BMI számítható gyermekeknél és felnőtteknél is. A gyerekeknél az eredmények értelmezése azonban másképpen történik. A gyerekek túlsúlya és elhízása egyre gyakoribb probléma. Így egyre nagyobb az érdeklődés a gyermekek tápláltsági állapotának felmérésére szolgáló módszerek iránt. Az egyik a BMI. A BMI jó módszer a megfelelő testsúly meghatározására gyermekeknél? Mire valók a százalékos rácsok? Mik a BMI-normák gyermekeknél?

BMI(testtömegindex) egy univerzális mutató, amely a test tápláltsági állapotára utal – az alulsúlytól a különböző mértékű elhízásig. A BMI-t nagyon könnyű megtalálni, ha elosztjuk a kilogrammban mért testsúlyunkat a méterben megadott magasságunk négyzetével.

BMI=testtömeg [kg] / magasság2 [m2]

Hogyan számítsuk ki a BMI-t gyermekeknél?

BMI számítható gyermekeknél és felnőtteknél is, de az eredmények értelmezése teljesen más. A 20 év feletti felnőttek esetében vannak olyan BMI-értékek, amelyek azt jelzik, hogy egy személy testtömege normális-e.

A BMI még ezen a szinten is zavarónak bizonyulhat, mert nem veszi figyelembe a testalkatot, pl. izomzatot, nagy csonttömeget, időseknél alacsony csonttömeget, nőknél a hormonális változások miatti folyadékretenciót stb.

A BMI még felnőtteknél is csak előzetes információ a szervezet tápláltsági állapotáról, a túlsúly vagy alulsúly felmérése pedig fejlettebb mérési módszereket igényel.

Gyermekeknél és serdülőknél maga a BMI teljesen megbízhatatlan információ, mert az intenzív fejlődés során a testtömeg nem csak a magasságtól, hanem a kortól és a nemtől is függ. A legtöbb forrásban a szakemberek nem is adják meg a gyermekek és serdülők BMI-értékeinek helyes számszerű tartományait, hanem százalékos rácsokra hivatkoznak, amelyek lehetővé teszik a tápláltsági állapot sokkal pontosabb értelmezését.

Így a gyermekek BMI-jét ugyanazon képlet alapján számítják ki, mint a felnőtteknél, de az eredményt a gyermek nemének megfelelőszázalékos rácsok segítségével értelmezzük, külön fiúk és lányok esetében

Számtalan BMI-kalkulátor található az interneten gyerekeknek, de használatukat inkább érdekességként kell kezelni, nem pedig megbízható információforráskénta gyermek tápláltsági állapota

Bizonytalan, hogy a gyermek adatait melyik algoritmus szerint elemzik, figyelembe veszik-e az összes szükséges értéket, és mely statisztikai adatokhoz kapcsolódnak az eredmények. Határozottan megbízhatóbb módszer a százalékos rácsok használata a lengyel lakosság számára, és ha a szülőnek kétségei vannak az eredmény értelmezésével kapcsolatban, a legjobb, ha a gyermekorvos segítségét kéri.

Mik azok a százalékos rácsok?

A százalékos rácsok jellemző diagramok, amelyek egy adott sokaság paramétereinek vizsgálata eredményeként jönnek létre. A gyermekek és serdülők esetében a leggyakoribb percentilis rácsok a következőkre vonatkoznak:

  • magasság,
  • testtömeg,
  • fejkörfogat
  • és a mellkas kerülete

Egyre gyakrabban használnak BMI százalékos rácsokat is. Ezen paraméterek mindegyike az életkorhoz kapcsolódik, így a diagram vízszintes tengelye tartalmazza az életkort, a függőleges tengely pedig az elemzett paramétert.

A kulcsprocentilisekhez tartozó görbe vonalak a grafikonokon jelennek meg, amelyek megfelelnek az adott jellemző értékében az életkor függvényében bekövetkező változásoknak.

A százalékos vonalak a 3., 10., 25., 50., 75. és 97. percentilis, a BMI 5., 85., 90. és 95. percentilis esetében pedig

A százalékos hálók külön készülnek a fiúk és lányok, valamint a koraszülöttek és a kiválasztott betegségben szenvedő gyermekek számára(mindig megkülönböztetve a nemet)

Mit jelentenek a percentilisek?

Például a 25. percentilis azt mondja, hogy egy adott populációhoz tartozó gyerekek 25%-ánál alacsonyabb az elemzett paraméter értéke. Ha a gyermek testtömegét elemezzük, és az a 60. percentilisben van, az azt jelenti, hogy társai 60%-a kisebb testsúlyú.

Centilesek lehetővé teszik annak meghatározását, hogy egy adott gyermek adott elemzett tulajdonsága hogyan teljesít a populációhoz képest, hogy az átlageredmények között van-e, a felső vagy az alsó normában, vagy rendkívül alacsony vagy rendkívül magas. a vizsgált populáció

Hogyan kell használni a százalékos rácsot?

A százalékos rács előnyeinek kihasználásához ki kell választania a gyermeke számára megfelelőt neme, szülés időpontja (koraszülöttség) és betegségek (pl. Down-szindróma) szempontjából.

