A hőhullámok leggyakrabban a menopauza, azaz a menopauza időszakához kapcsolódnak. A fiatalok, nők és férfiak azonban hőhullámokat és összefolyó izzadságot is tapasztalnak. Tehát mi az oka a hirtelen erős izzadásnak ezeknél az embereknél? Az ok lehet stressz, gyógyszerek, hormonális zavarok. Egyesek számára a hőhullámok pajzsmirigybetegség, szívbetegség, sőt rák tünete. Ezért soha nem szabad alábecsülni őket.

A hőhullámok leggyakrabban az arcot, a nyakat és a mellkast érintik. Hirtelen felmelegedés érzése van ezen a területen, amit fokozott izzadás kísér. Egyeseknél még izzadnak is. Egy pillanat alatt kipirosodik az arc, izzadságcseppek folynak le a homlokról, a ruhák a vizes háthoz tapadnak, a hónalj alatt nedves izzadságfoltok jelennek meg. Vannak, akiknek éjszaka hőhullámai vannak, és izzadva ébrednek fel.

A hőhullámok nemcsak kellemetlenek, hanem kínosak is, különösen akkor, ha egy fontos megbeszélés, vizsga vagy interjú során hőhullám lép fel. Az egész testen átáramló hőérzet leggyakrabban a menopauzához kapcsolódik, de valójában minden korosztályban előfordul. Fontos tudni, hogy mik lehetnek a hőhullámok lehetséges okai, mivel egyeseknél ez a tünet súlyos betegséghez köthető. Ha a hőhullámok továbbra is fennállnak, keresse fel orvosát, aki tud segíteni az ok meghatározásában.

Hipertónia

A hőhullámok, izzadás, az arc kivörösödése az artériás magas vérnyomással hozható összefüggésbe. Hangsúlyozni kell azonban, hogy sok betegnél ezek a tünetek nem jelentkeznek. Ezért nevezik a magas vérnyomást a csendes gyilkosnak.

A betegséget akkor diagnosztizálják, ha a következő vizit alkalmával megismételt három mérés átlagértéke meghaladja a 139/89 Hgmm-t. Több mint 10 millió lengyel szenved artériás magas vérnyomásban. Néhányan nincsenek tisztában vele, mert soha nem mérik. Ez különösen igaz azokra a fiatalokra, akik meg vannak győződve arról, hogy ez az idősek betegsége. Eközben az artériás hipertónia egyre gyakrabban fordul elő a húszas éveiben, a tinédzserekben, sőt a gyerekekben is.

FontosMég hosszan tartó magas vérnyomás esetén is előfordulhat, hogy egyáltalán nincsenek tünetek. Ha mégis előfordulnak, akkor súlyos szövődmények következményei. Ezért rendszeresen kell vérnyomásmérést végezni, még akkor is, haa helyes értékeit korábban megtaláltuk.

Pajzsmirigy túlműködés

A hőhullámok pajzsmirigy-túlműködést jelezhetnek. Különösen, ha más tünetekkel is járnak:

  • irritáció,
  • álmatlanság,
  • szívdobogás,
  • fogyás,
  • izomgyengeség,
  • hajhullás,
  • rendszertelen menstruáció,
  • kezet fog,
  • túlzott szomjúság.

A pajzsmirigyhormonok nagy hatással vannak a szervezet működésére, mert serkentik az anyagcserét. Szabályozzák az energia- és hőtermelést is, és jelentős hatást gyakorolnak az ideg-, csont- és izomrendszerre.

Pajzsmirigybetegségek jelenleg a lengyelek 30-40%-ának problémái. Ha ez a mirigy beteg, nem fáj, és általában hosszú ideig nem érzi magát. De a munkája során fellépő zavarok hatása az egész szervezetre kihat. A pajzsmirigy-túlműködés (hyperthyreosis) gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, különösen 70 éves kor után. A betegség oka (gyakrabban, mint fiataloknál) a multinoduláris golyva és egyetlen pajzsmirigydaganat, valamint a Graves-kór. Esetenként a pajzsmirigy-túlműködés oka a pajzsmirigyrák vagy az agyalapi mirigy adenoma túlzott TSH-szekréciója lehet.

