A terhesség 29. hetében lassíthatod az élettempót, és lassan elkezdhetsz készülni a szülésre - elvégre a 29. terhességi hétben kb 11 hét van hátra rá, nehéz, mert közben ezekben a hetekben a babája sokat fog nőni, és megháromszorozza születési arányát.
Tartalom:
- 29. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
- 29. terhesség hete: mi történik veled?
- 29. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
29. terhesség hete: hogyan fejlődik a babája?
A terhesség 29. hetében a magzat súlya körülbelül 1300 g, teljes hossza pedig körülbelül 37-42 cm.
28 hét a terhesség 7. hónapja és 3. trimesztere
A baba összes szerve már kifejlődött – testében most zsírszövet halmozódik fel, ami azért szükséges, mert megvédi a szülés utáni hőveszteséget. Annyira kevés a hely körülötte, hogy nem tud tisztességesen rúgni – ezentúl elsősorban magát fogja nyomni.
- Babamozgások: A 10 legfontosabb tudnivaló
Már jól fejlett szaglóérzéke van – bár valószínűtlennek tűnhet, a magzatvízen keresztül szagok kezdenek eljutni hozzá. Aki a legjobban szagol – vagyis az anya szagára – emlékszik arra, hogy születése után mi segít megkülönböztetni mindenkitől, akivel foglalkozni fog.
A 29. héten a tevékenység közben a baba szeme nyitva van – alvás közben becsukja. A hallás napjaink legfejlettebb érzékszerve. A kicsi lehallgatja a szüleit, és amikor anya vagy apa felemeli a hangját, ideges lesz.
- Hogyan fejlődnek a baba érzékszervei?
Nem mindig szereti az őt érő zenét: egyes, különösen hangos dalokkal akár megpróbálhat elfordulni a hang forrásától, amit heves küzdelemnek fogtok érezni. Ha korábban a baba pocakjára tetted a fejhallgatót, amivel zenéltél a babádnak, érdemes megállni – a hangok úgyis eljutnak hozzá.
- Mit érez, lát és hall a magzat?
Terhes kávé: tilos vagy nem?
29. terhesség hete: mi történik veled?
A terhesség 29. hetében gyomorégést, emésztési zavarokat és egyéb emésztési zavarokat tapasztalhat. Ezt egy megfelelően összeállított menü puhítja majd, amiben nincsnehezen emészthető legyen, legyen sütve vagy édes legyen.
A terhesség 29. hetében sok nőnek egy számmal vagy két számmal nagyobbra kell cserélnie cipőjét – a láb szalagjait a relaxin nevű hormon meglazítja, a lábfej és a boka szinte folyamatosan megdagad. Ha úgy érzi, hogy ég, kenje be hűsítő krémmel (akár a harisnyanadrágon keresztül is), és otthon pihenjen kissé felemelt lábbal.
- Terhes hormonok: igazi vihar
Most már gyakran tapasztalhat előrejelző összehúzódásokat, amelyeket egy új tünet követ - az alsó hasi fájdalom. Ha erősek vagy bármilyen más okból, ne habozzon orvoshoz fordulni.
29. terhesség hete: a legfontosabb ajánlások
Lassítsd a tempót, különösen, ha úgy érzed, hogy állandóan fáradt vagy. Erről is érdemes beszélni az orvossal, előfordulhat, hogy a fáradtság oka a vérszegénység, és vaspótlást kell szednie. Folytassa a baba mozdulatainak számolását – ha hirtelen abbahagyja az érzést, fontos lenne az orvosnak, hogy mikor érezte utoljára utoljára.
- Milyen étrend-kiegészítőket kell szednie a terhesség alatt?
Próbáljon több teljes kiőrlésű gabonát, teljes kiőrlésű gabonát enni – sok rostot tartalmaz, ami segít megbirkózni egy gyakori betegséggel ebben az időszakban: a székrekedéssel
A terhesség 29. hetében ne viseljen többé papucsot – halluxot okozhat.
Ha úgy érzi, hogy folyamatosan duzzadt, fejfájással és látásproblémákkal küzd, a lehető leghamarabb keresse fel orvosát.
Amíg még teheted, vedd le a gyűrűidet – hamarosan megdagadhatnak az ujjaid, és az ékszer fájdalmasan belemélyed a testedbe.
Olvassa el még:
- Terhesség harmadik trimesztere
- 28. terhességi hét
- 30. terhességi hét
- 31. terhességi hét