- Mi a nosztalgia és hogyan nyilvánul meg?
- Mikor érzünk nosztalgiát?
- A nosztalgia nem betegség
- A nosztalgia előnyökkel járhat
- Nosztalgia és magány
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
A nosztalgia az otthon, a szülőföld, az emberek vagy a múltbeli események utáni vágyakozáshoz kapcsolódik. Mitől érzünk nosztalgiát, és hogyan befolyásolja az emberi működést? Elméletileg úgy tűnik, hogy a nosztalgia csak kellemetlen következményekkel járhat, de a nosztalgia átélése előnyös lehet számunkra
Mi a nosztalgia és hogyan nyilvánul meg?
Nosztalgia- először a 17. században írták le, és magának a kifejezésnek a megalkotójának Johannes Hofert tartják, aki megfigyelte a jelenség előfordulását a kint élő svéd zsoldosoknál. hazájuk.
A"nosztalgia"név két görög szó kombinációjából származik: "nosztosz", jelentése "hazatérés" és "algos", fordítva: "szenvedés" vagy " fájdalom" ".
Eredetileg nosztalgiaként, otthonvágyként vagy - tágabb értelemben - szülőföldje utáni vágyként fogták fel. Ma azonban a nosztalgiát sokkal tágabban tekintik.
A nosztalgiaként kezelt vágyakozás vonatkozhat múlt időkre, kapcsolatokra vagy más pozitív helyzetekre. Alapvetően mindannyiunkban előfordulhat nosztalgikus hangulat:Mi okozza ezt a jelenséget, és milyen hatással van a nosztalgia az emberi működésre?
Mikor érzünk nosztalgiát?
A nosztalgia szó szerint előbukkanhat a semmiből – megesik, hogy hirtelen felbukkannak a fejünkben a régi barátok, partnerek vagy a múlt emlékei. Számos tényező azonban egyedülállóan nosztalgiát válthat ki.
Ilyenek például a szaglás és a tapintási ingerek – előfordul, hogy például egy szag egy egyedi nyaralásra emlékeztet, mely közeli vagy távoli múltban történt.
A szaglás és a tapintás pedig szorosan összefügg az amygdalával, amely az idegrendszer egyik eleme, amely különösen befolyásolja az emberek érzelmeit. Ezért vélhetően az illatok és tapintás olyan különleges hatással vannak a nosztalgia kialakulására – de nem csak ezek válthatnak ki ilyen érzéseket.
Egyéb tényezők, amelyek nosztalgikussá tehetnek bennünket, az az időjárás és a zene. Itt példaként hozhatsz egy d alt, amit egy rendkívül fontos esemény során hallottunk - pl.az első csók – és ilyen helyzetben egy adott dal újrahallgatása pozitív emlékeket idézhet fel és nosztalgiához vezethet.
A nosztalgia nem betegség
A nosztalgia nézete az idők során jelentősen megváltozott. Kezdetben alapvetően betegség entitásnak számított. Azokban az emberekben, akiket először nosztalgiával jellemeztek - vagyis a hazájukon kívül tartózkodó svédeket - a honvágyon kívül egyéb problémák is felfigyeltek, mint pl. depressziós hangulat, étvágytalanság, alvászavarok vagy sírási epizódok és szívdobogásérzés.
A nosztalgia betegségként való felismerése meglehetősen sokáig tartott – a 19. században beszéltek róla az orvosok, de a végén már alapvetően nem számított betegségnek.
Mindezekkel a változásokkal előfordult, hogy a nosztalgiát valamilyen mentális rendellenesség tünetének, vagy az ilyen típusú problémák kialakulásának egyik szakaszának tekintették. A melankóliához is társult.
Idővel azonban felhagytak a nosztalgia negatív jelenségként való kezelésével – ez azután történt, hogy a tudósok számos érdekes következtetést vontak le a jelenségnek az emberek működésére gyakorolt hatásáról.
A nosztalgia előnyökkel járhat
Sokunk vágyakozása hozzászokott ahhoz, hogy olyasmit lássunk, ami nem előnyös. Kiderült azonban, hogy ez a nosztalgiával kapcsolatos vágyakozás rendkívül jó hatással lehet érzelmeinkre és közérzetünkre - javítja hangulatunkat, növeli az önbecsülést, vagy olyan érzéshez vezethet, hogy rendkívül szoros kapcsolatban állunk különböző emberekkel (ill. csatlakoztak).
Mindez eléggé érthetetlennek tűnhet – de van egy egyszerű módja annak, hogy megmagyarázzuk, hogy a nosztalgia valójában miért lehet pozitív hatással ránk. Nosztalgiát érezhetünk például, ha általában rosszul érezzük magunkat – legyen szó a szakmai életünkről, legyen szó párkapcsolati vagy anyagi problémáinkról. Ilyen helyzetekben vágyat érezhetünk a régi idők – egy másik munkahely vagy egy kapcsolat kezdeti szakaszai – után.
Úgy tűnik, hogy a múlt ilyen pozitív aspektusainak szembeállítása a jelenlegi kellemetlen eseményekkel még nagyobb szomorúsághoz vezethet. De ez más – a legtöbb emberben a nosztalgia jobban érzi magát.
Ha emlékszünk jó eseményekre és egy múltra, ami jobb volt, mint a jelen, az azt jelenti, hogy régen jó volt - és mivel a mi életünkben is így volt, lehet, hogy valamikor máskor is így lesz. Ebben a megközelítésben akár azt is mondhatjuk, hogy a nosztalgia reményt adhat egy szebb holnapra
MegéritudniNosztalgia és magány
A nosztalgia különösen gyakori a magányosok körében. Az ilyen embereknek hiányozhatnak azok az idők, amikor az életük tele volt hozzájuk közel álló és ragaszkodó emberekkel. Tehát amikor nosztalgikus hangulatba kerülnek, vágyakozhatnak valamiféle kapcsolatra másokkal.
És itt azonban a nosztalgiának lehetnek jótékony hatásai: különböző múltbeli barátokra emlékezve, vagy szerettei után vágyva, akikkel régóta nem láttuk egymást, megfordulhatnak a fejünkben a gondolatok, hogy ezek milyen erősek. kapcsolatok voltak, és milyen fokú biztonságot jelentettek számunkra.
És egy ilyen mechanizmusban lehetséges, hogy a nosztalgia egyáltalán nem árt nekünk, és fordítva - jótékony hatással lesz az elménkre.