Felnőtt diszfunkcionális családi szindróma (DDD) – egyre több beteg hallja ezt a diagnózist pszichológiai rendelőben. A DDD az érzelmekkel való megbirkózás nehézségében, a sikeres kapcsolatok kiépítésében és a bizonytalanságban nyilvánul meg. Mik a DDD okai, és hogyan diagnosztizálják a rendellenességet?

Mi az a DDD (diszfunkcionális családból származó felnőtt gyermek) szindróma?

A DDD-t olyan családban nevelkedett emberek tapasztalják, ahol a szülők nem látják el megfelelően alapvető funkcióikat, így a gyermeket többek között fizikai és lelki erőszaknak, támogatás és figyelem hiányának teszik ki, fenyegetettnek és bizonytalannak érzik magukat a felnőttek között. vagy felelősség átvétele, amit a gyámoknak természetes módon kell végrehajtaniuk.

A közhiedelemmel ellentétben ez a probléma nem csak az alkoholproblémákkal küzdő családokat érinti. Sajnos sok olyan ház van, ahol a szülő pszichoaktív szerekkel való visszaélése nélkül a család mint olyan nem látja el az alapvető gondozási és nevelési feladatokat

Egyes szakemberek a DDD-szindrómát túl általánosnak és nem túl specifikusnak tartják, mivel nem látják szükségesnek a tüneteit a pszichoterápia külön kérdéseként kezelni.

Kik azok a DDD - felnőtt gyerekek, akik rosszul működő otthonokból származnak?

Ahhoz, hogy megértsük, mi rejlik a DDD középpontjában, érdemes a családra úgy tekinteni, mint egy rendszerre, amelyben minden eleme, minden tagja kihat a többiekre. A jól működő rendszerekben a szerepek előre meghatározottak

Például a szülőknek és a köztük lévő kapcsolatnak a felelősségen, a közelségen, a tiszteleten kell alapulnia, és a gyerekeknek, akiket egy általuk ihletett minta befolyásol, meg kell teremtenie a feltételeket az önbecsülés, a cselekvés és az interperszonális kapcsolatok kialakításához a fejlődés során. út. Ennek köszönhetően a gyermeknek lehetősége nyílik a társadalmi normák asszimilálására, és megtanul kapcsolatot létesíteni másokkal.

Mik azok a családi működési zavarok?

A családi diszfunkció többek között abban áll, hogy nincs elég hely a gyermek szükségleteinek kielégítésére, aminek következtében a felnőttkorban a DDD-t átélő személy sem képes felismerni és ténylegesnek felismerni, és ebből következően kielégíteni saját szükségleteit.

Ennek a szindrómának egy másik aspektusa a szerepek teljes összekeveredése, és ennek eredményekénta rendszer látszólag igyekszik pótolni hiányosságait, vagy jól működő benyomást kelteni.

Ebben a helyzetben a gyermekek olyan helyzetbe kerülnek, vagy saját maguk a körülmények következtében olyan szerepekbe kerülnek, amelyekkel katasztrofális befolyásuk miatt nem szabad szembenézniük a beteg családi rendszer fenntartása érdekében. Ezeknek a szerepeknek a felnőttkorban való megtartása a DDD egyik fő tünete.

Olvassa el még: Családon belüli erőszak: a családon belüli erőszak típusai és szakaszai

Hasznos lesz számodra

Milyen szerepeket tölt be a DDD?

A gyermek által leggyakrabban átvett szerepek a családi rendszer megmentése érdekében a következők:

Bűnbak- többek között oktatási problémákat mutat meg, gyakran gyenge tanuló, gyakran keveredik verekedésekbe, veszekedésekbe stb. A pusztító magatartás felvállalását gyakran hibáztatják. neki minden problémát, amellyel a rendszer küzd, ugyanakkor lehetővé teszi, hogy negatív érzelmeket töltsön le rajta. A bűnbak nemcsak a család érzelmeit irányítja viselkedésén keresztül, hanem becsapja az alkalmatlan szülőket, mert elégtelen támogatást vagy figyelmet szentelnek neki, így azt a látszatot keltve, hogy felmentik őket az otthoni helyzetért való felelősség alól,

Családi hős- felelős, mindig segítőkész gyermek, gyakran jó tanuló, akinek trófeái segítenek fenntartani a családi rend illúzióját. Ez a gyermek általában átvállalja a szülők kötelezettségeit, például a kistestvérek gondozását vagy a ház rendben tartását. Ezt a szerepet gyakran arra az érzésre osztják, hogy a gyermek és a szülő megváltoztatta a felelősségét.

Láthatatlan gyermek- csendes, visszahúzódó, nem okoz gondot, de nem különbözik különleges eredményektől. A valótlan világba (irodalom, zene stb.) való menekülés a családi helyzetre való reagálás és a biztonság látszatát keltette,

Megbízott- általában az egyik szülő rábízza a családi élet zavaró részleteit, rábízza a problémákat, a gyermek egyediségének benyomását keltve. A bizalmast arra használják, hogy szellőztesse vagy kezelje a szülő érzelmeit, ami azt a benyomást kelti, hogy nincs szükség a családon kívüli felnőttre bízni.

Rosszul működő családból származó felnőtt gyermekek érzelmei (DDD)

A diszfunkcionális rendszerben felnövő gyermek állandó és túlzott stressz alatt él. A félreértett család iránti lojalitás, a szégyenérzet vagy a következményektől való félelem, pl. jogi, megnehezíti a gyermek számára a külső segítség igénybevételét, aminek következtében nem alakulnak ki kellően konstruktív védekezési mechanizmusai az egész helyzet kezelésére (pl.pusztító módon).

