A diszfória az eufórikus állapot ellentéte. Nyomott hangulatban és a normális működést akadályozó érzelmi zavarokban nyilvánul meg. A diszfória lehet mentális betegség eredménye, beleértve depresszió vagy személyiségzavarok, ezért kezelése az állapot okaitól függ.
A diszfórianem betegség, hanem kóros érzelmi állapot. Pszichés zavarok tünete lehet, ezért a diszfória okának meghatározásához holisztikus pillantást kell vetni a beteg problémáira. A diszfória a depresszióhoz közeli hangulat, tele negatív érzésekkel. Ezek az érzelmek bizonyos helyzetek vagy ingerek eltúlzásának az eredménye. Ez nem megfelelő reakciókhoz vezet, amelyeket negatív érzések irányítanak, például harag, megbánás, düh, csüggedés, erőszak, változékonyság, ingerlékenység, robbanékonyság, agresszió.
A diszfórikus viselkedés rossz hatással van a páciens pszichéjére, de rossz hatással van más emberekkel való kapcsolatára is, ezért érdemes megpróbálni a diszfóriát gyógyítani. Minél inkább a diszfóriás emberek nem képesek önállóan túllépni „negatív érvelésükön”, nem képesek hirtelen megváltoztatni az életszemléletüket. Szakember segítségére van szükségük.
Dysphoria: tünetek
A diszfória tünetei negatív érzések, amelyek rontják a hangulatot. Nem megfelelőek a helyzethez, túlzóak és túl intenzívek.
Diszfórikus személy:
- morcos és ingerlékeny - könnyű kibillenteni az egyensúlyából, kevés dolog teszi boldoggá, a legtöbb irritációt és idegességet okoz;
- változékony lehet érzéseiben – könnyen áttér egyik negatív érzelemről a másikra;
- robbanásveszélyes - a negatív érzelmek hevesek, hirtelenek és nagyon intenzívek, szélsőséges esetekben agresszív viselkedés is megjelenhet;
- negatívan érzékeli azokat a helyzeteket, amelyekben találja magát – megalázva érzi magát;
- haragszik és sajnálja magát;
- nem látja a megoldást a helyzetre - előre feltételezi, hogy nem fog működni, hogy rossz ötlet és nem is érdemes próbálkozni;
- kritikusan nézi a múltját - nem tudja objektíven értékelni magát;
- segítséget vár problémáik megoldásában – mivel ő maga nem tud velük megbirkózni, gyakran másokat is döntésre kényszerít;
- úgy érziszorongás és állandó feszültség, amely elhomályosítja a valóság objektív nézetét.
Minden diszfórikus tünet torzítja a valóság megítélését, és elveszi az életörömet az embertől. Annyi negatív érzelemmel szembesülve nehéz meglátni sok helyzet pozitívumait. Elzárkózol a pozitív érzésektől, ami romboló hatással van a pszichére. A mentális betegségek a fokozódó diszfória következményei lehetnek.
Dysphoria: okai
A diszfóriának többféle oka lehet. Minden diszfóriás rendellenesség egészen mást jelenthet. A dysphoria olyan betegségek tünete lehet, mint: depresszió, karakteropátia, személyiségzavarok, pszicho-szervezeti szindrómák, pszichózisok, skizofrénia, neurózisok.
A diszfória lehet sérülések következménye is (súlyos agyi vagy idegrendszeri károsodás), de a rosszul kezelt epilepszia szövődménye is. A demencia szindrómákat, például az Alzheimer-kórt rendellenességek kísérhetik. Ezek gyakran a kokainelvonási reakciók is.
A diszfóriának, mint hangulatzavarnak lehet társadalmi háttere is, és az életre való nem megfelelő felkészülés eredményeként alakulhat ki. Egy ilyen rendellenességben szenvedő személyt nem tanítottak meg arra, hogyan reagáljon nehéz helyzetekre, ezért a diszfória a sajátos védekező mechanizmusává válik.
Dysphoria - kezelés
A diszfória kezelése a rendellenesség okától függ. Ha a dysphoria egy súlyos mentális betegség eleme, a kezelést ennek a betegségnek megfelelően választják ki, például epilepszia esetén epilepszia elleni gyógyszereket adnak be. A beteg fő betegségének gyógyítása általában a diszfória problémáját is megszünteti.
Másképp kezelik azokat a betegeket, akiknél a diszfória egyszerűen az élet tehetetlenségének kifejeződése. Az ilyen emberek kezelésének leghatékonyabb formája a pszichoterápia, amely megtanítja a pácienst a negatív érzelmekkel való megbirkózásra és a pozitív szempontok meglátására. A dysphoria súlyosságától függően a kezelés kiegészíthető gyógyszeres szerekkel. Leggyakrabban antidepresszánsokat és nyugtatókat használnak, amelyek feladata a felgyülemlett negatív érzések csillapítása.
Tekintse meg a 10 képből álló galériát