Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Hogyan lehet munkát találni 50 éves kor után? Valószínűleg már attól a gondolattól is szúrós lesz a bőröd, hogy ebben a korban munkát kell találnod. Hosszú hónapok óta keresel munkát, és már kezd fogyni az erőd? Tanuljon gyakorlati tippeket, hogy mit kell tennie, hogy túlélje a nehéz időszakot, és sikerrel fejezze be a keresést, és megtudja, hová fordulhat támogatásért.

Tartalom:

  1. Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: légy sikeres
  2. Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: motiváció
  3. Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: hol találhatunk segítséget?
    • Munkaügyi irodák
    • Nemzeti Képzési Alap
    • Visszatérített állások munkanélkülieknek
    • Ingyenes számítástechnikai tanfolyamok
    • európai alapok

Hogyan találjunk munkát 50 év után?Olyankor, amikor a munkaerőpiac olyan nehéz, különösen az érett emberek számára? A sok tényező között, amelyek kevésbé barátságossá teszik őt, azok is, amelyek bennünk rejlenek – és ez nagyon jó hír, mert ez azt jelenti, hogy meg tudjuk változtatni őket. Ha olyan online fórumokat olvas, ahol 50 év felettiek írják le, hogy milyen küzdelmet folytatnak az álláskereséssel, depresszióba eshet.

"Már nincs erőm", "Újabb álmatlan éjszakák", "Kételkedtem magamban", "Senki sem akar többé", "8 hónapja keresek munkát és semmi", " Senki nem fog felvenni 58 éves nőt, mert kitalálták a nyugdíj előtti 4 éves védelmet" – ez csak néhány bejegyzés a bejegyzések közül. Ezek a valóságot ábrázoló hangok, amelyeket számos jelentés és tanulmány megerősít az érett emberek szakmai tevékenységéről.

Az internetezők sokféle megszólalása között pozitív megjegyzések és tanácsok is elhangzanak: "Talán változtass a gondolkodásodon: ez az én jogom, és érvényesíteni fogom, magamért teszem, megteszem, amit tudok", "Ne a visszautasításokra koncentrálj, mert elveszi az energiát." Ha valami újat kezdek, mindig megkérdezem, hogy van-e felső korhatár, nem érdekel, hogy kiesik-e vagy sem - félreteszem élettapasztalat, ami gyakran korlátoz "," Sajnos senki nem fog érted küzdeni, nem lesz, és kár energiát pazarolni csak a nyafogásra. ".

- Az 50 év felettiek helyzete különleges a munkaerőpiacon. Egyrészt olyan emberekről van szó, akiknek pár-tucat év hiánya van a nyugdíjig, és dolgozni szeretnének, másrészt a munkáltatók sem szívesen vesznek fel ilyeneket. Leggyakrabbanhiányos iskolai végzettséget, nem idegen nyelvtudást vagy számítógépes ismereteket jeleznek – mondja Monika Kwil-Skrzypińska, az Alsó-Sziléziai Munkaügyi Hivatal igazgatója.

Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: légy sikeres

Pszichológusok, edzők és karrier-tanácsadók hangsúlyozzák, mennyire fontos a személyes belső hozzáállásunk a siker eléréséhez.

- Nehéz optimistának lenni, amikor elveszítjük az állásunkat. A legnagyobb akadályokat azonban mi magunk állítjuk elő – magyarázza Małgorzata Majewska marketingmenedzser és HR-szakértő. – Nem segít rajtunk a hozzáállásunk, a sztereotípiák vagy az általános véleménykövetés, például az, hogy az 50 év felettiek feleslegesek a munkaerőpiacon, és egyetlen munkáltató sem veszi fel őket. Csak fokozza a rossz hangulatot és a depressziót. És mégis minden szakasznak megvan a maga eleje és vége.

