Semmi jó nem tart örökké, idővel a legerősebb vágy is elmúlik. Hogyan lehet újra meggyújtani az érzékszerveket? Mit tegyünk, hogy hosszú távú kapcsolatban élvezzük a kielégítő szexet?

Mindannyiunknak más-más szexuális igénye van, és mivel nagyok a temperamentumbeli különbségek, nem érdemes normákat keresni és összehasonlítani. Nincs olyan, hogy mérsékeltlibidó(szexuális vágy) vagy tipikus szexuális aktivitási szint.

Mind a magas, mind az alacsony szükségletek normálisak, és érdekes módon a libidó nem állandó érték – az életkorral változik, és több tényezőtől is függ. Ez az oka annak, hogy aszexétvágy időszakosan növekszik és csökken

Sajnos még egy sikeres kapcsolatban is vágy

két különböző irányba "eltér", konfliktusok és kölcsönös vádaskodások okozója lesz. Tehát ha valami megváltozott a kapcsolatodban, és egy dolog gyakrabban szeretne szeretkezni, ne stresszeld magad a helyzeten. Először próbáld megérteni, miért nem vagy olyan aktív, mint korábban, majd kezdj el ellensúlyozni.

Vágy - mentális állapot és állapot

Az, hogy érzi magát, óriási hatással van szexuális vágyának erejére. Ünnepek vagy nyaralás alatt, amikor felfrissült, kipihent, nem gondol a munkára, sokkal gyakrabban szeretkezik.

Kutatások bizonyítják, hogy a fáradtság és a stressz gátolja a vágyat. Ezért ne lepődj meg azon, hogy partnered szexuális vágya csökken, ha személyes problémái vannak, vagy reggeltől késő estig dolgozik.

A depresszió, rossz közérzet, betegségek is gyengítik a libidót. Érdekes módon a nők szexuális étvágya is változik a menstruációs ciklus során – általában gyengül a menstruáció alatt (ahogyan az általános állapot is), és az ovuláció körül nő…

Vágy - a kor is számít

Az anyatermészet úgy rendezte be, hogy minél idősebb egy ember, annál kevésbé képes. Ez az elv az intim szférára is vonatkozik. A húszéveseknek nem okoz gondot a lendület, mert szétterjeszti a fiatalságukat, a 30 évesek pedig szintén nem panaszkodnak vágyhiányra – már tisztában vannak saját érzéseikkel, élvezhetik a szexet az élvezet forrásainak teljes kihasználása.

Néhány embernél az érzékszervek heve negyvenes éveiben enyhén gyengül, többségükben ötvenes, hatvanas éveikben… Segítesz? Igen, és nem feltétlenül kelllegyen Viagra. Idős korban a nemi vágy jelentősen visszaállítható, ha megfelelő táplálkozással, mozgással, sporttal gondoskodunk az egészségről és a fizikai állapotról. Tényleg működik!

A rutin a vágy ellensége egy hosszú távú kapcsolatban is. Ha évek óta ugyanúgy szeretitek egymást, ne lepődj meg azon, hogy végül megszűnik a vágy. Ne féljen tehát valami újat és izgalmasat bevezetni hálószobájába – az erotikus filmek, a szexbolt kütyüi, a kétszemélyes masszázs nem csak a fiataloknak szól! A sikeres szex nagy erő az életben – ezért érdemes próbálkozni.

Vágy - a partnereddel való kapcsolat fontos

Észrevett egy bizonyos mintát? A szexuális temperamentum mindig a kapcsolat korai szakaszában éri el legmagasabb szintjét. Így működik a szerelem!

A szerelmes ember testében a hormonok tombolnak, és órákig tud szeretkedni. Egy éjszakai őrület után mész dolgozni, visszajössz, és újra készen állsz az erotikus élményekre …

Ha azonban örökké ilyen őrületben folytatnád, nem lenne elég erőd. Ezért a természet gondoskodott arról, hogy a lelkesedés idővel lehűljön. Az érzések kevésbé erőszakosak, néhány naponként jön a vágy a szexre. És bár a szex már nem érzékszervi robbanás, még mindig nagyszerű lehet.

De néha más a helyzet – a vágy elmúlik, és nem jön vissza. Mert a partnered megszűnik kedvelni téged, vagy kapcsolataid neheztelésbe, haragba, megbánásba kúsznak. Ezért olyan fontos, hogy vigyázz a megjelenésedre, a kölcsönös traumák elnémításának képességére és a mindennapi törődésre a pároddal való jó kapcsolatért.

Tudja meg, hogyan növelheti a libidót

Fontos

A klimaxhoz, andropauzához kapcsolódó folyamatok gyengíthetik a libidót, de ezt orvosi segítséggel késleltetni lehet. Akkor is hozzá kell menni, ha a hajtáshiány oka hormonális zavar, depresszió vagy valamilyen krónikus betegség. Néha az ok az Ön által szedett gyógyszerek, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, hogy helyettesítheti-e ezeket más gyógyszerekkel, vagy legalább módosíthatja az adagolásukat.

Nem igaz, hogy …

… a vágy olyan ösztön, amelyet feltétlenül ki kell elégíteni. Hiszen emberek vagyunk, és a többi földi lény fölé helyezzük magunkat. És a mi előnyünk velük szemben többek között azon, hogy irányítani tudjuk vágyainkat… a szerelem és a vágy mindig összefügg. Sokan a szexet önmagában élvezetnek tekintik, és szeretkeznek valakivel, akit kifejezetten vonzónak találnak. Még az is megesik, hogy aki nem szeret, az fizikailag vonzó… egy férfi, aki nem csillapítja vágyait, hosszan tartó fájdalomnak van kitéve. Erős izgatottságban a férfi érezhet némi nyomást a combjában, nemde ez fájdalom. Az ilyen feszültség, ha nem enyhül, hamar spontán módon eltűnik…. minél jobban akar egy férfi nőt, annál nagyobb a szexuális teljesítménye. És néha éppen az ellenkezője – a nő iránti rajongás annyira elsöprő tud lenni, hogy a férfit pillanatnyilag tehetetlenné teszi. A vágy, hogy kedvese kedvében járjon, megbénítja.

Meg kell csinálnod

A monotonitás a vágy nagy ellensége. Az intim életet változatossá kell tenni, és nem csak 20-30 évesen

  • Zuhanyozzunk vagy habfürdőzzünk együtt (egy pohár bor is jó ötlet)
  • Ha általában sötétben szeretkezel, őrülj meg nappal.
  • Nem csak az ágy a szerelem helye. Próbáltál már szeretkezni a szőnyegen vagy egy nagy tükör közelében?
  • Olvass hangosan egy erotikus regényt, mondd el fantáziáidat, találj ki pikáns forgatókönyveket – nincs ezzel semmi baj!
  • Használj tollakat, selymet, jeget a simogatásokhoz – hogy az érzések minél változatosabbak legyenek.

"Zdrowie" havi

Kategória:

A szerelem művészete