Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
A gondolatok rohanása (száguldó gondolatok) a gondolkodásmód zavara. Minden emberben előfordulhat az a meggyőződés, hogy a gondolatok egy ponton túl sok téma körül forognak – egy ilyen jelenség alapja lehet például a túlterheltség. A túl sok gondolat azonban egészségügyi állapot is lehet - a gondolatok száguldása megjelenhet mind mentális betegségek, mind pszichoaktív szerek használata során, szomatikus betegségek is okozhatják.
A gondolatok rohanásaa pszichopatológia érdeklődésének egyik problémája. A tünet a gondolkodásmód zavarának minősül, ami a gondolkodási folyamatok lebonyolításának módja.
Gondolatok tömege - okok
A túlzott gondolatok leggyakrabban mentális betegségekhez kapcsolódnak. Az egyik tipikus entitás, ahol ez a tünet fellép, a bipoláris zavar spektrumproblémák: mánia, hipománia és vegyes állapotok.
Egyéb pszichiátriai problémák, amelyekben a gondolatok tolonghatnak, a következők:
- rögeszmés-kényszeres zavar,
- szorongásos rendellenességek (beleértve a pánikbetegséget, a generalizált szorongásos zavart, a poszttraumás stressz zavart),
- skizofrénia.
A gondolatok rohanása felnőtteknél és gyerekeknél egyaránt megjelenhet. A gyermekbetegek csoportjában a problémát a figyelemhiánnyal járó hiperkinetikus rendellenesség (ADHD) okozhatja
A szomatikus betegségek is befolyásolják a túlzott gondolatok előfordulását – a tüneteket a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő betegek is tapasztalhatják. A mentális rendetlenség másik lehetséges oka a pszichoaktív anyagok, például az amfetaminok használata.
Fontos! Gondolatok tömege esetén javasolt szakemberhez fordulni - a tünetet súlyos, megfelelő kezelést igénylő betegség okozhatja
Gondolatok tömege - tünetek
Gondolatok tömege esetén a páciens jelentős nehézségeket tapasztalhat a mindennapi működés során. Ezeket az okozza, hogy önkéntelenül is gondolatok jelennek meg a páciens fejében, ami nem csak megnehezíti, sőt néha lehetetlenné teszi a konkrét problémára való összpontosítást. arra gondolva, hogy ua túlnyomórészt beteg emberek teljesen szervezetlenek lehetnek. A betegek gondolatai általában teljesen függetlenek egymástól – az egyik pillanatban a kapcsolat egyes aspektusait érintik, a másikban pedig a nemrég olvasott könyvre összpontosítanak. Az elgondolkodtató témák változása természetesen egészséges embereknél is előfordul, de a túlnyomó gondolkodás tünete, hogy a betegeknél ezek a változások nagyon gyorsan bekövetkeznek. Ezért előfordul, hogy a leírt problémában szenvedő személlyel való kapcsolatfelvétel (beszélgetés) nem könnyű - a gondolatok sokasága miatt az egyik témáról a másikra ugrálhat.
A betegeket gyötrő gondolatok vonatkozhatnak hétköznapi eseményekre, de egy szörnyű eseményre is koncentrálhatnak, például egy katasztrófára – a pánikrohamoktól szenvedők is szenvedhetnek ettől a fajta elsöprő gondolattól.
A zsúfolt gondolatok tünetei az alvással is összefüggnek – a túlzott éjszakai gondolatok fellépése jelentősen megnehezítheti a beteg elalvását.
A gondolatok sokaságának okainak elemzésekor azt is figyelembe kell venni, hogy a betegnek van-e egyéb tünete. Ha a túlzott gondolati mennyiséghez olyan tünetek társulnak, mint szapora szívverés, fokozott izzadás, fogyás és ingerlékenység, akkor célszerű hormonszint-felmérő vizsgálatokat végezni – a gondolatok tömegének kombinációja ezekkel a tünetekkel pajzsmirigy-túlműködésre utalhat. mirigy.
Gondolatok tömege - kezelés
A gondolatok tömege önmagában nem betegség - ez egy egészségügyi probléma tünete. Emiatt a terápia az alapbetegség kezelésén alapul - bipoláris zavar és az azzal összefüggő állapotok esetén hangulatstabilizátorokat, hyperthyreosis esetén pedig a hormonszint normalizálásán alapul a kezelés. ez a mirigy.
És ha a pánikrohamok a gondolatok torlódásával járnak, a pszichoterápia hasznos szerepet játszhat a probléma leküzdésében. A gondolatok túlterheltségének kezelése nem csak egy orvos vagy pszichoterapeuta tevékenységén alapul. A betegeknek azt is tanácsoljuk, hogy próbáljanak ki különféle módokat, hogy megpróbálják elterelni a figyelmüket a nyugtalanító gondolatokról. Lehetőség van fizikai tevékenység megkezdésére, egy elfogl alt tevékenységre összpontosítani (pl. festés vagy főzés), valamint relaxációs technikák (pl. légzőgyakorlatok) alkalmazása.