Súlyos szembetegségeket nem lehet gyógynövényekkel gyógyítani. De kisebb betegségek esetén - és ezek a leggyakoribbak - a gyógynövények egyszerűen pótolhatatlanok. Látását nem csak a béta-karotin szedésével javíthatja. A napraforgó, kamilla nemes, búzavirág vagy áfonya terméséből nyert anyagok is jótékony hatással vannak a szemre. Tudja meg, mely gyógynövények és növények védik szemét és javítják a látását.

Nagyon népszerűek a látást javítóés szemre jótékony hatású gyógynövények és gyógynövények

nagyon népszerűek. Meglepő eredményeket hozott a fitoterápia iránti megnövekedett érdeklődés, valamint a gyógy- és gyümölcsnövényekben található hatóanyagokkal kapcsolatos kutatások. Megnőtt a szemre jótékony hatású gyógynövények száma. Ezek közé tartozik többek között béta-karotinban gazdag zöldségek, napraforgó, búzavirág, kamilla, áfonya és méhvirág.

Csak éjszaka, amikor alszunk, a szemünk pihen igazán. A szemgolyó akkomodációjáért felelős izmok ellazulnak, a hidratáló-fertőtlenítő könnytermelés, a szövetek regenerációja problémamentesen megy végbe. Napközben a szem nem pihen. Leginkább akkor fáradnak el, ha rövid távolságból, hosszú ideig mozdulatlanul bámuljuk a számítógép monitorát. Ekkor ritkábban pislogunk, és a szemgolyó kevésbé hidratált, így jobban ki van téve az irritációnak. De nem csak a számítógép a hibás. Gyenge vagy túl erős fény, száraz vagy szennyezett levegő, hosszú autóvezetés vagy éjszakai munkavégzés, rosszul megválasztott korrekciós szemüveg vagy nem megfelelő napszemüveg, antioxidánsszegény étrend – a szemproblémáknak számos oka lehet.

A gyógynövények sokféleképpen védik a szemet és javítják a látást . A leggyakoribb panaszok a szem kivörösödése, irritáció okozta kötőhártya-gyulladás, a szemhéj duzzanata vagy a fáradtság miatti homályos látás. És ilyenkor érdemes gyógynövények után nyúlni. A szem mosására vagy tömörítésére használják. Kész készítményben is kaphatók, például becseppentéshez.

A kamilla csillapítja a szemirritációt

Ennek a gyógynövénynek számos felhasználási módja van, de leginkább antiszeptikus tulajdonságairól ismert magas illóolaj-tartalmának köszönhetően. A fő összetevőAz illóolaj az alfa-bisabolol és oxidjai – baktériumölő hatással bírnak a Gram-pozitív baktériumok és gombák ellenCandida albicansés a bőr tökéletesen tolerálja őket. Az olaj egyéb összetevői – a spiroéterek – is rendelkeznek ilyen tulajdonságokkal. A kamilla kosarak más gyógyító tulajdonságokkal rendelkező vegyületeket is tartalmaznak, pl antiallergén chamazulén, flavonoidok és kumarinok, amelyek ellazítják a bélizmokat, nyálkavegyületek, kolin, C-vitamin és ásványi sók

A kamilla számos gyógynövénykeverékben megtalálható, amelyeket különféle betegségekre ajánlanak, pl. májproblémák, emésztési zavarok, száj- és torokgyulladás vagy idegfeszültség és elalvási problémák esetén. Egyik összetevője a szemfáradtságot csillapító gyógynövénykeveréknek és a Klimuszko atya egészséges szeméért készült Keveréknek is. Szemirritáció és szempír, kötőhártya-gyulladás esetén is tökéletes egyénileg alkalmazva - nyugtat, csillapítja a gyulladásokat, erősíti a szem ereit, eltünteti a szabad gyököket

  • Öntsön egy teáskanál kamillás kosarat egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja lefedve 10 percig. Szűrd le. Áztasson vattakorongokat vagy vattakorongokat meleg infúzióval, és tegyen egy ilyen borogatást a szemére néhány percre. Ha kihűl, váltsunk meleg borogatásra.

Ismerje meg a 7 növényt, amelyek megtisztítják otthona levegőjét

Megéri tudni

Béta-karotin az éjszakai vakság elleni küzdelemben

Gyakori szembetegség a szürkületi amblyopia, más néven éjszakai vakság. A rendellenesség oka néha a retinarudak károsodása – a szem csökkent alkalmazkodóképessége a sötéthez, A-vitaminban szegény étrend, rövidlátás, látóideg atrófia vagy retinaleválás. Ennek a betegségnek a megelőzésére és kezelésére egyaránt alkalmazzák a béta-karotint. A szervezet annyi növényi pigmentet dolgoz fel, amennyire szüksége van. Sok karotin található a paprikában, sárgarépában, salátában, spenótban és brokkoliban.

