Az Ön vércsoportja őseinek, életmódjuknak és étrendjüknek emléke. Egyes tudósok szerint a vércsoport óriási hatással van egészségünkre és immunrendszerünkre, valamint táplálkozási preferenciáinkra. Tehát ismerje meg gyökereit és a test kapcsolódó hajlamait.
Avércsoportot a vörösvértestek felszínén található antigének határozzák meg. Kétféle van belőlük. Ha csak A antigénje van, akkor az A vércsoportot képviseli, ha csak a B -, akkor a B csoportba tartozik.
Mindkét antigén jelenléte adja az AB típust, és ha egyikük sincs jelen a vérében, akkor 0-s vércsoportja van. Evolúciósan ez a csoport a legrégebbi.
A következőket ajánljuk: Vércsoport - mi ez, hogyan öröklődik és … mit mond a karakterünkről
Vércsoport és koronavírus fertőzés
Dr. Jiao Zhao, a Shenzheni Tudományos és Technológiai Egyetem Orvostudományi Karának munkatársa egy olyan orvoscsoportot vezetett, amely három vuhani és sencseni kórház 2713 betegének orvosi feljegyzéseit vizsgálta át.
A vuhani kórházban a koronavírus-fertőzések megoszlása a következőképpen alakult az adott vércsoportú betegek között: A csoport - 37,75 százalék, B - 26,42 százalék, AB - 10,03 százalék, 0 - 25, 80 százalék Hasonló mintát figyeltek meg más kórházak betegeinél is.
A COVID-19-betegek aránya magasabb volt az A-vércsoportúak csoportjában, míg a legmagasabb a 0-s vércsoportúak csoportjában.
A kínaiak arra is felhívták a figyelmet, hogy a SARS vírus 2003-as kitörése után a JAMA-ban megjelent, lektorált tanulmány szerzői hasonló következtetésekre jutottak.
Forrás: MedRxiv.org
Nem minden tudós ért egyet abban, hogy a vér valóban befolyásolja egészségünket. Ne feledje, hogy még ha A vércsoportja is van, ez nem jelenti azt, hogy biztosan cukorbetegség alakul ki. Ez a típus csak a szervezet bizonyos betegségekre való fogékonyságáról árulkodik .
Kezdetben a Földet csak0típusú vér lakta. A legtöbb kalóriát a hús szolgáltatta nekik. Idővel a vadállatok száma megfogyatkozott, így az emberek növényeket kezdtek termeszteni. Így alakult ki azAcsoport, melynek tulajdonosai magukban hordozzák a kódotnövényevők
B vércsoportgenetikai mutációk eredménye, a melegből a mérsékeltebb éghajlati övezetekbe vándorló emberek összeolvadása. Ezeknek a nomádoknak az étele vegyes volt. A legfiatalabb (csak 1500 éve létezik) és a legritkább azABcsoport, amely az A és B csoportba tartozó emberek genetikai kódjának kombinációja.
A vércsoport
- ELŐNYÖK: magas vírusállóság
- GYENGESÉGEK: problémák a méreganyagok eltávolításával kapcsolatban, amelyek elnehezüléshez, energiahiányhoz vezetnek, és elősegítik a folyadék visszatartását a szervezetben. A légúti traktusban lévő túlzott nyálka fertőzéseket, allergiákat és légzési problémákat okozhat. Az alacsony gyomorsavtermelés megnehezíti az állati fehérje emésztését.
- TENDENCIÁK: gyakoriak a légzési rendellenességek, asztma, vérszegénység, koszorúér-betegségek, szív, cukorbetegség, rák, valamint memória- és tanulási problémák, pszichózis.
- MIRE SZÜKSÉGES: szükséges pótolni a B-vitamin hiányát (B1, B5, B6 és B12), mert a szervezet nem termel elegendő enzimet, amely elősegíti azok felszívódását a gyomor-bél traktusból. Tehát az étrend legyen gazdag halban, daraban, teljes kiőrlésű kenyérben, banánban és hüvelyesekben. A gyümölcsből származó C-vitaminra és a cinkre is szüksége van, hogy megvédje a bőrt a gyulladásoktól és a haj kihullásától. Forrása sovány hús, gabonafélék, tökmag, tojás és sovány tej. Az egészségmegőrzést segítő gyakorlatok közé tartozik a tai-chi, a jóga, a relaxációs gyakorlatok és a gyengéd kerékpározás.
