A fogyáshoz használt almaecetnek sok támogatója van. Hogyan lehet az, hogy az almaecet fogyasztása ilyen gyorsan segít a fogyásban? Naponta iszik almaecetet a fogyás érdekében? Ismerje meg az almaecettel való fogyás tényeit és mítoszait.

Mi az almaecet?

Almaecet , lehetőleg kézzel készített, jó támogatást nyújtkarcsúsító . Salátákhoz, húsokhoz kiváló ízesítő, gyógyhatású termék. Ez az alma összetevőinek köszönhető: értékes polifenolok (klorogénsav és katechin), béta-karotin és flavonoidok (floridin, kvercetin), valamint ásványi anyagok, vitaminok, pektin és ecetsav, citromsav és tejsav. Azonbanalmaecetcsodaszer a karcsúsító emberek számára?

Almaecet és fogyás: az ecet segít gyorsan leadni a felesleges zsírt. HAMIS

Az almaecetes kezelés kezdetén a súly gyorsan csökkenDe ez az almaecet dehidratáló tulajdonságai miatt van. Először is megszabadulunk a felesleges felgyülemlett víztől. Ha eszünkbe jut a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, támogatjuk aalmaecetméregtelenítő hatását. A fogyás a súlyt is befolyásolja.

Az almaecet felgyorsítja a zsírégetést. IGAZ

Az almában és így az almaecetben található összetevők felgyorsítják a zsírok szétválását. Tehát ha racionális, kalóriadús étrendet követ, az almaecet fogyasztása elősegíti a test zsírraktárainak felhasználását. Mellesleg csökkentjük koleszterinszintünket.

Az almaecet fokozza az anyagcsere sebességét. IGAZ

Az almaecet fogyasztása elősegíti az emésztést, mert több gyomornedv szabadul fel, és az emésztőenzimek gyorsabban szintetizálódnak. Ha hozzáadjuk az ecet zsírlebontást támogató tulajdonságait, valamint a pektinek és fitokemikáliák hatását, amelyek befolyásolják a szervezet különböző folyamatait és méregtelenítő tulajdonságait - anyagcsere javulást érünk el. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy aalmaecet a fogyáshoznem mindenki számára alkalmas. Almaecetet nem ehet korlátozás nélkül, mert irritálhatja a gyomornyálkahártyát, és fekélyek kialakulásához vezethet. érzékeny embereka gyomornak inkább az almaecetes kiegészítők után kellene nyúlnia.

Csak igyál almaecetet a fogyáshoz. HAMIS

Az almaecetes kezelés önmagában nem sokat segít a túlsúlytól való megszabadulásban, ha nem változtatunk a jelenlegi, elhízott étrendünkön. Mindenekelőtt teljesen meg kell szüntetni vagy drasztikusan csökkenteni kell az édességeket, süteményeket és fehér kenyeret, ízesített joghurtokat, valamint a sajt, búzadara stb. alapú édes desszerteket. Sok felesleges kalória forrásai ezek, valamint az édes szénsavas italok, ill. díszes italok. Amikor korlátozzuk az üres kalóriák mennyiségét, emlékezzünk arra, hogy minden nap legalább fél órát sétáljunk, és elkezdjünk turmixokat kortyolgatni a fogyás érdekében, ésalmaecetet- siker a fogyásban.

Az almaecet használata egészséges és elkerüli a jojó hatást. IGAZ

A közhiedelemmel ellentétben a zsírégetés az almaecet használatának köszönhetően lassú. Tehát ésszerű ütemben fogyunk. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a kezelés után ne ugorjunk rá édességre, sörre és kenyérre, zsíros húsokra. Ha újra elkezdünk enni, még az almaecet sem állítja meg a jojó-effektust.

Ellenőrizze: Hogyan készítsünk almaecetet – Házi készítésű almaecet recept

  • Ideális súly - Számológép
  • BMI-kalkulátor - képlet a helyes BMI-hez
  • A termék energiaértéke. Hogyan számoljuk ki egy étkezés kalóriaértékét?
Tekintse meg a 8 képből álló galériát

Kategória:

Karcsúsító