Bár az anyatermészet mindannyiunkat felkészített arra, hogy gyermeket szüljünk, az első szülés mindig új és ismeretlen élmény. Annak érdekében, hogy ne érjen meglepetés, és ne essen pánikba, tanuljon meg a lehető legtöbbet a vajúdás lefolyásáról és szakaszairól.

A baba születése hatalmas erőfeszítés – nem csak egy nőnek, hanem egy újszülöttnek is. Mielőtt kisbabád kiléphetne a világba, leküzdöd az összehúzódásokat, és nagy nyomás hatására átpréselődik a szűk szülőcsatornán. A meleg és biztonságos méh hűvös és még nem túl barátságos környezetre való cseréje erős sokk lehetbabaszámára. Ezért érdemes megismerkedni aszüléslefolyásával, és megnézni, mi lesz a babával és a testeddel az adott időszakokban. Ha tudatában vagy ezeknek a változásoknak, könnyebben tudsz segíteni magadon és babádon a szülés során. Tekintettel arra, hogy milyen feladatokat kell ellátnia szervezetének a vajúdás egyes szakaszaiban, a szakemberek azt négyszülésszakaszra osztották .

A vajúdás első szakasza

A szülés előrehaladását többek között a méh fájdalmas összehúzódásai határozzák meg, amelyek felkészítik a nő szülőcsatornáját a szülésre. Az anyák beszélnek róluk, amikor megemlítik születésüket.

  • Mi van veled? A menstruációs fájdalomhoz hasonló első összehúzódások a szülés kezdetét jelzik. Eleinte meglehetősen ritkán és gyengén, például 10 percenként érezheti őket, csak egy idő után jelentkeznek rendszeresen - 5 percenként, majd még gyakrabban, 3-2 percenként - összehúzódások. Ha először születik gyermeke, akkor a kórházban kell lennie, amikor összehúzódásai 5 percenként ismétlődnek. Néha a szülés a magzatvíz elvezetésével kezdődik (de az is előfordul, hogy a magzati húgyhólyag csak a szülés első szakaszának végén tör ki); ha rendszeres összehúzódások kísérik - ideje a kórházba menni. Ha nincsenek összehúzódások, és a magzatvíz tiszta vagy rózsaszín - nincs ok a sietségre, de el kell mennie a kórházba. Az összehúzódások feladata a méhnyak lerövidítése és kinyitása 10 cm szélesre (mert ez általában a baba fejének átmérője). A szülésznő rendszeresen ellenőrizni fogja Önt a szülés első szakaszában, hogy felmérje a méhnyak tágulatának mértékét. A teljes tágulás megnyitja a baba útját a világ felé, és véget vet a vajúdás első szakaszának. Mielőtt azonban ez megtörténik, akár több órát is igénybe vehet, különösenha első gyermekét szüli. A vajúdás első szakasza általában rövidebb az ún többszörszülő nők, azaz olyan nők, akik újra szülnek.
  • Mi történik a babával? Általában a terhesség végén a baba készülődik a születésre és lefelé fordítja a fejét, a szülés előtti utolsó hetekben pedig a baba fejét old alt a medencébe helyezik. Ezt kísérheti süllyedő hasérzés, bár ez nem mindig van így. A méhösszehúzódások hatására a baba a méhnyakhoz nyomódik, aminek következtében az megnyílik, és a baba lefelé mozog a szülőcsatornán. A keskeny csatornán való átjutáshoz a fejének meg kell felelnie a medence formájának. A baba koponyájának csontjai olyan puhák, mint a porc, és még nincsenek összeforrva, így a fej összezsugorodhat, és így alkalmazkodik a medence szoros átmenetéhez.
  • Mit tehetsz? Lélegezz a rekeszizommal, ahogy a szülési iskolában tanítottak. Vegyen hosszan, mély lélegzetet úgy, hogy a gyomra emelkedjen, ne a mellkasa. Ennek köszönhetően oxigénnel látja el a gyermeket. Összehúzódásai általában fájdalmasak; segíthet magadon, ha igénybe vesz egy meleg fürdőt - a víz ellazítja a feszült izmokat és ellazítja Önt. A fürdő hosszát a szülésznő ajánlásai szerint állítsa be, mert a túl hosszú fürdőben tartózkodás lelassíthatja az összehúzódást. Tevékenysége nagyon pozitív hatással van a szülés előrehaladására – sétáljon, ugráljon labdára vagy használjon babzsákot. A függőleges helyzet emellett segíti a babát lecsúszni a szülőcsatornán, és felgyorsítja a méhnyak nyílását.

Hogyan éljük túl a szülés első szakaszát?

Szülés második szakasza

Amikor a méhnyak teljesen kitágult, kezdődik a szülés következő szakasza. Általában több tucat percig tart, de néha két óráig is tart.