A munkahely elvesztését, életkortól függetlenül, egy új szakasz kezdeteként kell kezelni, és bátorságot és készséget kell mutatni az előttünk álló új kihívások megválaszolására. Ne feledje, hogy az 50 év felettiek számos, a munkáltató szempontjából fontos előnnyel rendelkeznek, például tapasztalatuk, tudásuk, türelemük, hűségük, és ez csak néhány ezek közül.

Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: motiváció

"Januárban töltöm be az 58. életévem, de nem félek a kihívásoktól. Júliusban nyitottam egy ingatlancéget, valami már kezd történni. Felújítási és adaptációs lehetőségeket is kezdünk kínálni az ingatlant vásárló ügyfeleknek birtokot a másodlagos piacról. Ha ügyes vagy abban, amit csinálsz, akár ebben a korban is elkezdheted" – így mesél tevékenységéről a woman50plus.pl weboldal fórumának egyik résztvevője.

Nem mindenki, aki állást keres 50-60 éveiben, nem talál ilyen erőt magában, főleg ha több hónapja keres sikertelenül munkát. Érdemes belátni, hogy az álláskeresés egy folyamat, amely eltarthat egy ideig, néha a vártnál is tovább. Vessünk egy pillantást a tetteinkre – ha folyamatosan ismételgetjük őket, és nem vezetnek a célhoz, lehet, hogy kicsit módosítani vagy kiterjeszteni kell őket? Talán bővítenie kell az álláskeresés körét a kapcsolódó iparágakban, kérdezze meg barátait, keressen munkát egy másik városban, dolgozzon saját számláján.

Érdemes pályaválasztási tanácsadóval találkozni – néha csak az önéletrajz és a motivációs levél megváltoztatása segít. Ezt tette az 54 éves Małgorzata, 30 éves tapasztalattal rendelkező piackutatási szakértő, aki négy hónapja nem talál munkát annak ellenére, hogy naponta 5-15 önéletrajzot küld:

"Egy barátom azt tanácsolta, hogy menjek el egy karrier-tanácsadóhoz, aki átnézte lenyűgöző önéletrajzomat, és áthúzta a régiek felétpozíciókat. A három vezetői posztot halkabban - vezetőinek minősítette. Levettem az életkoromat az önéletrajzomból és az érettségi dátumaimból. A végén mosolygósabbra cseréltem a fényképet, és elkezdtem egy karcsúsított és megváltoztatott önéletrajzot küldeni - nagyobb hittel a sikerben. Nem tudom, hogy ez a változás meghatározó volt-e, de egy hónap után új munkám volt. "

- A siker kulcsa az elszántság, a pozitív hozzáállás és a nem feladás. Koncentráljunk a képesítések és a képzés javítására. Iparági találkozókon veszünk részt, ahol erősítjük önbizalmunkat, kapcsolati hálót építünk. Keressünk aktívan állást, minden erre a célra rendelkezésre álló forrást, azaz állásportálokat, közösségi médiát vagy netezést (ez a kapcsolatépítés, kapcsolattartás folyamata szakmai és társadalmi körökből, társadalmi csoportokból, vitafórumokból) – mondja. Małgorzata Majewska. Hozzáteszi, hogy ne zárja be magát négy fal közé, amikor munkát keres.

- Menjünk ki és találkozzunk a barátainkkal. Lehet, hogy a munkáltatójuk keres alkalmazottakat, és minket ajánlanak. Képzéseken, konferenciákon veszünk részt. Az ezeken való részvételnek köszönhetően nem csak a képzettségünket emeljük, hanem új embereket ismerünk meg, bővítjük a kapcsolati kört. A hálózatépítés és az ajánlási programok jelenleg az egyik leghatékonyabb álláskeresési módszer. Jó megoldás a pályaválasztási tanácsadó segítségének igénybe vétele is. És ne feledkezzünk meg a mosolyról sem, amely lehetővé teszi a feszültség oldását – emlékeztet szakértőnk.

