Függetlenül attól, hogy mit csinálunk az életünkben, minden gesztus vagy mozdulat a szexualitás egy bizonyos típusa. A test a szexualitás, és a rákkal szemben a testkép sokat változik, és gyakran megzavarodik. Óriási munkára van szükség ahhoz, hogy a betegek átdolgozzák az új testképet, és megtanulják újra érzékelni szexualitásukat. Marcelina Dzięciołowska Adrianna Sobol pszicho-onkológussal beszélget
Marcelina Dzięciołowska: Gyakori a szexualitás témája a rákos betegek körében?
Adrianna Sobol, MA, pszicho-onkológus: A szexualitás a rákkal szemben tabutéma. A betegek szégyellnek beszélni róla, kínosan érzik magukat, és nem tudják, kinek jelentsék. Ráadásul az egészségügyi személyzet nincs felkészülve az ilyen típusú beszélgetésekre. Nemrég volt nálam egy szarkómaterápia alatt álló páciensem, aki elmondta, hogy a félelem és a szorongás miatt egyáltalán nem tud a férje közelébe kerülni, ráadásul a hüvelyszárazság is hátráltatja a dolgot.
Mit mondtál neki?
Azt válaszoltam, hogy erről beszélnie kell a kezelőorvosával, mire a beteg így válaszolt: „De mikor, hogyan? Végül is ezen a megbeszélésen nemcsak az orvos, hanem a titkárnő is részt vesz - szégyellem magam." Az orvosok saját kezdeményezésükre nem foglalkoznak ezzel a témával, és a beteg és családja a betegséggel szembesülve annyira a kezelési területre koncentrál, hogy teljesen megfeledkezik a szexualitás szférájáról.
Pedig a betegség a szexualitást is érinti, ezért a szexualitás változásai ennek a betegségnek a részei …
A betegség a szervezetünket, annak egy részét érinti - megváltoztatja az arculatát. Nézze meg azokat a nőket, akiknek mastectomiát végeztek, nőket, akiktől eltávolították a nemi szerveket, férfiakat, akiktől eltávolították a heréjüket vagy akiknek prosztatarákja van, vagy olyan betegeket, akiknek sztómája volt – valami megváltozott a testükben.
És a szexualitás szorosan összefügg a testiségünkkel …
Sokszor mondják a nők az ilyen élmények után, hogy nem érzik magukat vonzónak, nem érzik jól magukat a testükben. Egy olyan betegség, amely a biztonságérzetünket, a stabilitásunkat, az önbizalmunkat érinti – mindenre kihat, a szexualitásra is.
Mint ezreagálnak-e a betegek a szexualitásra az ilyen típusú műtétek után?
A műtét utáni nők gyakran kérdezik tőlem, hogy mikor mutassák meg partnerüknek a műtét utáni hegüket, és egyáltalán meg kell-e mutatniuk. Az a személy, aki szembesül ezzel a betegséggel, úgy érzi, mintha valamit elvettek volna tőle. És emögött ott van az a folyamat is, hogy új módon ismerem meg önmagam, egy új érzést arról, hogy ki vagyok.
És itt hiányzik egy orvos szerepe, aki eligazítaná a beteget, és tanácsot adna, hogy mit tegyen, igaz?
Nagy szükség van a pszichológusok, a pszicho-onkológusok az onkológusokkal és a nőgyógyászokkal a nők, az urológusok a férfiak együttműködésére, hogy teret adjunk a szexualitásról való beszélgetésnek.
Hol kezdjem akkor? Hogyan barátkozz meg "új" szexualitásoddal?
Fontos, hogy mindenki megkérdezze magától: Csak a test vagyok, vagy a szexualitásom csak a test? Miből áll a testem? Mert ha nincs mellem, de mégis szép lábam van, szép mosolyom, bájos tekintetem, érzem, tudok mozogni, akkor fontos, hogy ebben a gyászfolyamatban magam után és miután megváltozott a testünk, engedd ne csak a veszteségekre koncentráljunk, hanem nézzük meg, mi van még.
Mi a helyzet azokkal, akik nem látják a kezelési folyamat által okozott külső változásokat?
Emlékszem hosszú beszélgetésekre "sellőkkel", vagyis a szaporítószerveik eltávolítása utáni nőkkel, akik kívülről nem látnak semmit, a testük kívülről ép, belül viszont nincs funkciókról és funkcióikról tanúskodó szervek szaporodási lehetőségek …
Ők is küzdenek a "veszteséggel" …
Nagyszerű folyamat a fejedben végigmenni, rendezni. Ez a tökéletes pillanat egy beszélgetés megnyitására: Mi a testem? A betegekkel való munka során gyakran végzek gyakorlatokat, amelyek során megkérem őket, hogy írják le, mit szeretnek a testükben, és mi az, amiért ezt értékelni tudják.
Még az egészséges emberek is nehezen tudnak elégedettek lenni testiségükkel, szépségükkel… Általában csak a "hiányosságainkat" látjuk, igaz?