  • Mi van veled? Amikor a teljesen nyitott méhnyak már nem akadály, a baba feje a méhösszehúzódások hatására lesüllyedhet a hüvelyen és a medencecsonton keresztül. Ha a baba feje a szülőcsatorna alján van, az összehúzódások természetükben megváltoznak, és részleges összehúzódásokká válnak. Amikor elkezded nyomni, segítesz a kicsinek is csúszni. Egy ponton a fej elkezdi nyomni a perineális szöveteket, fokozatosan megnyújtva azokat. Ha a perineum nem elég rugalmas, a szülésznő bemetszheti. Ilyen nagy nyújtásnál ezek a szövetek kivörösödnek, és általában az eljárás nem fájdalmas. A baba fejének lassan ki kell emelkednie. Először is megjelenik a hegye, összehúzódás közben látni, hogy kijön a hüvelyből, de az összehúzódások közötti intervallumban eltűnik, és érezhető, hogy a baba visszahúzódik, és a nyomás nem működött. Legyen türelmes – ez a megjelenési folyamat élettani részetávozik. Amikor a fej megszületik, a legnehezebb dolgok mögötted vannak, a vállak és a baba testének többi része a következő összehúzódással születik meg. A baba a világon van!
  • Mi történik a babával? Mivel a szülőcsatorna és a baba sem szabályosan kerek, a babának több fordulatot kell tennie, hogy megszülethessen. Először oldalról a medencébe lépve fejét a mellkasához kell hajtania, hogy ott egyáltalán elférjen, és ahogy lefelé halad, arcát a keresztcsont felé fordítja. Ebben a helyzetben a fej kijön, és ismét az anya egyik lába felé kell fordulnia, hogy a vállak (amelyek még bent vannak) követni tudják a medence alakját és kijöjjenek.
  • Mit tehetsz? A vajúdás ezen szakaszában is előnyös a függőleges helyzet, mert akkor a gravitációs erő segíti a szülést. Ezenkívül, ha nem fekszel a hátadon, a medence kapacitása nagyobb, így a babának több teret biztosít a szülőcsatornán való átpréseléshez. Az összehúzódások során erős nyomásérzés lesz, és elegendő együttműködni ezzel az érzéssel. A tested tudja, mit kell tennie. A hatalmas erőfeszítés miatt szükségét érezheti különféle hangok kiadására, sőt sikításra is – néha ez sokat segít. Mindenekelőtt azt tedd, amit a tested és az ösztöneid mondanak. És ha nem sikerül, hallgassa meg a szülésznő javaslatát.

A vajúdás harmadik szakasza

Bár a szülésznő már a babád hasára fektette a babádat, a vajúdásnak még nincs vége. Most meg kell szülnie azt a méhlepényt, amely életben tartotta a babát azáltal, hogy oxigénnel és táplálékkal látta el.

  • Mi van veled? A vajúdás harmadik szakasza néhány perctől több percig tart, és nem nehéz az anyának. Néha egy nő enyhe görcsöt érez, amikor a placenta levál, de ez nem fájdalmas. A placentának teljesen meg kell születnie. Ha az orvos észreveszi, hogy valamelyik része a méhben maradt, altatásban megtisztítja. Ezt az eljárást méhküretezésnek nevezik.
  • Mi történik a babával? Amint a baba köldökzsinórja megszűnik lüktetni, a szülésznő (vagy a baba születéskor jelen lévő apja) elvágja azt. Ezentúl a baba magától lélegzik. Ez azonban nehéz pillanat, mert a világ furcsa, sőt sokkoló egy gyerek számára. Néha túl világos, néha túl hideg, túl hangos, vagy túl sok az üres hely. A bújós méh feszessége megszűnt, nincs már meleg magzatvíz, csak levegő. Nagyon nehéz a gyereknek, ha nincs a közelben jól ismert anyai test, ami a biztonság oázisa
  • Mit tehetsz? Köszöntsd babádat gyengéden a karjaidba ölelve. A sokkolása kisebb leszamikor érzi tested melegét és hallja szíved ismerős dobogását.

A vajúdás negyedik szakasza

Két órát a szülőszobán maradsz szülésznő felügyelete alatt. Ezalatt az orvos vagy a szülésznő megvarrja a gátat (ha bemetszett), és ellenőrzi, hogy a méh megfelelően összehúzódik-e, és a hüvelyi vérzés normális-e. Az a tény, hogy a baba az anyjával van, és különösen az a kísérlet, hogy a babát a mellhez rögzítsék, nagyon pozitív hatással van a méh összehúzódására és a túlzott vérzés csökkentésére. Leginkább azonban ez az a pillanat, amikor kialakul egy kötelék közted és babád között, ezért ennek mindig veled kell lennie. Sajnos ezt nem minden lengyel kórház tartja tiszteletben. De előfordul, hogy a baba még a gát összevarrása közben is az anyával van, és a babát nem viszik azonnal a fürdőbe a szülés után. Ne feledje, hogy joga van ezt követelni, ha a baba jó formában született - ez a te babád, az Öné, nem a személyzeté.

Fontos

Minden összehúzódás fokozatosan növekszik, eléri a csúcsot, majd csökken. Ez a ciklus a vajúdás előrehaladtától függően rendszeresen, néhány percenként következik be, például 5 cm-es tágulásnál a méhösszehúzódások 30-40 másodpercig tartanak, és 3-4 percenként jelentkeznek. A vajúdás végén 2-3 percenként jelennek meg. A részösszehúzódások nagyon erősek és 1-2 percenként jelentkeznek. 60-90 másodpercig tartanak.

havi "M jak mama"

Kategória:

Szülés