Csak 30 százalék Az 55 év feletti lengyel nők hivatásszerűen dolgoznak

A lengyel nőknek mindössze egyharmada folytatja szakmai pályafutását 55 éves kora után. Pszichológusok szerint a helyzetért elsősorban az a hibás, hogy a lengyel társadalom sztereotip felfogása van az ilyen korú nőkről. Az idős nő a legtöbb ember számára passzív ember, aki nem akar szakmailag fejlődni, gyors nyugdíjról és unokáiról álmodik

Forrás: Lifestyle.newseria.pl

Hasznos lesz számodra

Hogyan motiválja magát cselekvésre?

  • Bontsa le céljait apró feladatokra azon elv szerint, hogy lehetetlen egy elefántot egészben megenni, de darabonként - abszolút.
  • Végezze el a feladatokat, kezdve a legegyszerűbbekkel, és jutalmazza meg magát minden elvégzettért.
  • Sorolja fel az összes szakmai és személyes sikerét, lógjon a falon, és térjen vissza hozzájuk, ha kezdi elveszíteni a saját erejébe vetett hitét.
  • Tartsa egyensúlyban az álláskeresés és a szabadidő között, pihenjen.
  • Beszéljen az emberekkel, beszéljen a céljairól és arról, hogyan keres munkát. Egyrészt abban segítkötelezettségek megtartása önmagával, másrészt - talán valaki tud majd mondani valamit, például a barátjának van egy szabad helye, vagy egy barátja új vállalkozáshoz keres partnert, vagy hallott egy ingyenes számítógépes vagy angol nyelvtanfolyamról

Hogyan találjunk munkát 50 éves kor után: hol találhatunk segítséget?

Munkaügyi irodák

Ne kössük őket csak a munkanélküliek nyilvántartásával és az állásajánlatok kiválasztásával. Jelenleg a munkaügyi hivatalok különféle segítséget nyújtanak. Ha munkanélküliként jelentkezünk a munkaügyi kirendeltségen, akkor a szakmai gyakorlatot, a képzést, a felnőttek szakmai gyakorlatát, valamint a beavatkozási munkákat, a közmunkát, a társadalmilag hasznos munkát és az egyszeri pénzeszközöket is igénybe vehetjük vállalkozás indításához, felszerelt vagy felszerelt munkaállomáson történő foglalkoztatáshoz, képzési kölcsönök vagy a vizsgák költségeinek vagy az engedély megszerzésének finanszírozása.

A munkaügyi hivatalok állami és európai alapokból különféle kiegészítő támogatási programokat indítanak. Különböző formái vannak: egynapos motivációs és aktivizáló workshopok, munka- és védőruházat vásárlás vagy közmunka szervezése. Érdemes alaposan megkérdezni a munkaügyi hivat alt a támogatás bármely formájáról és a kiegészítő tevékenységekről

Nemzeti Képzési Alap

Ha a munkáltató munkaszerződéssel foglalkoztat bennünket és 45 év felettiek vagyunk, kérhetjük, hogy az Országos Képzési Alap minden tartományi munkaügyi kirendeltségen rendelkezésre álló forrását használja fel a kiválasztott képzések vagy posztgraduális képzés költségeinek finanszírozására. tanulmányok. A munkáltatónak megfelelő kérelmet kell benyújtania a székhelye vagy üzlete szerinti tartományi munkaügyi hivatalhoz.

Visszatérített állások munkanélkülieknek

Ha 50 év felettiek vagyunk és munkanélküliek, a minket felvenni kívánó munkáltató 12 hónapig, 60 éves korunk esetén pedig 24 hónapig kaphat fizetési költségtérítést. A támogatás mértéke a munkavégzésért járó minimálbér 50%-a. A támogatási időszak lejárta után a munkáltató legalább annak az időszaknak a felével megegyező ideig folytatja a munkaviszonyt, amelyre a Munkaerőalaptól pénzt kapott, azaz 6 hónapig, illetve 12 hónapig.

Hogyan lehet segítséget kérni?

Az aktív álláskeresés számos modern csatorna és a szakmai aktivizálás különféle formái révén a siker egyik pillére. A második a munkaerő-piaci valósághoz való alkalmazkodás.

