Problémám van a 1,5 éves fiammal, pontosabban az éjszakai alvásával. Az elején elmagyarázom, hogy egy normális, teljes, szerető család vagyunk, a gyereknek nem hiányzik semmi. Csend van a házban, nincs veszekedés, stb. A fiam korábban jól aludt, néha éjjel 12 óra is volt. Körülbelül egy hónapja az éjszakáink rémálmok voltak. A kicsi 22-23 körül megy aludni és leggyakrabban babakocsiban kell vernem. A pihentető alvás 2-3 órát is igénybe vehet. Később 2 óránként kezdenek ébredni, de a fia nem ébred fel, sír álmában, néha elég vizet adni és cumit és alszik tovább, de kb.2 óra múlva. még egy ilyen ébresztő. Néhány ilyen, általában 4-5 körüli jelenet után a pici álmában sírva kirántja a karjait, úgyhogy elviszem, felébred és azt akarja, hogy körbejárják vele a házat. Általában 2-3 óra múlva. Szórakozás után elalszik, majd egyedül elalszik és alszik, ami fura, nyugodtan és sírás és probléma nélkül 11 óráig, majd 13 óra körül elalszik és újra elalszik egyedül és 3 órát alszik nyugodtan. . Kérdeztem a gyerekorvost, hogy mit lehet vele csinálni, felírta a kis Hydroxyzynt, mintha az segített volna, este egyedül aludt el a kicsi, de 4 óra múlva. a gyógyszer már nem hatott, 2 hét használat után abbahagytam. Egy másik gyerekorvos javasolta a Melis alt, egy hete használjuk, de nincs javulás. Próbáltam napközben szunyókálni, kb egy óra múlva próbáltam felébreszteni is, de csak még jobban dühös lett és estig nem bírta. Igyekszünk betartani bizonyos rituálékat - étkezés, fürdés, stb. Hogyan lehet ellenőrizni, hogy mi van a kicsivel, vagy mit tegyünk? Valami kutatás? És milyen irányba, ha már?
A kisgyermekek alvásának problémája nagyon fontos téma az egész család számára, megérti a szorongását. Számos tipp és tanács létezik ezzel kapcsolatban, amelyeket ki kell próbálni, és be kell tartani, ha működnek (kivéve talán azokat, amelyek azt javasolják, hogy hagyják békén a babát, amíg meg nem nyugszik).
A gyerekek ebben a korban nagyon gyorsan fejlődnek, ezért vannak változások az élelmiszerigény (hirtelen növekedés), az alvás, a pihenés és a tevékenység típusa terén. Előfordulhat, hogy a fia valamilyen fejlődési változáson megy keresztül, vagy például nőnek a fogai és ezért ébred fel, több tejre van szüksége (vizes pelenkája van - zavarja), közelségre van szüksége vagy szeparációs szorongást tapasztal. Talán elfelejti (ébren), hogy lefekvés ideje van, és szórakozni kezd. Lehetséges, hogy ez a változás megvanátmeneti, és hamarosan eltűnik, ha nem, légy türelmes, és próbáld ki a biztonságos ajánlásokat a baba ébren altatására.
Hogyan kezeljük az álomból felébredő síró babát?
Amikor a gyerek felébred, nem érdemes azonnal közbeavatkozni (megjelenni), érdemes egy pillanatot adni neki, hogy magától elaludjon. Minden tevékenységet, például pelenkázást, vizet vagy tejet, nyugodtan, félhomályban kell végezni. Ne beszélgetéssel, szórakoztatással ébresszük fel a gyereket – ezzel ösztönözzük játékra. Öleljünk meg, legyen egy pillanat. Nem szabad mindig azonnal megetetni őket. Ezután próbáljunk meg egyedül elaludni - hagyjuk, hogy egy ideig sírjon, majd ismét nyugtassuk meg őket - vigyük el és tegyük el. És oly sokszor - aludni. Nem rossz dolog a karon cipelni vagy el altatni a gyereket a szüleivel az ágyban, amennyiben krízishelyzetekben cselekszik, és megfelel az igényeinknek. Fogzás esetén érdemes fájdalomcsillapítót adni a
ajánlása szerintNe hagyd sírva a babát az ágyban anélkül, hogy rendszeresen megjelenne és megnyugtatnád, mert akkor elveszti biztonságérzetét. Nem hagyhatod egyedül a gyereket egy üveg vízzel vagy tejjel.
Fontos, hogy fia megfelelően fejlődik-e más területeken, ha igen, akkor ne aggódjon. A fejlődési rendellenességeket nem diagnosztizálják egyszerre, ha a gyermek normálisan fejlődik. A legfontosabb a türelem és a rokonok támogatása, hogy az éjszakai küzdelem teljes terhe ne egy személyre háruljon. Egy erős ébredés után a gyerekek sokszor maguktól is elalszanak, ha nem avatkozunk közbe túl korán, saját ágyukba viszik a gyereket, apukájukat, nagymamát küldik el – talán pillanatnyilag nagyobb izgalommal reagál anyára. Ha ez továbbra is aggasztja, forduljon gyermekneurológushoz, hogy kizárja a neurológiai panaszokat és megnyugodjon. Egyelőre ha lehet, pihenj a szunyókálása alatt, hogy legyen erőd és türelmed.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Dominika Ambroziewicz-WnukPszichológus, személyes fejlődési tréner
20 éve dolgozik tinédzserekkel, fiatal felnőttekkel és gondozóikkal. Támogatja azokat az embereket, akik iskolai és kapcsolati nehézségekkel, serdülőkori zavarokkal és tizenéves szülőkkel küzdenek www.centrum-busola.pl
További tanácsok ettől a szakértőtől
Lehet-e függőséget okozni a serdülőkorban végzett maszturbáció? [Szakértői tanács]Érzi-e a csecsemő a szülő hiányát? [Tanácsszakértő]A gyerek sírva ébred fel éjszaka [Szakértői tanács]A gyerek nem akar házi feladatot csinálni [Szakértői tanács]A gyermek akaratlan kézmozdulatokat végez [szakértői tanács]Kilenc éves maszturbálás [szakértői tanács]Hogyan kezeljük az álmatlanságot? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a neurózist? [Szakértői tanács]Hogyan kezelhetem a zaklatást és a rossz gondolatokat? [Szakértői tanács]Hogyan kezeljük a hosszan tartó stressz hatásait? [Szakértői tanács]Hogyan kezelhetem a stresszt, mielőtt nyilvánosan beszélnék? [Szakértői tanács]A tudás kényszeres elnyelése [szakértői tanács]Antidepresszánsok és a zenei képességek hanyatlása? [Szakértői tanács]Tini maszturbáció serdülőkorban [szakértői tanács]Tizenévesek és későn hazatérők [szakértői tanács]A tinédzser túlságosan mozgékony, káromkodik, és társai befolyásolják [szakértői tanács]Tinédzser egyedül nyaral [szakértői tanács]Lemondta az esküvőt és folytatta az együttlétet. Mit kell tenni? [Szakértői tanács]A partner nem akar közösülést [szakértői tanács]Probléma a közösülés megkezdésével. Hová forduljunk segítségért [Szakértői tanács]Szakítások és visszatérések. Maradsz kapcsolatban? [Szakértői tanács]Orális szex. Még mindig szűz vagyok? [Szakértői tanács]A fiú a számítógépen játszik és az interneten ül [szakértői tipp]Rossz közérzet a terhesség alatt. Ez neurózis? [Szakértői tanács]