B vércsoport
- ELŐNYÖK: az erős immunrendszer védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek és a rák ellen. A jó sav-bázis arány lehetővé teszi a nehéz ételek és zsírok megemésztését.
- GYENGESÉGEK: Stresszes helyzetekben a szervezet túlzott mennyiségű kortizolt termel, ami az immunrendszer összeomlását okozhatja, ami anyagcsere-betegségek kialakulásának kockázatával jár.
- FELTÉTELEK: a leggyakoribb fertőzéseket a streptococcusok és a staphylococcusok okozzák. Ennek az az oka, hogy ezeknek a baktériumoknak egy része B-antigénekkel rendelkezik, így az immunrendszer nem ismeri fel őket ellenségként. A B vércsoportú emberek pharyngitisben, arcüreggyulladásban és tüdőgyulladásban szenvednek. Látásuk és hallásuk könnyebben károsodik fertőzések után, mint másoké. Gyakran szenvednek 2-es típusú cukorbetegségben, rendkívül magas vagy alacsony vérnyomásban, fibromyalgiában, sőt szklerózis multiplexben és lupuszban is.
- MIRE SZÜKSÉGES: támogatás C-vitamin, lehetőleg természetes (gyümölcsből és zöldségből), izomerőt meghatározó cink és B-vitamin (B1 ill. B6) - tojásban, halban vannaktengeri, hüvelyesek. Az úszás, a hosszú séták és a síelés javítja állapotát.
>>>Diéta a B vércsoport szerint. Mik az étrendi ajánlások B vércsoportúak számára?
AB vércsoport
- ELŐNYÖK: erős és fizikailag fitt emberek. Általában ritkán betegek.
- GYENGESÉGEK: amikor szervezetük legyengül, sok betegségben szenvednek egyszerre. Nehezen emésztik meg a fehérjéket, rosszul szívják fel a vitaminokat és ásványi anyagokat. Néhány embernél alacsony a zsír emésztését segítő enzim szintje, ami túlsúlyossá teszi őket. Gyengén védekeznek az emésztőrendszert megtámadó paraziták ellen.
- TENDENCIÁK: Számos betegségre való fogékonyság összefügg az egyik vagy másik antigén túlsúlyával. Így vannak fertőzések, keringési rendszer betegségei, koszorúerek, hiperkoleszterinémia, csontritkulás és daganatok. Gyakran mikózisok alakulnak ki náluk antibiotikumos kezelés után. A magas véralvadási faktorszint vérrögképződést okozhat.
- MIRE SZÜKSÉGES: támogatás vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrenddel. Az elkészített multivitamin készletek kevésbé előnyösek az AB csoportba tartozók számára. B-vitaminokra van szükség, főleg B1, B5, B6. Az AB csoportnak ki kell zárnia a cukrot az étrendből, ami letargikussá teszi a fehérvérsejteket, és hatástalanná teszi a patogén mikroorganizmusok elpusztítását. Hosszú séták, kerékpározás és úszás ajánlott.
>>>Étrend AB vércsoport szerint. Mik az étrendi ajánlások AB vércsoportú emberek számára?
Vércsoport 0
- ELŐNYÖK: az erős immunrendszer hatékonyan pusztítja el a legtöbb patogén mikrobát.
- GYENGESÉGEK: sajnos az erős immunrendszer gyakran okoz autoimmun betegségeket.
- TENDENCIÁK: az instabil anyagcsere a 0. csoportba tartozó embereket könnyen elhízza, így hajlamosak érelmeszesedésre, szívbetegségre és cukorbetegségre. Másoknál gyakrabban szenvednek ízületi degenerációtól és vastagbélgyulladástól. A stressz gyengíti az emésztőrendszert, és székrekedést, hasmenést, gyomorfekélyt és nyombélfekélyt okozhat. A Helicobacter pylori fertőzésekre való hajlam is meglehetősen jellemző erre a csoportra. Ezek az emberek gyakran panaszkodnak krónikus fáradtságra.
- MIRE SZÜKSÉGES: B-vitaminok, különösen B1, B5 és B6, amelyek megtalálhatók a húsban, májban, teljes kiőrlésű és teljes kiőrlésű kenyérben, hüvelyesekben, tojásban, dióban, banán és paradicsom. Az intenzív testmozgás, mint például az aerobik, a síelés, a tenisz vagy a squash, elősegíti a 0-s vércsoportú emberek megfelelő fejlődését.
>>>Diéta kompatibilis a csoporttalvér 0. Mik a táplálkozási ajánlások a 0-s vércsoportú emberek számára?
"Zdrowie" havi