Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
A fák körüli séták felvidítanak. Miért történik ez? A fák által kiválasztott illóolajok gyógyító hatással vannak szervezetünkre. Például a nyírfa enyhíti a depresszív állapotokat, a tölgy javítja a vérkeringést, a vadgesztenye pedig a hangulatot. Ismerje meg más fák gyógyító tulajdonságait.
Már a régiek is tudták, hogyfákjótékony hatással vannak szervezetünkre. Gyógyító erejét a népi gyógyászat is felhasználta, jóra és rosszra osztva a fákat. Az elsőbe a hárs, nyír, gesztenye, tölgy, berkenye és bodza került. A nyár, nyár és éger „vámpírnak” számított, ami megfoszt bennünket az energiától.
Napjainkban is egyre több orvos javasolja pácienseinek, hogy a lehető leggyakrabban tartózkodjanak fákkal, amelyek természetes oxigénforrást jelentenek. Ehelyett felszívják a port, a kormot és a méreganyagokat a levegőből. Az oroszországi kutatások kimutatták, hogy egy szibériai jegenyefenyő ága, amelyet egy kórházi szobában helyeztek el, felére csökkentette a levegőben lévő baktériumok számát.
Hogyan hatnak a fák az egészségre?
Ismeretes, hogy a tűlevelűek az általuk kibocsátott illóolajoknak köszönhetően erős aszeptikus hatást fejtenek ki és jótékony hatással vannak a légzőrendszerre. Ezért létesülnek leggyakrabban a fenyvesek között szanatóriumok, amelyekben az ezzel kapcsolatos betegségeket kezelik.
A fák emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásaival kapcsolatos kutatások részeként az amerikaiak szív- és érrendszeri problémákkal és artériás magas vérnyomással küzdő betegek egy csoportját egy hársfákkal körülvett szanatóriumban helyezték el. A betegeket arra utasították, hogy minden nap három órát sétáljanak a fák között. A fennmaradó betegeket klasszikusan kórházi körülmények között kezelték.
Egy hónap elteltével az eredmények mindkét csoportban majdnem azonosak voltak – a betegek 80 százaléka javult. Ez a kísérlet tehát bebizonyította, hogy bizonyos állapotok farmakológiai szerek nélkül is kezelhetők. Másrészről más tanulmányok kimutatták a bükkerdők jótékony hatását a tartós migrén és a túlzott stressz okozta kényelmetlenség csökkentésében.
Találja meg a fáját
Buk
A bükkfák közötti sétákat stressznek, keringési rendszeri, torok- és vesebetegségeknek kitetteknek ajánljuk. Ha ezt a falevelet a homlokára teszed, megnyugtatja a fejfájást.
Nyírfa
Segít megszabadulni a haragtól, a félelemtől és a haragtól. Megkönnyebbülést hozfeszültségből eredő fájdalom, felgyorsítja a sebgyógyulást
Az ásványi anyagokban, káliumban, magnéziumban, kalciumban és B-vitaminokban gazdag nyírnedv tisztítja a szervezetet, támogatja a húgyúti, máj-, tüdőbetegségek és pajzsmirigy-túlműködés kezelését
Fekete nélkül
A körülötte való tartózkodás javítja mentális állapotát.
Virágaiból készült tea hatásos a megfázás kezelésében, erősíti az immunrendszert
Tölgy
Kéregének főzete gyógyítja a bőrbetegségeket, ülőfürdőben használva pedig csillapítja a nemi szervek gyulladását
Rowan
Mobilizál, és lehetővé teszi, hogy megszabadulj a függőségektől. Sok C-vitamint (majdnem annyi, mint a citrusfélékben), cukrokat, szerves savakat, pektint és ásványi anyagokat tartalmaz.
A hegyi kőrisben lévő hatóanyagok vizelethajtó, gyulladáscsökkentő, skorbut-ellenes, hashajtó és összehúzó hatásúak, ami jótékony hatású gyomorhurut, nyombél és vékonybél esetén. Külsőleg alkalmazva (dörzsölésre) csillapítja az izomfájdalmakat és a reumás betegségeket.
Fenyő
Évszázadok óta a hatalom szimbólumaként kezelték. Fáját, tűit és gyantáját reumás és ízületi betegségek elleni gyógyszerek kivonatainak előállítására használják. A főtt ágakból származó vízben lévő szifon segít a hólyaggyulladás és a hüvelyváladék esetén.
Vadgesztenye
A kéregből olyan kenőcsöket állítanak elő, amelyek gyógyítják az aranyér és a varikózist. Érzáró tulajdonságait a kozmetikai ipar használja fel „pókvénák” elleni krémek előállítására. A gesztenyevirág tea gyógyítja a köhögést és erősíti az izomszöveteket.
Lipa
A közelében lenni megnyugtat, csillapítja a neuralgiát. A hársfa virágai kis mennyiségben tartalmaznak illóolajat, flavonoidokat és nyálkaanyagokat, szerves savakat, pektint, ásványi sókat és P-vitaminként ható anyagokat.
Ez az összetétel a teát izzasztó és köptető hatású, csillapítja a köhögést és az orrfolyást. Láz, megfázás és kimerültség esetén alkalmazzák. A hársvirágból készült főzetet gargarizálásra, sebekre és fekélyekre borogatásra használják.
Fenyő
A fenyőbimbóból származó olaj baktériumölő (segít a bőrbetegségek kezelésében), vizelethajtó és köptető hatású. Felső légúti hurut esetén inhalálásra szolgál, mivel elősegíti a hörgők tisztulását
Fák ölelése
A fák negatív ionokat termelnek. Semlegesítik a szervezet számára a betegségekből eredő vagy a minket minden oldalról körülvevő elektronikus berendezések által kibocsátott negatív ionokat.
Manfred Himmel német természettudós és kutató, aki több mint 20 éve foglalkozik faterápiával, úgy gondolja, hogy érintéssel mindenki megtapasztalhatja a fák jótékony sugárzását, és támogatja mind a lelki, mind a testi betegségek kezelését: stressz, fejfájás, keringési zavarok, reumás betegségek
Tehát ha ilyen problémáink vannak, menjünk el a legközelebbi parkba vagy erdőbe, keressünk egy nekünk megfelelő fát, és öleljük meg szorosan
Ezt háromféleképpen lehet megtenni:
- dőljön a hátával a fának és a tarkójának, miközben puszta kézzel érintse meg a törzset;
- állj a fatörzs felé fordulva, tedd neki a homlokodat, és öleld át puszta kézzel;
- feküdj le a fa alá, és tedd rajta mezítláb
"Zdrowie" havi