Az AD-s betegeknek gondoskodniuk kell az étrendjükről és a pihenésükről, mert a rossz étel és a stressz nagyon káros a bőrükre. A napi testápolás ugyanolyan fontos az atópiás dermatitiszben. Íme néhány egyszerű módszer, amellyel sok bajtól kímélheti meg.
Íme az atópiás dermatitisz (AD) kezelésének 12 aranyszabálya:
1.atópiás dermatitisz eseténzuhanyozz le minden nap, de kenje be bőrét védőkrémmel, mielőtt a víz alá kerül. Ha a fürdőkádban szeretne fürödni, adjon hozzá egy kis testolajat a vízhez.
2 .Mosáshoz csak syndeteket használjunk, az ún szappanmentes szappanok. Nem tartalmaznak káros mosószereket, savasak, ezért az érzékeny bőr jobban tolerálja őket.
3. Fürdés után egy nagyon puha pamut törülközővel óvatosan szárítsa meg az egész testet, ne dörzsölje a bőrt, mert irritálja. Szárítsa meg az összes bőrredőt különös gonddal.
4. Kenje be az enyhén nedves és meleg bőrfelületet pl. olívával, mert a készítményt a legjobb közvetlenül fürdés után elkenni.
5. Használjon bőrpuhító szereketatópiás bőrnapi ápolására. Ezek a bőr hidratálására és kenésére szolgáló kenőcsök, krémek, testápolók, testápolók. Miután felszívódnak az epidermisz mélyebb rétegei, elzárják azokat a csatornákat, amelyeken keresztül a víz kifelé párolog. Emellett felszívják a nedvességet a környezetből, aminek köszönhetően a bőrfelület folyamatosan nedves. A bőrre való felvitel után körülbelül 4 órán keresztül fejtik ki hatásukat, ezért a kezelést a nap folyamán meg kell ismételni. Vannak bőrpuhító szerek gél, emulzió vagy olíva formájában is, amelyeket test- és kézmosásra is használhat.
6. Mossa ki a ruhákat és az ágyneműt kímélő folyadékban vagy allergiásoknak szánt speciális mosószerben, és indítsa el kétszer az öblítő programot. Használat előtt mossa ki az újonnan vásárolt törölközőket, fehérneműt és ágyneműt.
7. Kerülje a gyapjútartalmú anyagokkal való érintkezést – ezeknek a szálaknak a kis mennyisége is kisebb bőrsérüléseket okozhat. 8 Öltözzön az időjárásnak megfelelően, és elkerülje a bőr túlmelegedését és izzadását, mivel ez többszörösére növeli a viszketés és a további irritáció kockázatát.
8. Mehetsz a medencébe, de nem klóros vízzel, csak ózonnal vagy sóoldattal, de előtte kenj be védőkenőcsöt a bőrre,lehetőleg koleszterin. Tegye ugyanezt, ha tóban vagy tengerben szeretne úszni.
9. Kerülje a dohányzást, a légkondicionált, poros és koszos helyiségekben való tartózkodást, mert ez elősegíti a bőr kiszáradását és fertőzéseit.
10. Ügyeljen arra, hogy ne engedje meg a bőr bakteriális vagy gombás fertőzését – atópia esetén kiterjedt, nehezen gyógyuló sebeket okozhat.
12. Ne használjon semmilyen gyógyszert vagy alkohol alapú folyadékot – beleértve a parfümöket és tonikokat – a bőr kiszárításának elkerülése érdekében.
13. Ne fűtse túl a lakást, tartsa elég alacsony hőmérsékleten otthon, különösen a hálószobában (kb. 18 °C)
Atópiás dermatitisz gyermekeknél - diagnózis és kezelés
Az atópiás dermatitisz (AD) egy egész életen át tartó bőrbetegség. Leggyakrabban újszülötteknél vagy 6-7 éves kor között fordul elő… A diagnosztika meglehetősen összetett, különösen a legkisebb gyermekek esetében. Hogyan diagnosztizálható az atópiás dermatitis? Van-e hatékony gyógymód az atópiás dermatitiszre? Hallgassa meg szakértőnket - Andrzej Mierzecki gyermekorvost az ENEL MED klinikáról.
"Zdrowie" havi