A házi készítésű, bevált köhögés elleni szereket generációk óta használják, és köztudott, hogy hatékonyak. A köhögés elleni otthoni gyógymódok nedves, száraz és más típusú köhögés esetén használhatók. Fedezze fel a köhögés hét bevált módszerét.

A köhögés bevált módszereienyhítik a köhögési rohamokat, és megkönnyítik a torokban és hörgőkben maradványok eltávolítását is. A köhögés hatékony módjai a következők: házi készítésű köhögés elleni szirupok, inhalációk és kezelések, mint például a melegítő kenőcsökkel való tapizás vagy kenés.

Tartalom:

  1. Köhögés elleni szerek - levegő párásítás
  2. Köhögés elleni szerek - olajok belélegzése
  3. Köhögés elleni szerek – melegítő köhögés elleni kenőcs
  4. Köhögés elleni szerek - köpölyözés
  5. Köhögés elleni szerek - házi készítésű szirupok
  6. Köhögés elleni szerek - antibakteriális fűszerek
  7. Köhögési módok - tapogatózás

Köhögés elleni szerek - levegő párásítás

A szobák száraz és meleg levegője felerősíti a köhögést és rendkívül fárasztóvá teszi. Ezért próbálja meg párásítani a levegőt a lakásban. Vásárolhat kész hidratáló készüléket, de a fül-orr-gégészet szakemberei úgy vélik, hogy egy A4-es lap méretű akvárium is tökéletesen betölthet hasonló szerepet.

Öntsön bele vizet. Itt köveket rendezhet, homokot adhat hozzá és élő vízinövényeket ültethet, vagy mesterségeseket helyezhet el. Az akvárium elpárolog, nedvesíti a levegőt, és dekorációs elem is lehet belőle.

Köhögés elleni szerek - olajok belélegzése

Az inhaláció, azaz az antibakteriális, vírusellenes és váladékhígító szerekkel dúsított vízgőz belélegzése jó módszer a nedves köhögés kezelésére.

Tegyen forró vízbe öt csepp eukaliptusz-, szantálfa-, muskátli-, levendula-, rozmaring-, édeskömény-, majoránna-, fenyő- vagy teafaolajat.

Inhalációkat is készíthet gyógynövény infúziókkal, pl. kamilla. Nyilvánvalóan a tisztítás is segíthet a köhögésben. A Cistus tea iható vagy gargarizálható vele.

Hogyan küzdjünk le a száraz és nedves köhögés ellen?

Köhögés elleni szerek – melegítő köhögés elleni kenőcs

Tartós száraz köhögés esetén érdemes melegítő kenőccsel bekenni a mellkast és a hátat. Jellemzően ezek a készítmények aromás gyógynövény-kivonatokból ésolajok.

Tehát ezek is egyfajta inhaláció, mert beszívjuk a szagukat. A köhögés elleni melegítő kenőcsök kakukkfű, rozmaring, majoránna és olajok kivonatát tartalmazzák: eukaliptusz, szantálfa, fenyő, mentol és kámfor, néha boróka is.

Köhögés elleni szerek - köpölyözés

A fertőzések alatti köpölyözés és a tartós köhögés évszázados hagyománya van. Bár az antibiotikumok korában feledésbe merültek, évek óta újra használják őket. Hatékonyak a gyermekek köhögésében.

A csészék serkentik az immunrendszert, és így mozgósítják a szervezetet az azt megtámadó vírusok és baktériumok elleni küzdelemben

A köpölyözés a fertőzés eredményeként létrejött köhögés hatékony módja, és sokáig nem múlik el.

A csészéket a test jól izmolt részein helyezzük el - a háton és a mellkason. Ne helyezzen köpölyözési golyókat a gerincre és a hát alsó részére, ahol a vesék vannak.

Köhögés elleni szerek - házi készítésű szirupok

A házi készítésű köhögés elleni szirupok csillapítják a köhögési rohamokat, elősegítik a váladék kiürülését, és erősítik az immunrendszert is azáltal, hogy ellátják a szervezetet az immunsejtek jó állapotban tartásához szükséges vassal.

A legnépszerűbb köhögés elleni szirup a hagymaszirup. A tartós köhögés elleni küzdelemben is segít többek között kakukkfű szirup, cékla és mások. Úgy tűnik, a tisztítás is jó módszer a köhögésre.

Köhögés elleni szerek - antibakteriális fűszerek

A fűszerek nem csak ízesítik az ételeket. A gyömbér, a fahéj, a kardamom, a chili és a szegfűszeg melegítő, antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

Ezért kiválóan alkalmasak megfázás, köhögés és orrfolyás enyhítésére. Használjon gyömbért például meleg citromos tea kiegészítéseként. Hidratálja a nyálkahártyát és csillapítja a köhögést. Adjunk hozzá szegfűszeget is a kávéhoz. Látni fogja, hogy a köptetők működnek, és gyorsabban meggyógyítják a köhögést.

Köhögési módok - tapogatózás

A melegítő kenőcsök felvitelét a hátveregetéssel kell kombinálni, ami megkönnyíti a váladék kiürítését. Ez különösen akkor hasznos, ha a beteg ágyban fekszik. A veregetést naponta 1-2 alkalommal kell elvégezni. Tegye a kezét a csónakba, és óvatosan veregetje meg a páciens hátát alulról felfelé.

Kezdje a tapogatást a hát közepén, az alsó bordák szintjén és a lapockák alatt.

Olvassa el még:

Nedves vs. száraz köhögés. Honnan lehet tudni, hogy a köhögés nedves vagy száraz?

Mit köhögjünk? Köhögéscsillapító gyógyszerek a gyógyszertárból

Kategória:

Egészség