A B12-vitamin hiánya számos betegség tünetére hasonlíthat. Leggyakrabban vérszegénységet okoz, de bizonyos esetekben a B12-vitamin-hiány tünetei utánozhatják a mentális betegségeket. Hogyan lehet felismerni a B12-vitamin-hiány jeleit szervezetében, és mi az oka annak? Mit okozhat a kobalamin hiány? Melyek a legjobb B12-vitamin források, és hogyan pótolhatom a B12-vitamin hiányát? B12?
B-vitamin hiány12a vérképző rendszer , az emésztőrendszer és az idegrendszer tüneteit, valamint mentális zavarokra utaló tüneteket okoz.
A B12-vitamin-hiány okai
A B12-vitamin-hiány okai a következők:
- B-vitamin hiány12a mindennapi élelmiszerekben (pl. vegetáriánus étrend)
- Castl belső tényezőjének veleszületett hiányossága vagy rendellenességei
- gastrectomia utáni állapot, azaz teljes vagy csaknem teljes gyomorreszekció műtét eredményeként, pl. a gyomorfal fekély által okozott perforációja után
- atrófiás gyomorhurut
- felszívódási zavar szindrómával járó bélbetegségek
- Crohn-betegség
- ileális reszekció utáni állapot (ebben a szakaszban történik a B-vitamin felszívódása12 )
- megnövekedett B-vitamin fogyasztás12galandféreg - széles csomós féregfertőzés során
- baktérium túlszaporodás
- krónikus hasnyálmirigy-gyulladás
- Zollinger-Ellison szindróma
- transzkobalamin II hiány
- cöliákia
- az elhízásban szenvedőknél - az állam után az ún kikapcsolás típusú bariátriai műtétek, vagyis azok, amelyek a gyomor-bél traktus abszorbens felületének korlátozását, a tápláléktartalom rövidebb áthaladási idejét (áthaladását) eredményezik a belekben és a tartalom kevésbé érintkezik az emésztőenzimekkel, ami csökkenti a felszívódást az élelmiszerből származó tápanyagok
- Időseknél a B12-vitamin hiányának leggyakoribb oka a táplálékból való felszívódásának hiánya
- B-vitamin-hiányt12bizonyos gyógyszerek, például metformin, dinitrogén-oxid, kolhicin, p-aminoszalicilsav, acetilszalicilsav, szulfaszalazin, proton használata is okozhatja pumpagátlók (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol), hisztamin H2 receptor antagonisták (cimetidin, ranitidin).
Lásd: a leginkább bosszantóB12-vitamin-hiány tünetei
Tekintse meg a 8 képből álló galériátB-vitamin-hiánytünetek12a szervezetben
A B-vitamin-hiány leggyakoribb tünetei12 , a vérképző rendszer rendellenességeiből eredő, vérszegénységben nyilvánul megTünetek B12-vitamin hiányaz emésztőrendszeri és idegrendszeri rendellenességekre is vonatkozik. Ez utóbbi esetben a neurológiai rendellenességek a gerincvelő és az agykéreg idegeinek demyelinizációjából erednek.B12-vitamin hiányés a folsav is okoz tüneteket, amelyek pszichiátriai betegségek során jelentkeznekEllenőrizze a B12-vitamin hiány jeleit
Hematopoietikus rendszer - tünetek:
- halványsárga-citromos bőr vitiligo járványokkal
- fájdalmas fekélyek a száj sarkában
- gyengeség
- fejfájás és szédülés
Emésztőrendszer - tünetek:
- ízvesztés
- a nyelv sütése, az ún "bivalynyelv", sima, fényes
- étvágytalanság - jellemző a hústól és a sült ételektől való undor
- fogyni
- hányinger
- hasmenés
- székrekedés
Idegrendszer - tünetek:
- paresztézia (bizsergés, zsibbadás) a karokban és a lábakban
- Lhermitte-tünet - az áram érzése a gerinc mentén megy előre, amikor a fejet előre döntjük
- az ujjbegyek felragasztása
- rezgésvesztés és mély érzés (orientáltságérzés)
- járás instabilitása
- látásromlás (látóideg atrófia következtében)
- rohamok
Pszichés - tünetek:
- depressziós rendellenesség
- pszichomotoros nyugtalanság
- hipomániás szindrómák (hipománia) – túlzottan emelkedett hangulati állapot
- személyiségváltozások, viselkedés
- pszichotikus rendellenességek - megaloblasztos őrület
- enyhe memóriazavar
- kognitív károsodás - enyhétől a demenciáig (demencia)
A B12-vitamin-hiány tünetei hasonlíthatnak a mentális betegségek tüneteire
Ismertek akut pszichózisok, amelyek képét a vizuális hallucinációk uralják, amelyek nem reagálnak a pszichiátriában használt gyógyszerekkel végzett kezelésre. Az akut pszichotikus szindrómák általában tartós vagy súlyos B-vitamin-hiány esetén jelentkeznek12 . Ezért egy idős ember első mániás epizódja esetén a diagnosztika során mindig figyelembe kell venni a B-vitamin hiányát12 .