A fekete bodza az egyik hagyományosan megfázás kezelésére használt gyógynövény. A virágtea és a bodzalé (vagy szirup) izzasztó, lázcsillapító, köptető és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik – bevált természetes gyógyszer, amely enyhíti a megfázás és más felső légúti fertőzések tüneteit.

A bodzaegy gyorsan növő cserje, amely tavasszal gazdagon virágzik: fehér krémszínű virágai nagy, lapos virágzatban gyűlnek össze. Ősszel sötétkék (majdnem fekete) termések érnek a bokrokon. Mind a virágok, mind az érett gyümölcsök gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, és kiváló gyógynövény-anyag.

A bodza gyógyító tulajdonságai

A bodza virágai főleg flavonoidokat, fenolsavakat, triterpéneket és nyálkaanyagokat tartalmaznak. Izzasztó és lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek. A bodza többek között tartalmaz antocianin glikozidok, pektinek, tanninok, gyümölcssavak, vitaminok (főleg sok C és A provitamin), ásványi sók. Izzasztó és vizelethajtó tulajdonságokat mutatnak.A bodza virágait akkor szedjük be, amikor már teljesen kifejlődött – a betakarítás májustól júliusig tart. Szeptembertől októberig gyűjtjük a bodzát. Mindig napos időben gyűjtjük mindkét alapanyagot - a virágokat és a gyümölcsöket szárítani kell. A legjobb, ha a nyersanyagokat a betakarítás után azonnal szárítjuk vagy feldolgozzuk.

Bodza tea és szörp megfázás ellen

Amikor úgy érezzük, hogyhidegközeleg, érdemes abodzatartalmú készítményeket használni. A megfázás első jeleinél készítsünk teát szárított bodzavirágból: öntsünk 1-2 evőkanál szárított virágot egy csészébe, öntsünk fel forrásban lévő vizet, fedjük le és tartsuk lefedve 10-15 percig, majd szűrjük le. Az így elkészített teát forrón kell inni.Bodza virágteaerős izzasztó, hőmérséklet-csökkentő, köptető és diasztolés tulajdonságokkal rendelkezik. A nap folyamán 2-3 csészével iszunk.

Ezenkívül, ha megfázik, igyonbodzaszörpöt . Ezt a szirupot csak érett gyümölcsből készítjük. Először a gyümölcslevet kell elkészítenünk: 1 kg friss vagy fagyasztott bodzát keverjünk össze egy fazékban egy pohár vízzel, és főzzük az egészet 2-3 percig, majd nyomkodjuk ki a forró masszát egy ruhán vagy szűrőn (ez is lehetséges használatgyümölcscentrifuga). Keverjünk össze fél pohár forró gyümölcslevet egy pohár mézzel - az így elkészített szirupot hűtsük le, és tároljuk hűtőszekrényben. Naponta kétszer iszunk egy kanállal, étkezések között.

Ez hasznos lesz az Ön számára

Ha nincs fagyasztott gyümölcs- vagy lékészletünk, 100%bodzalevet(hozzáadott cukor nélkül, ára 20-30 PLN / 500 ml) vásárolhatunk a gyógynövényboltokban . A palack felbontásától számított 7 napon belül fel kell használni. A gyümölcslé hozzáadásával készült kész szörpök hosszabb ideig elállnak, de gyógyhatásuk jóval alacsonyabb - cukorral vagy glükóz-fruktóz sziruppal édesítik, és van, amelyik csak néhány százalékban tartalmaz bodzalevet, a többi pl. alma vagy arónia. gyümölcslé (lásd az összetevőket a csomagoláson!)

Kategória:

Egészség