Becslések szerint 500 000 és 1 millió lengyel között nincs tudatában annak, hogy 2-es típusú cukorbetegsége van. Másrészt, akik már ismerik a diagnózist, és körülbelül 3 millióan vannak, nem mindig tudják hogyan kell kezelni és kezelni a betegséget. Anna Śliwińskával, a Lengyel Diabetes Szövetség elnökével beszélgetünk a társadalomban a cukorbetegség oktatásának szükségességéről és a betegséggel sok éve együtt élő emberek átneveléséről.
Ez a szokásom: ha találkozom cukorbeteg barátaimmal, akiknél van glükózmérő, megmérem a vércukorszintem. Ez évente 2-3 alkalommal történik. Ez jó?
Anna Śliwińska (AŚ):Nagyon jó! A cukorbetegség megelőzésére vonatkozó irányelvek azt javasolják, hogy 45 év alattiaknál 3 évente egyszer, 45 év felettieknél pedig kétévente egyszer mérjék a glükózszintet. Ha viszont valaki a közvetlen családból beteg vagy cukorbeteg, a vizsgálatot évente egyszer el kell végezni. Gratulálunk egészségtudatosságodhoz! Örülnénk, ha mindenkinek lenne. És képzelje el, hogy talán még közel 1 millió ember is van közöttünk, aki nem tudja, hogy cukorbeteg.
Megértem, hogy nem tesztelik magukat. De miért?
AŚ:Mert nem tudják, hogy kellene. Mert azzal áltatják magukat, hogy ha nem kapják meg a diagnózist, nem lesznek betegek. De ők sem "éreznek" okot a vizsgálatra. Míg az 1-es típusú cukorbetegség nagyon specifikus tünetekkel jár, addig a 2-es típusú cukorbetegség olyan tüneteket okozhat, mint a túlzott álmosság, gyengeség, súlyingadozás, húgyúti fertőzések, amelyek sok más betegséggel is összefüggésbe hozhatók. A "2" diabetes mellitus az első fázisban tünetmentes is lehet. Vagy olyan könnyűek, hogy megszokja őket. Így általában egy másik betegség diagnosztikai vizsgálata során derül ki, hogy cukorbetegségben szenvedünk.
Hogyan tudnád rávenni a lustákat egy egyszerű, fájdalommentes cukorszint-teszt elvégzésére?
AŚ:Nem habozok megijeszteni! Ha évekig nem diagnosztizált és kezeletlen cukorbetegséggel él, akkor nagyon „kellemetlen” körülmények között fog tudni róla, például szívroham vagy szélütés esetén. Sajnos sok esetben csak a szív- és érrendszeri szövődmények fenyegetése esetén tudja meg a beteg, hogy cukorbetegség az oka, amiről fogalma sem volt, mert nemtudta vagy akarta időnként ellenőrizni a vércukorszintjét. Ezért olyan fontos a cukorbetegségről és szövődményeiről szóló társadalmi oktatás.
És ha már tudom, hogy cukorbetegségem van. Voltam orvosnál, kaptam gyógyszereket, ajánlásokat. Mi a következő lépés?
AŚ:A cukorbetegségről nagyrészt maga a beteg dönt. A legfontosabb az ún glikémiás kontroll. Tudnia kell, hogy minden napi tevékenysége hatással van a vércukorszintre. Nemcsak azt, hogy mit és mennyit fog enni, hanem azt is, hogy mozog-e, mikor és milyen intenzíven, hogyan reagál a stresszre, vagy hogyan ellazul. Még egyszer elmondom, sajnos - sok cukorbeteg figyelmen kívül hagyja a cukorbetegséget. Naiv módon azt hiszik, hogy ha például abbahagyják a teájuk édesítését, akkor elég, ha a cukorbetegséget kontroll alatt tartják, de sajnos ez biztosan nem elég.
Hol tudhatom meg, hogyan éljek cukorbetegséggel?