FontosBármilyen pajzsmirigybetegség gyanúja esetén konzultálni kell egy orvossal, aki megfelelő diagnosztikai vizsgálatokat rendel el (pl. hormonkoncentráció tesztek: TSH, fT3, fT4, anti- pajzsmirigy antitestek, pajzsmirigy ultrahang). Az endokrinológus pajzsmirigybetegségek diagnosztizálásával és kezelésével foglalkozik.

Reakció a fűszeres/meleg ételekre

Vannak, akik étkezés közben vagy után hőhullámokat kapnak. Egy fűszeres étel hatására a test gyorsan felmelegszik, majd egy idő után izzadság borítja.

Ez egy fiziológiai jelenség, az úgynevezett ízi izzadás. Leggyakrabban az orron, a száj körül és a homlokon található. Ez a szervezet reakciója az élelmiszerben lévő vegyi anyagokra és annak hőmérsékletére. A hőhullámot okozó testmelegítő fűszerek listája a következőket tartalmazza:

  • gyömbér,
  • fahéj,
  • chili,
  • bors,
  • curry,
  • szerecsendió,
  • szegfű,
  • szegfűbors,
  • kardamom,
  • kurkuma.

FontosFigyelje teste reakcióját, és távolítsa el étrendjéből a tettest. A fűszeres fűszerek, a koffein, az alkohol, egyéb stimulánsok vagy akár a cukrok hőhullámokat válthatnak ki.

Stressz

Könnyen társítható a csípős izzadság előfordulásához. Hőhullámok olyan helyzetekben fordulhatnak elő, amelyek meglepnek minket, és a test hirtelen mozgósítását igénylik. Sok feszültség és stressz lehet a vizsgára lépés előtt, erősszégyenérzet, színpadi félelem, mielőtt nyilvánosan megszólal. Ilyen helyzetekben a hőhullámokat általában az arc, a nyak és a dekoltázs bőrpírja, kézremegés kíséri. Néhányan szájszárazságot, égő füleket, túlzott izzadást, súlyos szorongást is említenek.

Mindezek a tünetek, és mindenekelőtt a hőhullám, a hormonok felrobbanásának következményei (beleértve az adrenalint, a noradrenalint), amelyek teljesen készen állnak a szervezetben. Az adrenalin kitágítja az ereket. Ezért azonnal vörös foltok jelennek meg az arcon és a nyakon, melegség érzésével, idegesség vagy más erős érzelmek (pl. harag) pillanatában.

FontosA mozgósítás állapota természetes reakció, de nem szabad túl gyakran megjelennie, és nem tarthat túl sokáig, mert hatással van az egészségére. Tehát ha állandó stresszben élsz, vagy egy stresszes helyzetre nagyon erős, sőt bénító a reakciód, gondolj a relaxációs módszerekre. Keressen egy pszichológust vagy pszichoterapeutát, aki segít leküzdeni a színpadi félelmet és a szorongást. Megmondja, hogyan kell kezelni a stresszt. Felméri, hogy a hőhullámot neurózis okozza-e.

Neurosis

A neurózis alapvető tünete a szorongás, amelyet testi betegségek kísérnek, például hőhullámok. Ez egy olyan érzés, amely különbözik a stresszes helyzet okozta félelemtől vagy feszültségtől, ahol könnyen meg tudjuk határozni a reakciót kiváltó ingert.

A neurózisban szenvedő személy általában nem tudja pontosan meghatározni érzelmi állapotának okát. Általános szorongást tapasztalhat (például állandóan aggódik valami miatt). Egyeseknél a betegség nyilvánvaló ok nélkül hirtelen pánikrohamokat okoz. A félelem megragadja a torkot, megremeg a szív, fáj a feje és izzad. Az ilyen roham több vagy több percig is eltarthat. Idővel azonban egyre gyakrabban jelenik meg.

