Egy krónikus betegségnek nem kell otthon tartania. Éppen ellenkezőleg, a súlyos betegeknek is el kell menniük nyaralni. A megfelelő klímaváltozás, a napi rutintól való elszakadás jelentősen csökkenti a tüneteket, erősíti a szervezetet és a pszichét

Krónikus betegségazt jelenti, hogy nem költünk mindenholbiztonságos nyaralás . Az úti cél kiválasztásakor érdemes átgondolni, hogy hova lehet eljutni, hogy a klíma kedvező legyen az egészségnek. Ortopédiai problémákkal küzdők, asztmások és szívinfarktuson szenvedők ne menjenek magas hegyekbe. Bőrgyógyászati ​​problémákkal, instabil artériás magas vérnyomással, migrénnel és szédüléssel küzdőknek nem ajánlott a tengerparti kirándulás. Az időseknek meg kell fontolniuk, hogy jó ötlet-e olyan országokba utazni, ahol a hőmérséklet gyakran meghaladja a 40 °C-ot. Idős korban az ilyen hőség kényelmetlen, és az utazás végén egy légkondicionált szobában ülve lehet.

Vigye magával a gyógyszerét

Azok az emberek, akik folyamatosan gyógyszert szednek, ügyeljenek arra, hogy megfelelő mennyiségű gyógyszert vegyenek be. Ez különösen fontos, ha külföldre megyünk nyaralni. Ne felejtsük el azt sem, hogy semmilyen gyógyszert ne tartsunk a napon (egyeseket hűtőszekrényben kell tárolni – ez a csomagoláson található), és óvjuk őket a beázástól. A cipzáras műanyag zacskók jó ötlet egy praktikus elsősegélynyújtó készletnek, amely biztosítja a szoros záródást, és megóvja őket a nedvességtől vagy nedvességtől (háztartási cikk boltokban kapható). Súlyos megbetegedéseknél, például szívinfarktus után érdemes rövid kórelőzményt vezetni, hogy egészségi állapotromlás esetén a helyi orvos tudja, milyen kezelést alkalmaztak, milyen gyógyszereket adtak, és hogyan reagáltunk

EHIC-kártya

Az Európai Egészségbiztosítási Kártya az Európai Gazdasági Térség országaiban (amely országok tartoznak ebbe a csoportba – lásd a keretes írást) jogosít egészségügyi szolgáltatások igénybevételére. Megerősíti a jogot arra, hogy az Országos Egészségpénztár költségén igénybe vegyék a szükséges egészségügyi szolgáltatásokat egy másik EU-tagállamban való tartózkodás során. Az ingyenes ellátásra való jogosultságot részletesen meghatározzák, és csak a külföldi tartózkodás során bekövetkezett hirtelen megbetegedésekre vagy balesetekre korlátozódik. Hozzá kell tenni, hogy lengyel állampolgárokat kezelnekkülföldön ugyanolyan feltételekkel, mint annak az országnak az állampolgárai, amelyben tartózkodnak. Egyes országokban az egészségügyi szolgáltatásokért a betegek önrésze van, ezért nekünk is be kell tartanunk ezt a rendeletet. Érdemes megbizonyosodni arról, hogy a minket segítő létesítmény betartja az EHIC feltételeit. A kártyát az NFZ fiókjaiban ingyenesen állítják ki minden biztosított számára. Nyugdíjasoknak 5 évig, nyugdíjasoknak, munkavállalóknak és családtagjaiknak, diákoknak csak 6 hónapig érvényes.

Megéri tudni

Hová az EHIC-vel?

Az Európai Gazdasági Térséghez tartozó országok: Ausztria, Belgium, Bulgária, Ciprus, Cseh Köztársaság, Dánia, Észtország, Finnország, Franciaország, Görögország, Spanyolország, Hollandia, Írország, Litvánia, Luxemburg, Lettország, Málta, Németország , Portugália , Románia, Szlovákia, Szlovénia, Svédország, Magyarország, Nagy-Britannia, Olaszország. Ezek közé az országok közé tartozik Svájc, Izland, Liechtenstein és Norvégia is – bár ezek nem tagjai az EU-nak.

Kiegészítő biztosítás

Turisztikai irodában történő üdülés vásárlásakor az általános biztosítási feltételek szerint vagyunk biztosítva. Sajnos az ilyen biztosítás általában nem fedezi a külföldi kezelés költségeit, ha krónikus betegség vagy annak szövődményei miatt kerülünk kórházba. Ezért figyelmesen olvassa el a biztosítási feltételeket, az ún utazási szabályzatot, hogy egészségromlás esetén ne érezzük magunkat csalódottnak, hogy saját zsebből kell állnunk a költségeket. Természetesen lehet kiegészítő biztosítást kötni, de krónikus betegségek esetén jóval drágább (esetenként akár 300-400%) is, mint a normál. Érdemes elolvasni azt is, hogy az adott biztosító mit ért "krónikus betegség" alatt. Ezek általában 2 hónapnál tovább tartó állapotok, például asztma, cukorbetegség, epilepszia, koszorúér-betegség, reumás ízületi gyulladás, rák stb. De a biztosító fedezi a kezelés költségeit, ha a krónikus betegséget nem diagnosztizálják a külföldi utazás előtt és azonnali figyelmet vagy életmentő intézkedéseket igénylő utazási tünetek során. Azt is érdemes tudni, hogy egyes biztosítók kizárják a biztosításból például az extrém sportok gyakorlásának következményeit. Tehát ha ilyen órákat tervezünk, jobb, ha további biztosítást kötünk.

Fontos

Ellenőrizze, hogy betartják-e a kötvényétAki Európán kívülre tervez utazni, indulás előtt ellenőriznie kell, hogy rendelkezik-e megfelelő biztosítással. Megfelelő, vagyis olyan, amelyet a helyi hatóságok tiszteletben tartanak. Ez rendkívül fontos, mivel sok ország nem tartja tiszteletben az aláírt politikákatLengyel biztosítótársaságok vagy EHIC-kártyák. Például: az Egyesült Arab Emírségekben csak az adott országban működő cégek politikáját ismerik el. Elefántcsontpart csak a nagy francia biztosítótársaságok kötvényeit fogadja el. De Uruguayba a lengyel szabályzattal utazhat, bár a házirend alapján a helyszínen nyújtott egészségügyi szolgáltatások köre eltér a mi szabványainktól.

havi "Zdrowie"

Kategória:

Betegkészlet