AŚ:Nos, nincs formális cukorbetegség oktatási rendszerünk. A diabetológusoknak nem mindig van idejük lefolytatni, és amikor hosszabb ideig beszélnek a pácienssel, gyakran túl nehéz nyelvet használnak. Az orvosok és ápolónők támogatására főállású diabétesz oktatóra van szükség, de még nem áll rendelkezésre. Szerencsére vannak olyan betegszervezetek, mint például a Lengyel Diabetes Szövetség, amelyek fő törvényi célja az oktatás. Országszerte működünk kirendeltségeken és helyi körökön keresztül, amelyekből több mint 360-an vagyunk. A cukorbetegeknek nem kell messze keresniük minket.
Hogyan oktatja a cukorbetegeket?
AŚ:Szervezzük a betegek többé-kevésbé formális találkozóit diabetológusokkal, ápolókkal, dietetikusokkal, pszichológusokkal, gyógytornászokkal - beszélgetések, tudományos konferenciák formájában. Minden életszakaszban nagyon fontos a beteg szakorvosi kapcsolattartása, a gyors konzultáció lehetősége. Mert a sok éve cukorbetegeknek folyamatosan ismereteket kell szerezniük és követniük kell a diabéteszterápia területén elért legújabb vívmányokat – vannak-e új ajánlások, kezelési módszerek stb. Ezen kívül az Egyesület a cukorbetegek életének különböző területeiről kiadványokat is ad ki. cukorbetegek és a "Bulletin Informative Diabetes" című folyóirat. A PSD is az egyik partnere az országos oktatási kampánynak, amelyről a www.dluzszezyciezcukrzyca.pl oldalon olvashat
Tudod, azt…Nem csak a fiatalok keresnek információkat a mojacukrzyca.org oldalon
Jerzy Magiera15 éves volt, amikor 2001-ben. megalapította az ún privát weboldal mojacukrzyca.org néven. 6 éve 1-es típusú cukorbetegségben szenvedett. meg akarta osztanimás cukorbeteg tinédzserek napi tapasztalataikkal. Jelenleg a mojacukrzyca.org a legnagyobb, nem kereskedelmi célú oktatási webhely, amely a cukorbetegséggel és a betegséggel való együttélés minden aspektusával foglalkozik, beleértve kezelés, glikémiás kontroll és inzulinterápia, táplálkozás, fizikai aktivitás stb. A mojacukrzyca.org portált naponta körülbelül 1500 ember keresi fel. Legnagyobb erőssége a vitafórum, ahol 17 éve a cukorbetegek több mint 313 000 bejegyzést tettek közzé több mint 10 000 témában. A mojacukrzyca.org portálnak köszönhetően a cukorbetegek nem érzik magukat magányosnak. Ez egy olyan hely, ahol biztonságban érzik magukat és érzelmileg támogatják őket. -Mojacukrzyca.org a modern technológiákkal együtt fejlesztették ki. Ma már van egy rajongói oldalunk és egy vitacsoportunk is a FB-n, ami körülbelül 15 000 embert tömörít, 24 és 54 év közöttiek, bár ők is idősebbek. Érdekes módon a portál felhasználóinak aránya 75 százalék. nők- mondja Jerzy Magiera, aki a portált kezeli. A portál más közösségi médiában is aktív – a támogatás elérhető a Twitteren, az Instagramon és a YouTube-on. A Mojacukrzyca.org a Lengyel Diabetes Szövetséghez hasonlóan a „Hosszabb élet a cukorbetegséggel” országos oktatási kampány egyik partnere.
Acikk a j című országos oktatási kampány részeként készült."Éljen tovább cukorbetegséggel" , melynek céljacukorbetegség tudatosságának növelése- beleértve a 2-es típusú cukorbetegséget és az ezzel a betegséggel kapcsolatos kockázatokat, különös tekintettel figyelembe véveszív- és érrendszeri szövődmények . A kampányt a Boehringer Ingelheim szervezi, partnerei pedig: Association Active with Diabetes, Lengyel Diabetes Szövetség és a mojacukrzyca.org portál.