Néhány szorongásos betegségben szenvedő embernek fóbiája van, pl. klausztrofóbia, agorafóbia. A szorongásos zavarok elsősorban a psziché szférájában nyilvánulnak meg, de a neurózist testi betegségek is kísérik. Különösen azokat, amelyeket az autonóm (vegetatív) idegrendszer stimulálása, az egyes szervek és rendszerek munkájának irányítása okoz - a gyomor-bél traktus különböző jelzései (hasmenés, székrekedés), szívdobogásérzés, légszomj, nyomás és mellkasi fájdalom szívrohamra emlékeztető, vérnyomásproblémák, forró hullámok, kipirosodás

FontosA neurózis kezelésével pszichiáter, klinikai pszichológus és pszichoterapeuta foglalkozik. A kezelés módja a betegség hátterétől és súlyosságától függ. Egyes esetekben gyógyszeres terápia szükséges.

Hormonális változások a terhesség alatt

Terhesség alatt és szülés után gyakoriak a hőhullámok.Számos hormonális változáshoz kapcsolódnak. A forradalom a megtermékenyítés pillanatától az egész hormongazdaságot érinti, ami felgyorsult anyagcserét eredményez, ami felmelegítheti a szervezetet

A terhesség alatti hőhullámok és izzadás célja a test hűtése, hogy ne melegedjen túl. A szülés utáni időszakban a hőhullámok viszont a test megtisztulásához kapcsolódnak - a szervezet megszabadul a felesleges folyadéktól. Az élettani izzadás sok terhes és szülés utáni nőt érint.

FontosBár a hőhullámok és a terhesség alatti izzadás általában természetes tünet, érdemes elmondani a terhességedért felelős orvosnak. Előfordulhat, hogy a betegség más betegségekkel is összefügghet, pl. a várandósság időszakára jellemző pajzsmirigy-rendellenességek

Túlsúly és elhízás

A túlsúlyos vagy elhízott emberek minden mozdulatot megtesznek. Több, mint normál testtömegű embereknél. Ennek eredményeként a test túlmelegszik és könnyen izzad.

A plusz kilókkal küszködőknek problémát okozhatnak a hőhullámok, a túlzott izzadás, az arc kivörösödése. A szakértők szerint ezeknek a betegségeknek az oka valószínűleg a testzsír mennyiségével összefüggő magasabb ösztrogénszint.

FontosÉvek óta úgy gondolják, hogy a zsírszövet csökkentheti a menopauzát a nőkben az ösztrogén, a női nemi hormon termelésének elősegítésével. Ezért úgy tűnt, hogy az elhízott nők jobban bírják a menopauzát. Azonban kiderült az ellenkezője. Ezt jelzi a Dr. Lucia Costa-Paiva, a Sao Paulo-i Campinas Egyetem munkatársa felügyelete alatt végzett kutatás.

"Az elhízásról kimutatták, hogy súlyosbítja a menopauza összes tünetét, mint például a hőhullámok és az éjszakai izzadás, az izom- és ízületi fájdalmak és a hólyagproblémák. A hőhullámok annál erősebbek, minél magasabb a testtömegindex, mondja Dr. Costa-Paiva." (forrás: nazwaawpolsce.pap.pl)

Andropauza

Erről beszélünk egy férfi menopauzáról. Bár az öregedéssel járó hormonális változások nem hasonlítanak a „szünetekhez”, fokozatosan jelentkeznek. Férfiaknál a tesztoszteron (férfi termékenységi hormon) átlagos koncentrációja a vérszérumban az életkorral nagyon lassan csökken - évente legfeljebb 1%-kal. A menopauza egyik tünete a hőrohamok és a túlzott izzadás. A tesztoszteronhiány hiperaktivitást és idegességet is okozhat.