Minden, amit az életben teszünk, különböző hiedelmekből áll, amelyek különböző élethelyzetekben aktiválódnak. Leírhatja ezeket a dolgokat, hogy ellenőrizze a tévhiteket. Ez egy nagyon jó példa a nőkkel való együttműködésre. Például, amikor egy nő a próbafülkében felpróbál egy ruhát – mit érez ilyenkor? Milyen érzelmeket vált ki benne ez a helyzet? Milyen viselkedést jelent ez? Ez mind hozzátartoziklemásol.
Tehát az első lépés az, hogy megtaláljuk azt, amitől rosszul érezzük magunkat…
Mi lenne, ha megpróbálna találni egy alternatív gondolatot és meggyőződést, amely hatással lenne viselkedésére és jólétére? A betegekkel végzett ilyen munka során megszületik a belsőre való koncentrálás, ezekre az értékekre való összpontosítás sokat segít.
Milyen eredményei vannak ennek a gyakorlatnak?
Gyakran kiderül, hogy ez a szexualitás leginkább a tudatosságon, a látáson, a tapintáson, a közelségen alapul. Kiderült, hogy ez a fajta szexualitás tudatosabb, szükségletből, a szexualitás gondolatából fakad. Ez egyfajta szerelmi aktus, amely mindenféle formában megnyilvánul. Ez nemcsak a páciens, hanem gyakran partnere megközelítését is teljesen megváltoztatja a szexualitás témájához. Ez azonban mit sem változtat azon, hogy a test képe a kapcsolat teljes terébe bekerül.
A testkép és a szexualitás helyzete az egész kapcsolat működésében nyilvánul meg …
A „Tame Cancer” című könyvemben „a rák által megcsípett vegyületnek” neveztem, mert hirtelen kiderül, hogy a beteg önmegtartóztatja, megfosztja nőiességét vagy férfiasságát. Egyszer odajött hozzám a beteg felesége, és sírt, mert közelségre volt szüksége, a férje pedig elzárkózott előle, és belebújt a burkába, és nem volt szüksége szexre, csak közelségre, elutasítva érezte magát. Két ember drámája volt, mert az ő fejében is ott volt az elutasítás, talán a harag is a történtek miatt. És elég volt újra lépésről lépésre megtanulni magát, megtanulni megnevezni az igényeit, amelyek a betegséggel szemben sokat változhattak volna.
Ezért nagyon fontos felismerni, hogy a betegségek mindent megváltoztatnak, és nem szabad a betegség előtti mintákat követni életed egyetlen területén sem. Újra kell tanulnod, különben
Eszembe jut egy akció, amit az OnkoCafe Alapítvánnyal szerveztünk - „Egyszer érezd magad hercegnőnek”. A bródnói kórház nőgyógyászati onkológiai osztályának páciensei vettek részt rajta. Gyönyörű foglalkozás készült rájuk, a nők a régi korból származó hercegnőnek öltöztek, minden hölgy parókát, gyönyörű jelmezt, gyönyörű sminket viselt.
Csodálatosan néztek ki, ráadásul az erről készült fotók elérhetők közösségi oldalunkon, weboldalunkon. Elképesztő volt. hogyan beszéltek róla, mi történt akkor bennük, mi volt a folyamat. Sokan közülük elismertékelfelejtették, hogy mindig ők a szépek, az a fajta, aki tetszeni tud. Nem mesterségesen hozták létre, minden magától jött ki, és ennek köszönhetően rájöttek, hogy visszaestek abba a szférába, amelyet újra fel akartak ébreszteni
A betegség megváltoztatja az önérzékelés képét, és az ilyen szép tettek lehetővé teszik a betegek számára, hogy újra együtt érezzenek önmagukkal!
Gyakran megjelenik az onkológiai kezelés során, hogy a betegek annyira koncentrálnak a gyógyulásra, hogy megfeledkeznek az élet minden más területéről, a test és a szexualitás pedig szerves részét képezi. , valami, ami építi a motivációnkat.
Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a szexuális elégedettség a pénzügyekkel, a sikerrel, a jóléttel, az optimizmussal és sok más olyan kérdéssel is kapcsolatos, amelyre a kezelési folyamat során nagy szükségünk van. Ez a szexualitás gyakran megbénítja a kapcsolatot. Nagyon gyakran a "ráktól megcsípett" kapcsolatban hirtelen felbukkannak a falak, mert ők ketten nem beszélnek egymással, mert nem nyitottak egymásra, mert elkerülik egymást, mert a betegség megbénította őket, mert mindketten nagyon félnek, ezért az élet más területeire menekülnek, vagy egyedül szenvednek.
Ajánlott cikk:
Herékrák - okok, megelőzés, tünetekEz nagyszerű felhívás a nőknek és a férfiaknak, hogy beszéljenek a szégyenükről, beszéljenek arról, ami miatt kínosak, tegyék ezt együtt.