Ezek az emberek gyakran felülírják az érzelmeket és emlékeket, amelyekkel nehéz szembenézni, és nem megfelelően racionalizálják, miközben olyan viselkedést és attitűdöt alakítanak ki repertoárjukban, amely megfelel a rendszer elvárásainak. Sajnos az ilyen reakciók következménye gyakran a kapcsolatok kialakításától való félelem, az érzésektől való teljes elzárkózás vagy nem megfelelő megélési mód, valamint a bizalom kimutatásának nehézsége mind interperszonális, mind társadalmi szinten.

Olvassa el még: ACA szindróma (alkoholisták felnőtt gyermekei) - a terápia tünetei és elvei

Fontos

Családi működési zavarról akkor beszélhetünk, ha:

  • van a családban függőség, pl. pszichoaktív anyagoktól vagy viselkedési jellegű, pl. veszély,
  • vannak betegségek, mentális zavarok vagy rosszul kezelt krónikus betegségek,
  • fizikai, pszichológiai vagy szexuális erőszak van,
  • a család felbomlott válás, szülő halála, kivándorlás stb. miatt,
  • a családi kapcsolatokban a következők kezdenek uralkodóvá válni: túlzott kontroll, bizalmatlanság, vádaskodás, túlzott követelmények, valós problémák elhallgatása és tagadása, befejezetlenség érzése vagy rosszul megromlott kapcsolat

DDD tünetei (felnőtt gyermek egy diszfunkcionális családból)

Sokszor gondot okoz annak egyértelmű megállapítása, hogy az életnek mely területei hiányoznak a DDD-szindrómából, és melyik egyéb nehéz élmények következménye. Egyes szakemberek, attól függően, hogy milyen áramban dolgoznak, más megközelítést hirdetnek a DDD kérdésében.

Mindazonáltal, amikor a diagnózisról, a tünetekről és a lehetséges terápiáról gondolkodunk, a megfelelő modellel kell kezdeni. Nos, a fejlődés minden szakaszában az ember megtanul működni az önismeret, a szociális, identitás stb. területén. Ha ezen szakaszok bármelyike ​​megzavart, az befolyásolja a felnőtt életben való működését.

Amikor megpróbáljuk általánosítani a DDD-szindróma tüneteit, érdemes megjegyezni, hogy ez az érzelmek kezelésének képtelenségén alapul. Az élet ezen szférájának túlterheltsége lehetővé teszi a működés minőségének emelését más hiányterületeken

A diszfunkcionális családokból származó felnőtt gyermekek általában nehézségekkel szembesülnek a következő területeken:

  • önbecsülés, ami gyakran abban nyilvánul meg, hogy képtelenség kezelni a haragot,
  • a biztonságérzet hiánya, amelyet a túlzott vagy nem megfelelően kezelt félelem fejez ki,
  • a nőiesség / férfiasság érzése, amely általában túlzott szexuális szégyennel vagy visszahúzódással jár,
  • készségek szeretni és szeretve lennia szomorúság érzésével és a nem megfelelően depressziós hangulattal társul.

A DDD-szindróma az érzelmi szférában kétféleképpen fejeződik ki. Gyakran menekülés az érzések elvágása ezen a téren, megakadályozva a másokkal és önmagával való kommunikációt, vagy redundanciával, érzelmek túlcsordulásával, a tudatos cselekvés szinte átvételével jár együtt.

A tünetek listáját leegyszerűsítve beszélhetünk az előfordulásról:

  • ingerlékenység, üresség és koncentrációs problémák,
  • hosszan tartó érzelmi feszültség, szomorúság, szorongás és szomatikus tünetekkel kapcsolatos szorongás,
  • jósold meg cselekedeteid negatív következményeit, és túl sokat aggódsz a jövő miatt,
  • alacsony önbecsülés és kompetencia, miközben tanulmányi és szakmai sikereket ér el stb.,
  • hiedelmek az önellátásról, miközben elkerülik a személyes fejlődéssel kapcsolatos kihívások felvállalását,
  • merevség saját és harmadik felek viselkedésének, szándékainak és érzelmeinek felmérése terén,
  • halogatás, ami abból fakad, hogy félünk attól, hogy hibázunk, vagy nem tökéletlenül hajtunk végre egy feladatot.

Az interperszonális kapcsolatokban mind a közeliek, mind a látszólag semlegesek, a diszfunkcionális családokból származó felnőtt gyermekek általában a következőket mutatják:

  • félelem a kapcsolatokba kerüléstől,
  • nem tud partnerkapcsolatokat építeni, elégedettséget szerezni a szoros kapcsolatból, és ennek következtében az átlag feletti válási arány,
  • képtelenség megosztani érzelmeit másokkal,
  • nehézségek a szociális kompetenciák és a konfliktusmegoldás területén,
  • nehézséget okoz szülőként konstruktívan megtalálni magát.
Patrycja Szeląg-JaroszPszichológus, coach, személyiségfejlesztő tréner. Szakmai tapasztalatot szerzett a pszichológiai támogatás, krízisintervenció, szakmai aktivizálás és coaching területén.

A life coaching területére specializálódott, támogatja az ügyfelet az életminőség javításában, az önbecsülés és az aktív önbecsülés erősítésében, az életegyensúly megőrzésében és a mindennapi élet kihívásainak hatékony kezelésében. 2007 óta áll kapcsolatban a varsói nem kormányzati szervezetekkel, társvezetője az Iránytű Személyi Fejlesztési és Pszichológiai Szolgáltatásainak Központjának.

Kategória:

Pszichológia