Tekintse meg a 7 képből álló galériát

Az intelligens sávok vagy aktivitásfigyelő sávok olyan intelligens eszközök, amelyeket aktív emberek és érdekes technológiai újítások számára terveztek. Az okospánt a különféle sportokat űzők számára lesz hasznos, különösen a futók és a kerékpárosok számára. Olvassa el az intelligens sávok működését, és ellenőrizze, melyik modellt válassza.

Smartband(más névenintelligens karkötő , fitneszszalag vagy csak aktivitásfigyelő szalag) egy angol "smart band" . Számos aktív ember számára hasznos funkcióval rendelkezik, így mindenképpen egy újabb intelligens eszköznek nevezhető. Csuklón hordva egy közönséges szilikon karkötőre hasonlít, de - az okosórától eltérően - nem rendelkezik órákra jellemző kijelzővel és tokkal. A 2014-es okosszalagok első modelljeiben szintén nem volt kijelző, - jelenleg a piacon vannak kijelzős sávok, de az okosóráktól eltérően nagyon egyszerűek.

Smartband – hogyan működik?

A Smartband egy kicsi, könnyű és kényelmes készülék, melynek fő funkciója az életnaplózás, ami lefordítható az egész nap menetének rögzítésére

A Smartband általában szilikon szalag formájú, meglehetősen egységes szerkezetű, amely rezgéseket bocsát ki (lehet egy vagy több LED is, és hangjeleket küldhet). Bár első ránézésre nem tűnik feltűnőnek, sok funkciót rejt magában - a készülék belső (testtel szomszédos) oldalán egy kis zseb található, benne egy patronnal, ami a készülék fő magja. A kazetta úgy néz ki, mint egy pendrive, és általában vízálló. A rajta tárolt adatok használatához a smartbandot külső eszközhöz kell csatlakoztatnunk: általában okostelefonnal, de lehet számítógép vagy tablet is. Az adatok olvasásához speciális gyártók által biztosított alkalmazásokra van szükség.

Vessünk egy pillantást a smartband funkciókra, amelyek különösen hasznosak a sportolók számára.

Smartband – hogyan segíthet az edzésben?

Az intelligens sávok számos olyan funkcióval rendelkeznek, amelyek hasznosak lehetnek az aktív emberek számára. A legfontosabbak a következők:

  • Pulzusmérő(sok modellben a funkciókiegészítő), amely lehetővé teszi a pulzusszám figyelését és az edzés megszervezését pulzusszabályzóval.
  • Gyorsítóa lépések számának mérésére - a lépések száma alapján a megtett távolság és az elégetett kalóriák száma is mérésre kerül
  • A hét minden napján 24 órában végzett tevékenység figyelése , beleértve az alvásidőt és a minőséget – beállíthatja az okosszalagot úgy is, hogy rezgéssel ébressze fel.
  • Mozgásra motiváló funkció- az okossáv - rezgésekkel vagy hangokkal is - értesíti tulajdonosát a túl hosszú mozdulatlanságról
  • Napi előrehaladás , amelyről a felhasználót LED-ek tájékoztatják
  • Megmutatja a különbséget a hegymászás közöttés a pulzusszáma alapjánedzésintenzitás .

A smartband fentebb említett képzési előnyei természetesen nem minden modellben megtalálhatóak, de a bevált márkák termékeinek többsége rendelkezik velük. Egyes részek lehetővé teszik az edzések elemzését és a statisztikák megtekintését.

Megéri okosszalagot venni? Nézze meg, mit tanácsol Jacek Bilczyński edző:

Megéri tudni

Az intelligens szalagok, mint például az okosórák és a testmozgás-rögzítők, hordható technológiák termékei ( hordható technológiák ). A név okos kiegészítőket jelent, amelyeket a testünkön viselünk. Köznyelvi angol nevük:viselhető . Még verseny is volt a lengyel szóért. Fejezetében szerepelt többek között. prof. Jerzy Bralczyk – a „fuvarozó” nevét választották.

Smartband - milyen további funkciói vannak?

Érdemes megemlíteni az okossávok további - azaz sportszerűtlen - funkcióit is. Bluetooth-on keresztül okostelefonhoz csatlakoztatva lehetővé teszik a telefon egyes funkcióinak vezérlését, például a zenelejátszást vagy a fényképezőgépet. A smartband rezgéssel értesíti Önt a bejövő hívásokról vagy SMS-ekről, így nem kell időnként ellenőriznie az értesítéseket a telefonon. Az egyes modellek értesítik Önt arról is, hogy mi történik közösségi hálózatunkon, és emlékeztetnek az okostelefon naptárában tárolt eseményekre. Az alkalmazásoknak köszönhetően a smartbanden nyomon követhetjük a megspórolt napot, ugyanis a készülék tökéletesen tudja, mikor aludtunk, futottunk, bicikliztünk vagy autóztunk. Az intelligens szalagok szinte mindig vízállóak – 30 méteres mélységtől lefelé. Az okossávnak köszönhetően az időjárást is ellenőrizni tudjuk.

Mennyibe kerül egy smartband?

Az intelligens sávok egyik előnye az ára – olcsóbbak, mint az okosórák. A vezető gyártók 150-250 PLN-ért megvásárolható berendezéseket kínálnak, a fejlettebb modellek beszerzésének költsége 300-700 PLN. természetesenTöbb tucat zlotyért is kaphatók termékek, de nem szabad a minőségükben bízni.

Hasznos lesz számodra

Okosszalag és okosóra – különbségek

A Smartband nem csak a nevével hasonlít egy okosórára, hanem hasonló funkciókkal is rendelkezik. Azonban mindkét eszköznek más a képernyője: az okosóráknál határozottan nagyobb (okossávokban gyakran egyáltalán nincs), és több információt jelenít meg. Másrészt a smartband kijelzők, ha már léteznek, monokrómok és jól olvashatók. Az okossávból származó adatok megjelenítéséhez külső berendezések szükségesek, az okosórák esetében sok eszközlehetőséget is használunk például okostelefon segítségével, de sok információt leolvashatunk magáról a készülékről. Egyes felhasználók azt is hangsúlyozzák, hogy például az okosórák kalória- vagy lépésszámlálói pontosabbak.

Másrészt az okospántok könnyebbek, kényelmesebben viselhetők, és mindenekelőtt tartós szerkezettel rendelkeznek, és nagyobb mélységben tartják meg a vízállóságot, mint az okosórák. Külső eszközhöz csatlakoztatva az intelligens sávok ugyanannyi információt szolgáltatnak a sportolónak eredményeiről és fejlődéséről.

Tekintse meg a galériát a különböző okosóra modellek áttekintésével.

A szerzőrőlAnna SierantA Pszichológia és Szépség rovatok felelős szerkesztője, valamint a Poradnikzdrowie.pl főoldala. Újságíróként többek között együttműködött. a "Wysokie Obcasy"-val, a dwutygodnik.com és az entertheroom.com, a negyedéves "G'RLS Room" webhelyekkel. Társalapítója a "PudOWY Róż" online magazinnak is. A jakdzżyna.wordpress.com blogot vezeti.

Olvasson további cikkeket a szerzőtől

Kategória:

Gyakorlatok ABC