Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
A káposzta diéta nem csak fogyókúra, hanem a káposzta tulajdonságainak köszönhetően tisztító diéta is. Ha szeretné fokozni a karcsúsító káposzta diéta tisztító hatását, igyon gyógyteákat. Három olyan gyógytea receptet mutatunk be, amelyek nem csak a káposzta diétában hasznosak.
A gyógyteáknövelhetik a káposzta diéta hatékonyságátA káposzta diétagyógyteák használata nélkül is lehetővé teszi fogyni átlagosan körülbelül 5 kilogrammot hetente. Ugyanakkor tisztító hatással van a szervezetre - tehermentesíti a gyomrot és méregteleníti a májat, magas rosttartalmának köszönhetően pedig javítja az emésztést. Talán érdemes ezeket a hatásokat gyógyteákkal erősíteni?
A káposzta diéta: mely gyógyteák a legjobbak?
A káposzta diéta alatt érdemes olyan gyógynövényekből készült forrázatot inni, amelyek gyorsítják az anyagcserét, vizelethajtó és choleretikus tulajdonságokkal rendelkeznek, valamint enyhén hashajtó hatásúak. Többek között lehet választani articsóka, fekete retek, szemölcsös nyír, pitypang és fucus kivonat
Petrezselyemgyökér-főzet receptje
A petrezselyemgyökér főzetével is érdemes segíteni, mely vizelethajtó hatású és elősegíti a szervezet öntisztulását (a petrezselyemgyökeret, a hagymát és a póréhagymát megfőzzük, leszűrjük és vacsorára egy pohár főzetet igyunk meg)
Szemölcsös nyírfa tea - recept
A szemölcsös nyírfából készült tea vizelethajtó és duzzanatcsökkentő hatású. Öntsön 2-3 evőkanál nyírfalevelet 2 csésze forrásban lévő vízzel. Forraljuk fel, és enyhén pároljuk lefedve 3 percig. Tedd félre 10 percig, majd szűrd le. Igyál naponta kétszer fél pohárral étkezések között.
Pitypang tea - recept
A pitypang tea vizeletürítő és choleretikus: 2 evőkanál zúzott gyökeret öntsünk 2 csésze forró vízzel, és hagyjuk ázni körülbelül egy órán keresztül. Ezután lassan felforraljuk, és lefedve 3-5 percig főzzük. 10 percre félretesszük, leszűrjük. Igyon fél csészével naponta kétszer egy órával étkezés előtt.