A nővéremnek és nekem van egy problémánk a magas vérnyomással. Kb. 3 kg-mal túllépjük a megfelelő súlyt. Növekszik a koleszterinszintem - most 220 körül van és a vérnyomás is emelkedik. Másrészt a nővérem koleszterinszintje mindig normális, de a vérnyomása valószínűleg tragédia. Ez egy 57 éves személy, súlya 53 kg, magassága 152 cm. 220-ig terjedő nyomásrohamok. Azt állítja, hogy semmilyen gyógyszer nem segít, ezért nem aggódik többé, csak a nyelve alá veszi a Captoprilt, ha szédül. Krónikus stresszem van, szerintem rejtett hiperaktivitása van. A nyomásunk összefügg az idegrendszerrel? Vagy a gyenge szív az idegrendszer hibás működését okozza?
A magas vérnyomás számos tényező emberi szervezetre gyakorolt hatásának eredményeként alakul ki. Nagyon ritkán csak egy ok van, a legtöbb esetben az emberi szervezetre ható negatív tényezők összessége, amelyek emelik a vérnyomást
A magas vérnyomás kialakulásához hozzájáruló egyik tényező a magas vérnyomásra való örökletes hajlam, és valószínű, hogy ez a tényező mindkét nőnél jelen van. Létezésének megerősítése a hipertónia jelenléte a szülőknél és nagyszülőknél, valamint más családtagoknál.
A következő tényező a túlzott nátrium-fogyasztás, pitvar - ezek a nevek találhatók az ipari módon elkészített élelmiszerek csomagolásán. A modern ember kétszer vagy akár háromszor több nátriumiont fogyaszt, mint amennyi a megfelelő működéséhez szükséges. Az étrendben a legkönnyebben úgy csökkenthető, ha olyan ételeket, ételeket fogyasztunk, amelyeket a lehető legkevesebbet dolgoznak fel és készítenek el otthon. Zöldségek, gyümölcsök, dara, főtt fehér hús és tejtermékek ajánlottak. Nem ajánlott – konzervek, felvágottak, sárga száraz sajtok, alaplékockák, paradicsompüré és ketchup.
Az ételeket nem szabad sózni. Érdemes az étkezések mennyiségét is korlátozni, és nem nassolni az étkezések között, mert - ahogy egy közismert mondás tartja - a legnagyobb igazság a tányéron hever.
A nővérnek fel kell vennie a kapcsolatot az orvossal, és meg kell határoznia a magas vérnyomás hosszú távú kezelésének módját a megfelelően kiválasztott tabletták használatával. A Captopril sürgősségi szedése nem állandó módszer. Ezenkívül ne tegye a gyógyszert a nyelv alá, hanem nyelje le. A gyógyszert beveszika szifon és a nyelés egyszerre fog működni – erre vonatkozóan tudományos bizonyítékok vannak. Ennek azért van jelentősége, mert a hivatalos beadási mód a gyártó dokumentációja szerint a szájon át történő beadás, ami nem azonos a szublingvális adagolással. Ha nővére betartja az étrendet, és szisztematikusan használja az előírt gyógyszereket, előfordulhat, hogy nem kell napi rendszerességgel szednie a Captoprilt.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Krystyna KnyplBelgyógyász, hipertenziológus, a „Gazeta dla Lekarzy” főszerkesztője.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Candida albicans élesztő allergia [szakértői tipp]Fájdalmas, szétpattanó erek a térd területén [szakértői tanács]Légszomj, nyomás és fájdalom a szív területén [Szakértői tanács]Még mindig megfázom – mit tegyek? [Szakértői tanács]Nyomás egy tinédzserben [szakértői tanács]Mi segít a gyomorégésben? [Szakértői tanács]Az érzelmek és a karakter befolyásolhatják a nyomáscsúcsokat? [Szakértői tanács]A tésztában lévő penész káros a gyerekre? [Szakértői tanács]A rossz veseműködés okozhat borjúduzzanatot? [Szakértői tanács]Mi a különbség a szívizomgyulladás és a szívinfarktus között? [Szakértői tanács]Nagyon megemelkedik a vérnyomásom – hogyan tudom kontrollálni? [Szakértői tanács]HIV-diagnózis [szakértői tanács]VKI megduplázódott – morfológia [szakértői tanács]A gyomrom ingerlik, amikor abbahagyom a gyógyszerek szedését [Szakértői tanács]Milyen vizsgálatokat kell elvégeznem, ha a szemhéjam megduzzad [szakértői tanács]Köhögés magas vérnyomás elleni gyógyszeres kezelés után [szakértői tanács]12 éves vagyok, és azt hiszem, kövér vagyok [szakértői tanács]Mennyi ideig ad immunitást a hepatitis B vakcina? [Szakértői tanács]A bronchitis nem hatékony kezelése [Szakértői tanács]A giardiasis sikertelen kezelése [szakértői tanács]Vérvizsgálati szabványok 6 évesnél [Szakértői tanács]A II. fázisú szarkoidózis tünetei [szakértői tanács]Az elhízás és a hypothyreosis kezelése [szakértői tanács]Szinte mindig hideg a lábam és a kezem [szakértői tanács]A törékeny, törékeny, hulló haj okai [Szakértői tanács]Szívinfarktus diagnosztizálása szívátültetés után [Szakértői tanács]Különböző vélemények a hátsebészetről [Szakértői tanács]A mandulákon lévő tályog öneltávolítása [Szakértői tanács]Tartós lábcsörgés a szülés után [szakértői tanács]A vénák vizualizálása hormonkezeléssel [szakértői tanács]