A beteg ne önmagában szelídítse meg a betegséget és az új testképet, hanem együtt fedezze fel. Konzultációim során sokszor beszélgetek betegekkel, és elmondom, hogy ezen a területen sokszor a beteg szab határt, hogy a páciensnek kell meghívnia a párját, hogy ne veszítse el a szexuális szférát.
Miért ez a beteg szerepe?
Mert a másik gyakran annyira lebénul, hogy azt hiszi, nem tud, nem esik ki és elszigeteli magát. Gyakran előfordulnak a nők részéről is, leggyakrabban teljesen téves hiedelmek, gondolatok és szlogenek, olyan kijelentések, hogy "mivel most annyira hiányos vagyok mell vagy petefészek nélkül, lehet, hogy van valaki az oldalán, én egyetértek vele"
Kérjük, lásd meg mögötte az önfeláldozás szintjét, de mindenekelőtt az önelutasítást. Pontosan ezen kell dolgozni, mert nincs egyetlen konkrét sablon, egyetlen mondat vagy jelszó, ami ezt elvégezné. Az elvégzendő munka minden esetben más, mert minden szituáció más és más
Ez egyfajta újraérzés. Gyakran a betegképzés során pl.megrajzolják a szexualitásukat, és ez nem igazán fejeződik ki a mellekben vagy a méhben – ez egészen máshol van. Mivel kulturálisan működünk a szimbólumokban, ahol a nők és a szex a mellekhez kapcsolódnak, mindent leegyszerűsítünk, minden olyan gyors.
Ajánlott cikk:
Rákmegelőzés – hogyan kerüljük el a rákotA látszattal ellentétben a betegség megállhat, légy figyelmes, de teret és esélyt kell adnod magadnak rá.
Néhány évvel ezelőtt nagy örömömre szolgált, amikor a Rak'n'roll Alapítvány elindította a KancerSutra kampányt, amely elsősorban arról szól, hogy a rákbetegek szexelhetnek.
Ez az, amiről soha nem beszélnek
Ez mindennél nagyobb tabu. Rákbeteg! Szexelhetsz! A KancerSutra egy ilyen nyitottság kellett volna, egy olyan cselekvés, amely megmutatja, hogy a betegnek nem szabad megfeledkeznie önmagáról, nem kell semmit elveszítenie, még mindig érezheti az örömét, lehet, hogy szeretne szexelni, beszélhet a betegével. orvos, partner, felkereshet szexológust vagy pszichológust, ha nehézséget érez ezen a területen
Rákbeteg, ne feledkezz meg róla!
Ami nagyon jól látható volt a "Hagyd magad hercegnőnek érezni" kampányunk során, az megmutatta, hogy ahogyan magunkról gondolunk, az másoknak is látszik. A testképpel való munka természetesen óriási kihívás, mert a gyász élményével, új identitásépítéssel jár együtt. Egy fejezet lezárása és egy másik elindítása mögé bújik.
Gyakran ez a szexualitás a rákkal szemben a kezelés alatt vagy után egy kicsit olyan, mint az első alkalom. Minden olyan új, bizonytalan, rengeteg érzelem kíséri, de lépten-nyomon nyithatsz felé, építhetsz valami újat, szépet és fontosat, nem csak a kezelés folyamatában, hanem a kezelési folyamatban is. az egész életet.
Ajánlott cikk:
Rákom: Paweł története. "Kicsit komédiahősnek éreztem magam"A mai beszélgetés első és legfontosabb következtetése az, hogy ne hagyjuk „befagyni” a szexualitást, keressük a legjobb módot, hogy megérintsük, és küzdjünk érte.
Ha a beteg megengedi magának, hogy tudatosan lépjen be a kezelési folyamatba, és átgondolja, mit tud kihozni ebből a helyzetből, akkor minden bizonnyal új életminőséget fog tapasztalni. A betegség mindent igazol és változásokat kényszerít ki, ha megtisztítjuk fejünket és érzelmeinket, megváltoztatjuk az életminőségünket, az érzéseink, lényünk minőségében és a szexualitásban is lecsapódik.
Szakértő
Adrianna Sobol, pszicho-onkológus, a Varsói Orvostudományi Egyetem oktatója Pszicho-onkológus és oktató a Varsói Orvostudományi Egyetem Onkológiai Megelőzési Tanszékén. A varsói LuxMed Onkológiai Onkológiai Kórházban dolgozik. Az OnkoCafe Alapítvány – Együtt Jobban Elnökségi tagja, pszichoterapeuta, az Ineo Pszichológiai Támogatási Központ alapítója. Létrehozott egy online képzési platformot az He alth Begins In The Head. Számos publikáció szerzője a pszicho-onkológia és egészségpszichológia területén. Társszerzője a "Megszelídített rák. Inspiráló történetek és útmutató az érzelmekhez" (Znak, 2022) című könyvnek. Televíziós műsorok szakértőjeként tevékenykedik, kampányokat és közösségi kampányokat készít. Számos képzést és workshopot tart a pszichológia és a személyiségfejlesztés területén.