- Az érett munkavállalóknak meg kell változtatniuk gondolkodásmódjukat. Eltérés vana valós piac és az elvárásaik között. Mostanáig többségüknek stabil, teljes munkaidős állása volt. Eközben a munkaerő-piaci helyzet megváltozott. Az 50 év felettieknek ezért nyitottnak kell lenniük a rugalmas foglalkoztatási formák felé, mint például az ideiglenes munkavégzés, egy meghatározott feladattal végzett munka vagy alkalmazott bérbeadása – magyarázza Dr. Rafał Muster, a Sziléziai Egyetem Szociológiai Intézetének munkatársa.

- Számukra az is fontos, hogy javítsák digitalizálási készségeiket. Ez a digitális megosztottság generációja, és be kell törnie egy virtuális térbe. Bátorítalak: hagyd, hogy a nagymama tanítsa meg unokáját az etikai normákra, és unokája a nagymamát – az internetet.

Ingyenes számítástechnikai tanfolyamok

Ha nem ismerjük a számítógépes ismereteket, vagy alapkészségeink vannak, akkor igénybe vehetjük a Digitális Esélyegyenlőségi Lengyelország projektet. A Trainers - Lighthouse Keepers of Digital Poland - egész Lengyelországban működik.

Csak hívja a +48 14 688 80 12 számot, és keressen egy világítótorony őrt a régiójából, aki meghívja Önt egy több-tucatnyi találkozóig tartó ingyenes képzésre.

- A Digital Poland világítótoronyőrei mind az időseknek, mind az 50 év felettieknek segítenek a digitális közösségi aktivizálásban, akik nem rendelkeznek számítógépes ismeretekkel, vagy csak a számítógép alapjait ismerik, és szeretnének még valamit megtanulni - mondja Artur Krawczyk , a Digital Poland Project Equal Opportunities koordinátora.

- Eddig több mint negyedmillió lengyel vette igénybe a Digital Poland 2900 világítótorony-őrének szolgáltatásait. Ennek a segítségnek köszönhetően többen a számítógép-, okostelefon- és táblagép-használat területén emelték digitális kompetenciáikat, és új szakmai tevékenységbe kezdtek, például ékszerárusítással az interneten, kulináris blogot vezettek, vagy egy vidéki háziasszonyklub honlapjait vezették. Artur Krawczyk.

Információs és Karriertervező Központok

Nálunk az ingyenes támogatás számos formáját találjuk, mind munkanélküliek esetén, mind szakmát váltani, szakképzettséget kiegészíteni

A központok a vajdasági munkaügyi hivatalokban találhatók. Találkozhatunk egy tanácsadóval, akivel közösen cselekvési tervet dolgozunk ki a munkavállalási vagy -megtartási esélyek növelésére; pszichológussal, aki meghatározza tehetségünket és képességeinket, erősíti cselekvési motivációnkat, és segít a hiedelmekben rejlő akadályok leküzdésében.

Az egyéni preferenciák, szakmai hajlamok vagy adottságok felismerését elősegítő tesztvizsgálatokat is végezhetünk. A CIiPKZ-nél csoportos tanácsadáson is részt vehetünk, és információt kaphatunk szakmákról, munkaerőpiacról, tanfolyamokról, képzésekről, projektekről és munkáltatókról. Íráshoz is használhatjuk a számítógépetÖnéletrajz vagy állásajánlatok megtekintése.

Second and Third Age Egyetemek

Bár az U3A-t elsősorban az idősek társadalmi aktivizálására hozták létre, időnként foglalkozási aktivációs órákat is tartanak. Érdemes a lakóhelyeden leellenőrizni, hogy nem tartanak-e pályaválasztási tanácsadóval vagy pszichológiai műhelytalálkozót.

Érdekes kezdeményezés a Second Age University, ahol be lehet jelentkezni (sokszor térítés ellenében) számítástechnikai órákra, angol nyelvtanfolyamokra vagy fotós workshopokra, amelyek után pénzt kereshet pl. úrvacsora és esküvői fotók készítésével.