  • A BMI százalékos rácson történő leolvasásához először számítsa ki gyermeke BMI-jét – oszd el a kg-ban mért súlyt a méterben mért magasság négyzetével.
  • Keresse meg a gyermek életkorát a diagram vízszintes tengelyén, és rajzoljon egy egyenes függőleges vonalat.
  • Keresse meg a BMI értéket a függőleges tengelyen, és rajzoljon egy egyenes, vízszintes vonalat.
  • A két egyenes metszéspontja megmutatja, hogy a gyermek BMI-ben melyik százalékpontja.

Hogyan kell értelmezni a BMI eredményt a rácsonszázalékos?

A BMI kiszámítása és az eredmény százalékos rácshoz való viszonyítása 2 éves kortól indokoltnak tekinthető. A gyermek korábbi életkorában a mérési kritérium a testsúly és a gyermek életkorához viszonyított hosszúság

A százalékos rácsok használatának felső határa 20 év, de a különböző egészségügyi szervezetek ezt a határt nem kezelik mereven. Néha 18-nak, néha 19-nek nevezik.

Egy tinédzser (vagy fiatal felnőtt) BMI-jének kiszámításakor figyelembe kell venni, hogy milyen fejlettségi szakaszban vannak. Mert nem mindegyik éri be egyszerre a pubertást. A felnőttkori BMI értékeket egyesek 18 éves korukig, mások esetében pedig 20 éves korig használhatják. Ez különösen igaz azokra a fiúkra, akik később érnek, mint a lányok.

A legtöbb ország saját lakossági felmérései alapján készített percentilis rácsokat használ, mivel az egyes országokban látható különbségek a gyermekek és serdülők növekedési ütemében. A WHO nemzetközi használatra fejlesztett ki percentilis rácsokat, de az ezekben használt szabványok köre széles - szélesebb, mint a legtöbb országban.

Ez azt jelenti, hogy kevesebb gyermeket sorolnak be alul- vagy túlsúlyos százalékpontba ugyanazon testtömeg mellett, amely egyes országokban az országstatisztikák alapján már alul- vagy túlsúlyosnak számít.

Lengyelországban általánosan használatosak a varsói gyerekekre vonatkozó kutatások alapján kifejlesztett percentilis rácsok, valamint az OLAF és az OLA 2007-2012-es tanulmányaiban kifejlesztett újabb percentilis rácsok.

A lengyel irányelvek szerint az eredmények a következők:

  • Ha gyermeke BMI-je a 85. percentilis felett van, akkor túlsúlyos.
  • Ha gyermeke BMI-je a 95. percentilis felett van, ez elhízásra utal.
  • Ha gyermeke BMI-je az 5. percentilis alatt van, ez alulsúlyra utal.

A gyerekek és serdülők testtömeg-normája nem az objektíve legegészségesebbnek tartott, hanem az, ami egy adott társadalomban általános. Minél elhízottabbak a társadalmak, annál szélesebbek a normák.

Például Nagy-Britanniában a gyermek helyes súlya a 2. és 91. percentilis között van, és a 98. percentilis feletti gyermekeket elhízottnak tekintik. A WHO szerint az elhízás akkor fordul elő, ha a gyermek a 97. percentilis felett van. Ez azt mutatja, hogy mennyire félreérthető és nehéz lehet egy gyermek helyes súlyának értelmezése.

Érdemes a százalékos rácsok eredményeit a magasságra és a súlyra is összehasonlítani, hogy teljesebb képet kapjunk a gyermek tápláltsági állapotáról.Ideális esetben magasságának és súlyának ugyanabban a tartományban kell lenniepercentilis, azaz az 50. és 75. percentilis között . A túlsúllyal vagy alulsúllyal kapcsolatos problémát a magasság és testtömeg értékek jelzik, amelyek szélesebbek, mint a két percentilis sávban, például a magasság a 10. percentilisnél és a testsúly a 75.

BMI eredmények, még ha a százalékos rácsból olvassák is le, nem mindig adnak valós képet a gyermek tápláltsági állapotáról. Például a nagyon magas és vékony szülők gyermekei valószínűleg a BMI 5. százaléka alatt lesznek, azaz alulsúlyosak. Ha azonban a testhossz és a súly növekedése arányos, és a biokémiai eredmények normálisak, akkor nincs ok aggodalomra a gyermek alultápláltsága miatt.

A túlsúlyra utaló hasonlóan magas BMI, nagy csonttömeg és az átlagosnál nagyobb izomtömeg félrevezető lehet.

BMI egy nagyon tökéletlen testtömeg-index, amely nem veszi figyelembe a ténylegesen alul- vagy túlsúlyért felelős paramétereket. Maga a BMI értéke gyermekek és serdülők esetében nem ad információt a gyermek tápláltsági állapotáról.

Csak a BMI százalékos rácsok használata mutatja meg, hogy a gyermek hol van a népességhez viszonyítva, és segít felmérni, hogy túlsúlyos-e vagy alulsúlyos.

  • Gyermekek túlsúlya – okok és egészségügyi hatások. Hogyan kezeljük a túlsúlyt gyermekeknél?
  • Elhízott gyermek: 12 fogyási szabály. Hogyan karcsúsítsunk egy elhízott gyereket?
  • A W-F nem elég! Mennyi sportra van szükségük a gyerekeknek?

Kategória:

Karcsúsító