10 hetes terhes vagy, ami azt jelenti, hogy 8 hét telt el a fogantatás óta. A baba növekszik, Ön pedig reggeli rosszullétet, hangulati ingadozást és váratlan mellnagyobbodást tapasztal. Ilyennek kell lennie. Mekkora a hasa és hogyan néz ki a baba a terhesség 10 hetében? Mire kell figyelni?
10 hetes terhes: hogyan fejlődik a babája?
A baba kb 30-40 mm a terhesség 10. hetében - ez megegyezik egy kis magyar szilvával. Érdemes megjegyezni, hogy az a tüsző, amelyben a magzat található - mivel már nem embrió - nagyobb.
Magán a tüszőn kívül a baba biztonságát immár a magzatburok is garantálja. A méhlepény még nem látja el táplálékkal és oxigénnel a babát – egyelőre ezt a szerepet a megvastagodott chorion, azaz a magzatot a méhrel összekötő erek szerkezete tölti be.
Ez a chorion termeli a hCG hormont és táplálja a magzatot. Ez így lesz 12-16-ig. terhesség hetében, amikor a méhlepény kifejlődik a chorionból.
- az agy dinamikusan növekszik, ezért a gyermek feje aránytalanul nagy a test többi részéhez képest, nem csak a gyermek agya működik, hanem az idegrendszere is
- 20 fog magja képződik a baba szájában, de csak egy tucat hónapig nőnek meg
- mert az ízületek már kialakultak, ezért a gyermek kezei és lábai mozognak, könyökben hajlítanak, csukló és térd
- a vesék mozognak és elfoglalják a megfelelő helyüket
- a tüdő lassan fejlődik, de végső érettségére szinte a terhesség végéig várni kell
- létrejön egy membrán, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy a jövőben normál levegőt lélegezzen
Terhesség első trimesztere – mit nem szabad tenni? [TOWIDEO]
10 hetes terhes: mi történik veled?
A baba súlya jelenleg körülbelül 10 g, így nincs hatással a reggeli mérlegre állva látható eredményre. És ez az eredmény lehet ugyanaz, mint a terhesség előtt, alacsonyabb (főleg, ha sokat hány) vagy valamivel magasabb.
Ez azért van így, mert a terhességi súlyod nem csak a magzat súlyából áll, hanem a vérből is (megnő a térfogata), plusz a magzatvízből, a megnagyobbodott méhből és mellből, valamint a méhlepényből
- Normál terhességi súly
Még nem nagy súlyok, de még az első trimeszterbenhízhat egy kicsit. Ne feledje, hogy ha elhízott volt a terhesség előtt, nem hízhat túl sokat (maximum 2 kg).
A karcsú nők akár 3 kg-ot is hízhatnak az első trimeszterben.
Tartsa be ezeket az ajánlásokat, mert a terhesség alatti testsúly nagy jelentőséggel bír az Ön és babája egészsége szempontjából – számos terhesség alatti női betegségnek kedvez, és hajlamosítja a gyermeket a jövőbeni betegségekre
Tanulmányok azt is mutatják, hogy az elhízott nők lassabban és nehezebben szülnek, és nehezebben gyógyulnak meg szülés után.
Most a 10. héten jársz, azaz a terhesség 3. hónapjában
A terhesség 10. hetében panaszkodhat emésztési problémákra, például gyomorégésre és székrekedésre
- Gyógyszerek a gyomorégés ellen terhesség alatt
- Terhességi székrekedés elleni szerek
A gyomorégés a leendő anyák gyakori betegsége, amelyet a nyelőcső záróizmát ellazító hormonok okoznak, amelyek megkönnyítik a gyomortartalom visszacsúszását, ami kellemetlen égő érzést okoz.
A kamilla, a tej és a gyomorégés elleni táplálékkiegészítők fogyasztása segít a gyomorégésben, amelyek közül sok biztonságos a terhességre.
Természetesen továbbra is gyötörhet a hányinger, amelyet gyömbéres tea vagy gyömbéres sütemény enyhít. Egyes anyukáknak segít a citromos víz vagy az egészséges nassolás, például a sárgarépa vagy a mandula.
- Gyógyszerek terhesség alatti reggeli rosszullétre
10 hetes terhes: a legfontosabb ajánlások
A terhesség alatt a nő természetesen jobban odafigyel, és jobban összpontosít az egészségére. Tartsa szemmel az étrendjét, de fordítson figyelmet az életmódjára is.
- Terhes étrend: szabályok
Próbálj sokat sétálni, gyakorolni, ha az orvos nem lát ellenjavallatot, tartózkodj sokat a szabadban
- Mit gyakorolhat terhesség alatt?
Ügyeljen minden olyan állapotra, amely aggasztó lehet, és tájékoztassa kezelőorvosát. Eloszlatja kétségeit, megnyugtat, vagy közbelép, ha úgy gondolja, hogy szükség van rá.
- TERHESSÉG - tipikus vagy zavaró tünetek
Ne feledje, hogy a zavaró tünet mindig a pecsételés és a görcsök, amelyek vetélés vagy méhlepény-problémák jelei lehetnek.
- Vérzés okai a terhesség első felében
- Méhösszehúzódások terhesség alatt: típusok
Természetes, de kellemetlen lehet a különféle emésztési problémák (gyomorégés, székrekedés) vagy az alkalmazkodás következtében fellépő gyengeség, szédülés, ájulástested új feltételekhez és kettőért dolgozni.
Olvassa el még:
- Terhesség első trimesztere
- 9. terhesség hete
- 11. terhesség hete
- 12. terhesség hete