Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

19. a terhesség hete az a pillanat, amikor kifejlődik az a mechanizmus, amely lehetővé teszi a baba összehangolt mozgását a jövőben. Ez az az idő is, amikor a baba egy közepes méretű alma súlyát felveszi.

Tartalom:

  1. 19. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
  2. 19. terhesség hete: mi történik veled?
  3. 19. terhességi hét: mire kell figyelni. Legjobb ajánlások

19. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?

A baba 13-15 cm és 200 g súlyú, egyre nehezebb és mozgékonyabb - mindez azért, mert idegrendszere folyamatosan fejlődik és javul. A terhesség 19. hetében a legnagyobb változások az idegrostokat érintik, amelyek most jobban vezetik az impulzusokat.

  • A mielin, az idegrostokat bevonó zsíros anyag, még mindig termelődik. Meghatározza a precíz mozgáshoz szükséges impulzusok vezetési minőségét.
  • emésztőnedvek kezdenek kiszabadulni az emésztőrendszerben. Egyelőre az a feladatuk, hogy kiszűrjék a magzatvizet, és átengedjék a vesén, mielőtt visszavezetnék a magzatvízbe,
  • ízlelőbimbók a nyelven,
  • a tüdő már jól fejlett, de nem tud megbirkózni a méhen kívül. Mivel a baba lenyeli a magzatvizet, a tüdeje még mindig megtelik vele – ez így fog tartani a születésig,
  • a babának már megvan a saját tevékenységi és pihenési ritmusa. Időnként mobilitást mutat, általában amikor anya pihen, vagy miután evett és a baba kapott egy adag energiát, máskor alszik - leggyakrabban az anya tevékenységének pillanata, amit ringatással a teste megnyugtatja a babát.
  • Magzati fejlődés: Hogyan fejlődnek a baba érzékszervei

19. terhesség hete: mi történik veled?

Most nagyon magas az ösztrogén szintje, ami elszíneződést okoz az arcán. A hason lévő vonal is egyre sötétedik - az ún linea negra és mellbimbó bimbóudvar

  • Bőrelszíneződés a terhesség alatt – mikor jelentkezik és hogyan előzhető meg

A hajhullás megáll, így frizurája dúsabbá és szebbé válik. Használd, mert sajnos szülés után a szervezet természetesen megszabadul ettől a "feleslegtől".

Hogyan ápolja a haját a terhesség alatt? Gondozás és kezelésekfodrászat

19. A terhesség hete majdnem a felénél jár, nem csoda, hogy már kezdi érezni az alakváltozás okozta hátfájást. Az egyre nehezebb has megköveteli, hogy törekedj az egyensúlyod megőrzésére (megváltozik a súlypontod). Szóval kinyújtod a gyomrodat, behajtod a hátadat az ágyéki régióban, és előre hajtod a fejedet - egyelőre még nem súlyosak a változások, de most vigyázz a gerincedre, mert a terhesség kihívást jelent számára. Gyakoroljon és erősítse a hátizmokat.

  • Hátgyakorlatok - 10 gyakorlat a hátizmok erősítésére
  • Gerinc – gerincfájdalom terhesség alatt

Most a 19. héten jársz, azaz a terhesség 5. hónapjában

A terhesség 19 hetében is előfordulhatnak kismedencei fájdalmai, amelyeket a szalagok további nyúlása okoz, de előfordulhat, hogy a lábai duzzadnak. A méh, amely most eléri a köldököt, összenyomja a vénákat, ami megnehezíti a vér szívbe áramlását és duzzanatot okoz.

  • Duzzadt lábak terhes nőknél – hogyan lehet csökkenteni a duzzadt lábbal járó kellemetlenségeket

Ugyanebből az okból kifolyólag lábgörcsöket is tapasztalhat: a végtagok vérelvezetésének akadályozása és a medenceidegek összenyomódása. A borjak lefekvés előtti gyengéd masszírozása segít a görcsökön, mert a napnak ez az az időszaka, amikor a betegségek a legzavaróbbak.

  • Borjúgörcsök terhesség alatt – honnan származnak és hogyan kell kezelni őket

Ki jogosult szülési szabadságra?

19. terhességi hét: mire kell figyelni. Legjobb ajánlások

A nagyobb has előnyt jelent az orvosi rendelő várótermében vagy a szupermarket pénztárában. Ne feledje, hogy terhes nőként kiváltságai vannak, és ezeket használhatja és kell is használnia.

  • A terhességnek jogai vannak. Mik a TERHESSÉG KIVÁLTSÁGAI?

A terhesség feljogosítja Önt a soron kívüli orvosi szolgáltatások igénybevételére, a sorban elhaladásra, valamint az autóbuszok és villamosok üléseinek használatára. Ez nem csak a kitalált törvény kérdése, hanem a biztonság kérdése.

Egy terhes nő mozgáskoordinációja rosszabb, a meglazult szalagok miatt nehezebben tartja az egyensúlyt, mert megváltozik testének súlypontja, gyakran legyengül is, szédül. Ez elősegíti az eséseket, ami veszélyes lehet a gyermekre, ezért ha fel tud ülni a tömegközlekedési eszközökön és elkerüli a felborulást, csak tegye meg.

  • Szükséges támogatás és kiváltságok terhes nők számára

Valószínűleg még nem tudod, hogy fiút vagy lányt fogsz szülni - ultrahangcsak egy-két hét múlva. De lassan elkezdhet böngészni az interneten, hogy kiságyat, babakocsit és egyéb szükséges dolgokat keressen a babának. Most még van erőd a vásárlásokhoz, így érdemes elkezdeni a tervezést, főleg a drágább kiadásokat.

  • Layette újszülöttnek - szükséges felszerelések, ruhák, kozmetikumok és kiegészítők

Olvassa el még:

  • Terhesség második trimesztere
  • 20. terhesség hete
  • 21. terhesség hete
  • 22. terhesség hete
A szerzőrőlMałgorzata WójcikA weboldalért felelős szerkesztő. Újságíró 25 éves tapasztalattal. Kezdettől fogva a gyermek és egészség témakörhöz kötődött - többek között dolgozott. a „M jak mama” magazinban. Az mjakmama.pl oldalon a terhességre és a szülésre szakosodott. Magánéletben - három kamasz gyermek édesanyja. Szívesen olvas, kutyájával sétál az erdőben.

Olvasson további cikkeket a szerzőtől

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Terhességi naptár