28 éves vagyok. Gyerekkorom óta szívom a hüvelykujjamat - megnyugtat, megnyugtat, mindig úgy alszom el, hogy az ujjam a számban van. Nem csak elalvás előtt veszem a hüvelykujjam a számba - ez megtörténik velem tévézés közben és olyan helyzetekben, amikor senki sem lát -, amikor könyvet olvasok, tévét nézek. Miért csinálom ezt? Nagyon szeretném megtanulni.
Ez csak egy szokás, már jól bevált. Ami nem jelenti azt, hogy visszafordíthatatlan. Talán nem csak a saját, hanem külső segítség és kontroll, pl pszichoterapeuta segítségével is könnyebb lesz megszabadulni tőle. Elgondolkodhat azon, miért tart ilyen sokáig a hüvelykujj-szívás. Üdvözlettel!
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Tomasz JaroszewskiMásodfokú pszichiáter
További tanácsok ettől a szakértőtől
Belergot [szakértői tanács]Nincs hallucináció – paronoid skizofrénia vagy szociális fóbia? [Szakértői tanács]Nincsenek álmok [szakértői tanács]Morbid féltékenység [szakértői tanács]Okozhatnak-e a skizofrénia elleni gyógyszerek III-as típusú (másodlagos) cukorbetegséget [Szakértői tanács]Depresszió és memóriaromlás [szakértői tanács]Távolság a depressziótól [Szakértői tipp]A mániás depressziós pszichózis öröklése [szakértői tanács]A skizofrénia öröklése [szakértői tanács]Beszélgetés önmagában [szakértői tanács]Hogyan lehet segíteni egy alkoholfogyasztón? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük az anorexiát? [Szakértői tanács]Hogyan lehet legyőzni az OCD-t? [Szakértői tanács]Honnan tudod, hogy tévedésben vagy-e? [Szakértői tanács]Hogyan lehet skizofréniában szenvedő beteget kezelni [Szakértői tanács]A skizofrénia kezelése és pszichotikus epizód előfordulása [szakértői tanács]Félelem a lenyeléstől [szakértői tipp]Megállás nélküli beszéd, szájról szájra [szakértői tipp]Paroxizmálisan magas pulzusszám [szakértői tanács]A kontrollálatlan nevetés támadásai [szakértői tanács]Neurózis és nehézlégzés [szakértői tanács]Az anyós zavaró tünetei: hallucinációk és pszichózis, vagy skizofrénia [Szakértői tanács]Első látogatás pszichiáternél [szakértői tanács]Az antidepresszánsok problémája [szakértői tanács]Idegesen sírok [szakértői tipp]A Seroxat és a tervezett terhesség [szakértői tanács]Félelem a mentális betegségektől [szakértői tanács]Halálfélelem [szakértői tipp]Neurotikus rendellenességek [szakértői tanácsok]