- Czerniak - kialakulásának okai
- Czerniak - hogyan ismerd fel magad?
- Hogyan diagnosztizálható a melanoma?
- Czerniak - megelőzés. Hogyan védekezhet ellene?
A melanoma a bőr rosszindulatú daganata, amely korai stádiumban észlelve teljesen gyógyítható. Ezért olyan fontos a rák megelőzése. Nézd meg, felismered-e a fejlesztés első szakaszában. Milyen bőrelváltozások miatt forduljon orvoshoz?
A melanomaegy bőrrák, amely melanocitákból, azaz pigmentsejtekből származik, amelyek többek között túl sötét bőrszín a napfény hatására. A legtöbb melanocita az epidermisz bazális rétegében található, ezért a melanoma a fejbőr és a nyak felszínén, valamint a lábfejen, a végtagokon és a köröm alatt jelenik meg.
Czerniak - kialakulásának okai
Ennek a rákbetegségnek a fő oka a szervezet túlzott kitettsége a napsugárzásnakés az ellenük való elégtelen védelem
A melanoma kialakulásához hozzájáruló egyéb tényezők a következők:
- az epidermisz mechanikai és kémiai irritációja,
- genetikai tényezők
- és alacsony pigmenttartalom a bőrben
Czerniak - hogyan ismerd fel magad?
A bőr megfigyelése a melanoma diagnózisának alapja. Ha van anyajegyünk a bőrünkön, és az utóbbi időben megváltozott az alakja vagy színe, érdemes érdeklődni irántuk. Főleg, ha a változás hirtelen és nagyon jól látható
Czerniakot az aszimmetria különbözteti meg , így minden egyenetlen szélű változás számunkra már gyanús. Egy olyan anyajegyet is meg kell figyelni, amelynek színe megváltozott.
A látszattal ellentétben, ahogyan prof. dr hab. n. med. Piotr Rutkowski, a melanomanem feltétlenül kell, hogy fekete legyen . Színe lehet barna, lila, lehet halvány is. Ezért nem a bőrelváltozás színe befolyásolhat bennünket, hanem inkább annak egyenetlensége és mérete
Minden 5-6 mm-nél nagyobb elváltozás esetén bőrgyógyászhoz kell fordulni. Éberségünknek az anyajegyre vagy annak kipirosodására is fel kell hívnia a hangsúlyt.
Hogyan lehet felismerni a melanomát? Fotók
Lásd galéria 4 képHogyan diagnosztizálható a melanoma?
Ha zavaró bőrelváltozást észlelünk, bőrgyógyászhoz kell fordulni. Ott egy szakember alaposan megvizsgálja a bőrt dermatoszkóppal vagy videodermatoszkóppal,feljogosít-e minket további diagnosztikára, vagy sem.
Ha a bőrgyógyász melanomára gyanakszik, biopsziára küld, melynek során az elváltozást eltávolítják. A patológus, aki ezután mikroszkóp alatt megvizsgálja a bőrmetszetet, eldönti, hogy melanomáról vagy más nem rákos elváltozásról van-e szó.
Meghatározza a melanoma súlyosságát is, hogy mélyen van-e, vagy más bőrszövetekbe szivárog-e be, és hogyan kell a kezelést irányítani.
A melanoma diagnosztizálása során elvégzett további vizsgálatok a következők:
- vérkép,
- májvizsgálatok
- Van-e laktát-dehidrogenáz (LDH)
Ezen kívül végrehajtásra kerül:
- nyirokcsomók ultrahangja,
- hasüreg ultrahangja
- vagy mellkasröntgen.
Czerniak - megelőzés. Hogyan védekezhet ellene?
Védőkrémek UV szűrővel
A melanoma elsődleges profilaxisa a bőr UV-sugárzás elleni védelme, beleértve azokat is, amelyek a naptól eltérő forrásból, például szoláriumból származnak.
A bőr napsugárzás elleni megfelelő védelme magában foglalja a megfelelő ruházatot (azokban az országokban, ahol erős a napfény, ezek sűrű szövésű anyagok), valamint a bölcsen kiválasztott, magas UV-szűrővel ellátott kozmetikumokat.
Ha ilyen kozmetikumot (általában krémet vagy emulziót) választunk, érdemes nemcsak a faktorszám jelölését tudni rajta, hanem azt is tudni, hogy mire utal
Például egy SPF 15-ös kozmetikum azt jelenti, hogy az azt használó személy 15-ször tovább tölthet a napon, mintha krém nélkül lenne a napon.
A fototípus határozza meg, hogy mennyi ideig teheti ki testét napfénynek speciális kozmetikumok használata nélkül.
- Phototype I- világos bőrű, gyakran szeplők, vörös vagy szőke hajú, kék vagy zöld szemű emberek. Fényvédő nélkül 10 percig a napon maradhatnak, anélkül, hogy az égési sérülés veszélye fennállna.
- Phototype II- világos bőr, néha szeplők, szőke vagy barna haj, kék és zöld szemek, ritkán mogyoróbarna. Az ilyen fenotípusú emberek 15 percig biztonságosan tartózkodhatnak a napon.
- Phototype III- sötét bőr, szeplők nélkül, sötétszőke vagy barna haj. A napon való tartózkodás megengedett ideje fényvédő nélkül körülbelül 20 perc.
- Phototype IV- enyhén sáros bőr, szeplők nélkül, fekete vagy sötétbarna haj, sötét szemek. Ezeket az embereket 30 percig naptej nélkül napozhatják.
Amire emlékezni kell, ha csinálszfényvédőt használsz?
A fényvédő krém felvitelét minden vízben való megnedvesedés után és a működési idő után meg kell ismételni
Ha a II-es fototípusú személy nyugodtan tartózkodhat a napon krém nélkül 15 percig, és az SPF 15 kozmetikai felvitele után tizenötször tovább, az azt jelenti, hogy 225 perc (kevesebb, mint 4 óra) elteltével meg kell ismételnie a krém alkalmazása
Ahhoz, hogy a krém megfelelően működjön, azt is megfelelő mennyiségben kell felvinni. Ez azt jelenti, hogy egy felnőttnek legalább egy golflabdának megfelelő mennyiségű krémet kell felvinnie.
Napégés elleni védelem
A melanoma elleni védelem nem csak a felnőttekre vonatkozik. A gyerekek bőre sokkal érzékenyebb, mint a felnőttek, ezért különösen óvni kell őket a túl sok napsugárzástól.
Korok és kiskorúak számára egyaránt fontos a leégés elleni védekezés, amely a jövőben felgyorsíthatja a melanoma kialakulását.
Egy gyermekkori leégés hólyagokkal 50%-kal növeli a bőrrák kockázatát .
Az ilyen mértékű égés károsítja a DNS-t, ami miatt a bőr általa fedett terület az élet hátralévő részében érzékenyebb lesz, mint a többi rész, és melanoma alakulhat ki a felszínén.
Az immunitás gondozása
Dr. M. Ziobra szerint a melanoma kialakulása az immunrendszer gyengülésével is összefügg. Ezért a bőrrák kockázatának csökkentése érdekében érdemes az immunitást erősíteni:
- diéta,
- megfelelő C- és D-vitamin pótlás,
- vagy higiénikus és aktív életmód.
Tudjon meg többet:
- Melanoma: okok, tünetek, kezelés
- Noduláris melanoma - okok, tünetek, diagnózis, kezelés