Firefly: gyulladáscsökkentő, baktériumölő és összehúzó

Bár nem tűnik feltűnőnek, kivételes hatású anyagokat tartalmaz – ezek: iridoid glikozidok (beleértve az aukubint is), fenolsavak és depszidjeik, tanninok, flavonoid és fenilpropanoid glikozidok, illóolaj, kumarinok és ásványi sók sok réz és magnézium. Ez a készlet erős gyulladáscsökkentő, baktericid és összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a szentjánosbogár nagyon hatékony kötőhártya-gyulladás (mind bakteriális, mind allergiás), árpa és szemhéjszél-gyulladás esetén. Irritáció esetén is jól működikszemek, allergia vagy fényérzékenység miatti könnyezés

A szentjánosbogár gyógynövény a nyugtató szemcseppek egyik összetevője, pl. Zuma tetőablak plusz, szemirritációra, fáradtságra és kipirosodásra ajánlott. Az azonos célú Firefly homeopátiás cseppek és a Gel with Firefly szintén régóta népszerűek. Otthoni használatra is vásárolhat tetőablakot szárított vagy fix táskák formájában.

  • 1-2 zacskó szentjánosbogár gyógynövényt öntsünk fel egy pohár hideg vízzel, forraljuk fel és pároljuk lefedve 5 percig. Hagyja kihűlni. Langyos főzetben nedvesítsen be egy darab gézt, és öblítse le a szemhéj széleit, vagy tegye borogatásként néhány percre.
  • Öntsön egy teáskanál zúzott szentjánosbogár gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja főzni 10 percig. Lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni az infúziót. Használja a szemhéj borogatásához
Fontos

Az áfonya javítja a látást

Az amerikai áfonya antocianinokat tartalmaz, amelyek javítják az éjszakai látást! Ez értékes információ a sofőrök és a pilóták számára. Az áfonya gyümölcsét szisztematikusan és nyersen, vagy fagyás után kell fogyasztani. Sülve vagy főzve elveszítik táplálkozási és gyógyító tulajdonságaikat. A magas hőmérsékleten végbemenő folyamatok során a gyümölcs például csaknem 20 százalékot veszít. fitoösztrogének, amelyek felelősek (a finnországi vizsgálatok szerint) a szívbetegségek elleni védelemért. Más vegyületek pedig még nagyobb mértékben inaktiválódnak. Ez azt mutatja, hogy az áfonyát frissen kell fogyasztani, lehetőleg közvetlenül a bokorról.

A búzavirág megakadályozza a duzzanatot

Ezek a kicsi, mutatós virágok nagyon értékes antocianin-glikozidok, elsősorban cianin és pelargonin kincstárai. Tanulmányok kimutatták, hogy az antocianinok javítják a mikrokeringést a szem érhártyájában és íriszében, aktiválják a rodopszin reprodukcióját, ami javíthatja a látást. Ezenkívül lezárják és erősítik az ereket, valamint duzzanatgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A búzavirágban található egyéb anyagok a gyulladáscsökkentő flavonoidok, keserű vegyületek, nyálkaanyagok, tanninok, C-vitamin és ásványi sók, különösen a mangán és a kálium. Ennek eredményeként ez a gyógynövény segít a kötőhártya és a szemhéj széleinek gyulladásában, az intenzív napsugárzással szembeni túlérzékenységben, valamint a TV-képernyőn vagy a számítógép-monitoron.

A búzavirág keverékek és gyógynövényes szemcseppek összetevője, pl. Zuma firefly plus (szentjánosbogárral, kamillával, varázsmogyoróval). Ezt a gyógynövényt külön-külön is megvásárolhatja, és felhasználhatja saját készítésére.

  • Egy evőkanál búzavirágvirágot öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk főnilefedve 15 percig. Szűrd le. Használja a nyári infúziót szemmosásra kötőhártya-gyulladás és szemhéjszél esetén, borogatásra pedig pl. hosszú számítógépes munkavégzés okozta irritáció esetén.
  • Öntsön 1/4 csésze forrásban lévő vizet egy evőkanál búzavirágra, és hagyja 15 percig főzni. Szűrd le. A szemkörnyékápolóba csepegtessen elég hideg infúziót, hogy a készítmény ne legyen túl folyékony. Hűtőben lehűtjük a krémet. Használja szemmaszkként a duzzanat és a zúzódások megszüntetésére.

Méhpollen - gyógyszer a fáradt szemekre egyenesen a kaptárból

A természet látást javító gyógyító csodái közé tartozik a méhek virágpora. Formázott golyók, amelyeket a méhek a hátsó lábukon hordoznak. A kaptárokban tárolt pollenkészleteket a méhészek összegyűjtik, majd szárítják vagy lefagyasztják. A virágpor kémiai összetételében 250 kémiai komponenst azonosítottak, köztük szerves savakat, vitaminokat, illóolajokat, zsírokat, hormonokat és rutint. Többek között azért, mert magas riboflavin tartalma, a méhek pollenje hatékony gyógyszer, amely javítja a látás minőségét. Ezenkívül értékes mikrotápanyag-forrás.

"Zdrowie" havi

Kategória:

Egészség