FontosA menopauza első tünetei már 40 éves korban is megjelenhetnek. Általában azonban az 50-es éveiben válnak észrevehetővé, amikor szervezete hormonokat veszít. Egyes férfiak a hormonpótló terápia (HRT) mellett döntenek.

Gyógyszermellékhatás vagy gyógyszerkölcsönhatások

Hőhullámok, összefolyó izzadás, melegségérzet jelentkezhet az arcon a gyógyszert szedőknél. Sok készítménynek vannak ilyen mellékhatásai, ezért mindig figyelmesen olvassa el a gyógyszertájékoztatót.

Egyes gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel, ami hőhullámokat okozhat. Tehát, ha gyógyszert szed, és hideg verejtéke vagy hőhulláma van, tájékoztassa kezelőorvosát. Még ha ez a készítmény mellékhatása is (amint a gyártó a betegtájékoztatóban tájékoztatja), lehetséges a gyógyszer cseréje egy másikkal.

Fokozott izzadás, arckipirulás, hőhullámok fordulhatnak elő, ha szed:

  • lázcsillapító és izzasztó szerek
  • antidepresszánsok
  • szteroid gyógyszerek
  • fogamzásgátló gyógyszerek

Tuberkulózis

Nagyon jellemző erre a betegségre, a krónikus köhögéstől eltekintve, az éjszakai izzadás és a hőhullámok felvillanása. A tuberkulózis már régóta nem a szegények betegsége, gyakran a jómódú embereket érinti, akik állandó stressz alatt élnek, rosszul táplálkoznak és egészségtelen életmódot folytatnak.

A statisztikák szerint világszerte 1,7 milliárd ember fertőződhet meg Mycobacterium tuberculosis-szal. 5-10%-uk élete során valamilyen ponton aktív tuberkulózist fejleszthet ki. A HIV-fertőzés, a cukorbetegség, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás kockázati tényező lehet a látens tuberkulózisfertőzés aktív betegséggé való átmenetében.

FontosHáromféle teszt használható annak megállapítására, hogy a szervezetben van-e tuberkulózis, és hogy a betegség kialakult-e: tuberkulin bőrteszt, teljes formátumú X- sugár, bronchoszkópia

Szívbetegség

A hőhullámok és az azt kísérő szívdobogás, éjszakai izzadás szívproblémákra, például szívritmuszavarra utalhatnak. A szívritmuszavarok kockázata az életkorral növekszik és magasabb is, pl. dohányosoknál, magas vérnyomásban, cukorbetegségben, magas koleszterinszintben szenvedőknél és olyanoknál, akiknek rokonai szívbetegségben szenvednek.

FontosA szív elektromos jelenségeit regisztráló alapvető vizsgálat az EKG. Azonban olyan rövid életű, hogy általában csak tartós szívritmuszavarokat szed fel. Felismerésük valószínűsége 24 órás EKG-felvétel esetén, azaz Holter-módszerrel valósul meg.

Rák

A hőhullámok, a hirtelen izzadás vagy az arc, a nyak és a dekoltázs kipirosodása összefüggésben állhat a rákkal. Néha a rák okozta hormonális zavarokkal, máskor pedig a fertőzés során fellépő csípős verejtékezéssel áll összefüggésben.a betegséget kísérő (leukémia, limfóma) vagy a daganatsejtek által kibocsátott anyagok.

A hőhullámokat okozó rákok a következők:

  • karcinoid
  • leukémiák
  • limfiaki
  • hasnyálmirigyrák
  • feokromocitóma (festék)

FontosHa hőhullámai vannak, és ezzel egyidejűleg: alacsony láza vagy láza, lefogy, intenzíven izzad, megnagyobbodott a nyirokcsomója, feltétlenül keresse fel háziorvosát

Michał Chudzik, MD, PhD, kardiológus, Medicover Lengyelország

Kategória:

Egészség