- Az élethosszig tartó tanulás folyamatában betöltjük az első és a harmadik életkor közötti űrt - mondja Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, a Second Age University alapítója.

- Fontos, hogy a hölgyek higgyenek magukban, és változtassák gondolkodásuk irányát, például a volt iskolaigazgatónő most magánórákat adhat. Az óráinkat igénybe vevő nők közül sokan később elhelyezkedtek: volt, aki céget alapított, például online könyvesboltot, mások bébiszitterek lettek. Egyikük számítógép-ismereti tanfolyamot végzett nálunk, majd egy másik, és megszerezte a számítógépes ismeretek európai bizonyítványát. Jelenleg edzőként dolgozik és másokat tanít.

Szakmai tanácsadó

Még akkor is, ha úgy gondoljuk, hogy tudjuk, mit akarunk csinálni, és önéletrajzunk és motivációs levelünk nem veti fel aggodalmunkat, a pályaválasztási tanácsadóval való találkozás sok olyan szempont előtt nyithatja meg a szemünket, amelyet nem vettünk figyelembe. messze.

A pályaválasztási tanácsadó segít egy jó önéletrajzot kiválóvá alakítani, tágabb perspektívából tekinti tapasztalatainkat, amiben észrevesszük, hogy ha nehezen találunk könyvelői állást, de előnyünk kiváló feladatszervezés, megpróbálhatunk állást keresni pl. pénzügyi elemző, adminisztrációs és rendezvényszervező irodákban.

Segít felkészülni az interjúra, elmondja, mire figyeljünk, és hogyan kezeljük a trükkös kérdéseket. A kereskedelmi tanácsadó cégek fizetett szolgáltatásokat nyújtanak. Ingyenes szakmai tanácsadók állnak rendelkezésre a tartományi és vajdasági munkaügyi hivatalokban, valamint egyes szociális jóléti központokban, ahol pszichológusok is rendelkezésre állnak, és egyéb támogatási formák is elérhetők.

Például a varsói ursynów-i Szociális Segítségnyújtási Központban időpontot egyeztethet egy karrier-tanácsadóval vagy pszichológussal, és jelentkezhet csoportos workshopokra, amelyek olyan témákkal foglalkoznak, mint az álláskeresési technikák, az interjúra való felkészülés és a szakmai önbemutatás, beleértve a kamera előtti gyakorlatokat, a kommunikációt, az asszertivitást és a kezeléststressz.

Európai alapok

A vajdasági munkaügyi kirendeltségeken érdemes tájékozódni az uniós forrásokból finanszírozott konkrét tevékenységekről

Szakértő szerint

Nincs átfogó segély

Dr. Rafał Muster, a Sziléziai Egyetem Szociológiai Intézetéből:

- Előnyösebb lenne, ha a segítség egy lépéssel tovább menne, mint a munkaügyi hivatalok. Hogy egyéni tanácsadáshoz nyúljon, és visszakerüljön a munkaerőpiacra. Jó lenne, ha egy egyéni tanácsadáson átesett 50 év feletti személy közvetlenül a Munkaügyi Alapból vagy az európai alapokból támogatott foglalkoztatásba kerülne.

Jelenleg a segélyezési tevékenységeket nem egyesítik egyetlen egésszé. Az átfogó aktivációs tevékenységek ilyen pozitív példája a "Sziléziai kihívások" projekt, amelyet 2014-ben valósítottak meg. 80 szakmailag inaktív nőt – minden korosztálytól függetlenül – 3 hónapon keresztül több szálon is lefedtek: képzések, sminkelt órák. művész és stylist, valamint egyéni coaching foglalkozások

A projekt befejezése után a válaszadók 92%-a erősítette meg, hogy a benne való részvételnek köszönhetően jobban érzi magát a munkaerőpiacon. A foglalkoztatás hatékonysági mutatója elérte az 52,6%-ot.

"Zdrowie" havi

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória: