A gyomorfekélyt leggyakrabban stresszhelyzetben lévő emberek tapasztalják, akik sietve esznek, kávét isznak, cigarettáznak és nem tudnak pihenni… Olvasson tovább, és megtudja, hogyan kerülheti el a gyomorfekély betegségét.
Peptikus fekélybetegségkezdetben olyan tüneteket okozhat, amelyek könnyen összetéveszthetők az emésztési zavarokkal, vagy túlevéssel, stresszel vagy neurózissal magyarázhatók. Ezzel tisztában kell lennie, mert ebben a szakaszban még megelőzheti a gyomorfekély vagy nyombélfekély kialakulását. Néha elég némi életmódváltás, máskor gyógyszeres kezelés is szükséges. Ha ezt nem teszik meg időben, krónikus gyomorhurut, erózió (elváltozás csak a nyálkahártyán, felületesebb, mint egy fekély) következhet be. Végül peptikus fekélybetegség alakul ki, amely jelentősen rontja az életminőséget, súlyos szövődményekhez vezet (pl. gyomor-bélrendszeri vérzés), és növeli a gyomorrák kockázatát. A fekélyek gyakran előfordulnak fiatal, középkorú, túlterhelt és neurotikus embereknél, de előfordulnak tinédzsereknél is.
Peptikus fekélybetegség tünetei
A peptikus fekélybetegség leggyakoribb tünetei:
- kellemetlen érzés vagy fájdalom a felső hasban étkezés után 1-3 órával, és evés után csökken;
- fájdalom reggel felébredve vagy reggel (éhgyomorra) jelentkezik;
- jóllakottság érzés étkezés után;
- lefogy.
- Ha ezeket észleli, azonnal forduljon orvoshoz. A fekélyeket kezelni kell a szövődmények elkerülése érdekében.
A peptikus fekélybetegségért felelős stressz és rossz ételek
A magas adrenalinszint megterheli a gyomor és a nyombél nyálkahártyáját, akadályozza a vérellátást és rontja a hámregenerációt. Ennek eredményeként a nyálkahártya érzékenyebb a sósav hatására. Ráadásul a stressz több sósav kiválasztására készteti a szervezetet, és ennek feleslege károsítja a nyálkahártyát. Mindez az epiteliális immunitás gyengüléséhez és a nyálkahártya gyulladásához vezet, ami elősegíti az eróziók és fekélyek kialakulását. Stresszes fekélyekről beszélnek, amelyek súlyos feszültség hatására egyik napról a másikra megjelenhetnek. A fekélyek szövetségese az erősen feldolgozott termékek, zsíros és sült ételek fogyasztása, a kávéval és alkohollal, sóval, fűszeres fűszerekkel való visszaélés, valamint a zöldségek és gyümölcsök kerülése.Egy másik ok az epe visszafolyása a gyomorba. Általában csak a nyombélben található. Amikor az emésztőrendszer meghibásodik, visszakerül a gyomorba és károsítja a nyálkahártyát.
Peptikus fekélybetegség - okok
A peptikus fekélybetegséget elsősorban aHelicobacter pyloriokozza. Ezzel a baktériummal a világon az emberek több mint fele és akár 80 százaléka is fertőzött. felnőtt lengyelek. Megfertőződhet az emésztőrendszeren keresztül, pl.: vízen, élelmiszeren, orvosi felszerelésen, akár egy csókon is (valószínűleg emberi váladékkal, pl. nyállal terjed a baktérium).
A fertőzés rendszerint korai gyermekkorban jelentkezik a szájba helyezett játékok használatával. Azokban az országokban, ahol rossz a higiénia, közel 100 százaléka fertőzött. népesség. A baktériumok felnőttekre való átvitelének kockázata alacsony.
A legtöbb baktériumhordozó nem érez kellemetlenséget, így véletlenül értesül a baktériumokról. Lehetsz hordozója, és soha nem lesz fekélyed. Azonban körülbelül 10 százalék. peptikus fekélybetegség alakul ki. Nem ismert pontosan, hogy egyesek miért betegszenek meg, mások miért nem. Örökletes hajlamról mondják - 50 százalékban. a fekélyek családokban futnak. A 0-s vércsoportúak (30-40%) hajlamosabbak a peptikus fekélybetegségre az egészségtelen életmód miatt. Itt a dohányzás áll az első helyen - a füst összetevői elpusztítják a nyálkahártyát - a gyomor természetes védőgátját. A fekélyt túlzott mennyiségű gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító (NSAID) szedésével kezelheti, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket, még az aszpirint is – ezek mind károsítják a nyálkahártyát. A reumás betegségek kezelésére használt készítmények a gyomorban is pusztítást végeznek.
Peptikus fekély kezelése
Az emésztési zavarokra és gyomorégésre általánosan beszerezhető készítmények (a nyelőcső és gyomor nyálkahártyájának védelme, a gyomorban a felesleges savak közömbösítése vagy annak termelődésének gátlása) enyhítik a tüneteket, de nem gyógyítanak és nem homályosítják el a betegségről kialakult képet. Csak ideiglenesen használhatók. Ha problémái vannak, keresse fel kezelőorvosát, hogy megtudja, mi a baja (szükség esetén gasztrológushoz irányítja), ezzel egyidejűleg aHelicobacter pylorijelenlétére vonatkozó tesztet. is végrehajtódik. A baktérium kimutatására szolgáló vérvizsgálat elvégezhető analitikai laboratóriumban vagy saját kezűleg, a gyógyszertárban kapható készlet segítségével (az ilyen vizsgálatok megbízhatósága azonban kevesebb, mint 50%). Mivel a baktériumok jelenléte nem mindig jelent betegséget, fel kell állítani a végső diagnózistaz orvoshoz. A diagnózistól függően megfelelő kezelést ír elő. Peptikus fekélybetegség esetén az életmód megváltoztatásán túl megfelelően kiválasztott antibiotikumot és a gyomornedv-elválasztást jelentősen csökkentő gyógyszert (protonpumpa-blokkoló) kell szednie
Gyomorvédő program
Vegye kézbe a stresszt . Ha a stressz felhalmozódik, az előbb-utóbb hatással lesz az emésztőrendszer munkájára. Ne fulladj bele a rossz érzelmekbe, beszéld meg a problémáidat szeretteiddel. Próbálj meg évente kétszer nyaralni. Ne sajnálja a fizikai aktivitást a friss levegőn - oxigénnel tölti fel testét, javítja az emésztőrendszer munkáját és ellazul. Hagyja fel a dohányzást.
Legyen óvatos, mit eszik és iszik . Korlátozza a nehezen emészthető, zsíros és sült ételek fogyasztását (növelik a gyomornedv savasságát, és hosszú ideig a gyomorban maradnak). A sütés során olyan anyagok keletkeznek, amelyek irritálják a nyálkahártyát. Kerülje a feldolgozott élelmiszereket - sok olyan kémiai összetevőt tartalmaznak, amelyek nem közömbösek a gyomor számára. A feketelistán szerepel a kávé, az erős tea, az édességek, az alkohol és a szénsavas italok – fokozzák a sósav kiválasztását. Mértékkel használjon sót és csípős fűszereket. Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt – a bennük lévő antioxidánsok csökkentik a Helicobacter pylori fertőzés kockázatát és védik a nyálkahártyát. Igyál sok vizet – javítja az emésztést és tisztít.Egyél rendszeresen és lassan . Lehetőleg napi 4-5 alkalommal, kis adagokban. Mind a rendszertelen étkezés, mind a túlevés megzavarja az emésztést. Ha útközben lenyel egy szendvicset, vagy ha a tányéron gondolkodik a problémákon, az megzavarja az emésztőenzimek kiválasztását, és megzavarja a gyomor és a belek izomzatának munkáját. Az ekkor keletkező túlzott mennyiségű sósav irritálja a nyelőcső és a gyomor nyálkahártyáját. Lefekvés előtt ne együnk túl sokat. Az emésztőrendszernek éjszaka pihennie kell.Ne éljen vissza kábítószerrel . Olvassa el figyelmesen a betegtájékoztatót, mielőtt bármilyen fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású gyógyszert alkalmazna. Ebből megtudhatja, mikor és hogyan kell bevenni, és mik az ellenjavallatok. Ne lépje túl az ajánlott adagot. Dupla adag bevétele után a legtöbb ilyen gyógyszer hatékonysága nem növekszik. Ne keverje össze az NSAID-okat, különben felhalmozódhatnak a mellékhatások. Ne szedjen önmagában antibiotikumot - megzavarják az emésztőrendszer baktériumflóráját. A kezelés során az orvos a gyomornyálkahártyát védő készítményt ír felBecsüljük a gyógynövényeket . Az emésztőrendszeri problémákat megelőzi a kamilla, a kapor és a citromfű. Nyugtató, gyulladáscsökkentő és diasztolés hatásúak, csillapítják az irritációt. A savanyúságra hajlamos embereknek kerülniük kell a mentát, mert fokozza a betegséget. Igyál meg egy pohár lenmagfőzetet, egyél néhányatmandula - lúgosak, így semlegesítik a sósavat a gyomorban. Az aloe vera lé csillapítja a nyelőcső nyálkahártyájának irritációját.
havi "Zdrowie"