Az öngyilkosság előtti szindróma egy olyan mentális állapot, amelyet egy személy közvetlenül az öngyilkosság elkövetése előtt tapasztal. Számos olyan társbetegséget azonosít, amelyek valóban életveszélyesek. A presuicid szindróma tüneteit mutató személy egyetlen üdvössége a professzionális pszichiátriai segítség. Hogyan lehet felismerni az öngyilkosság előtti szindrómát, és annak kimutatása esély az életre?

Az öngyilkosság előtti szindrómaegy tünetegyüttes, amelyet egy osztrák neurológus és pszichiáter, Erwin Ringiel nevezett el 1953-ban. A leendő öngyilkosok pszichéjét vizsgálva azt találta, hogy a legtöbb öngyilkosságot konkrét viselkedés előzte meg. A saját életük kioltására irányuló különféle motivációk ellenére a leendő öngyilkosok mentális állapota az esetek 80%-ában szinte azonos volt. Így meg lehetett különböztetni az állandó, ismétlődő elemeket.

Az öngyilkossági szindróma tünetei

Az öngyilkosság előtti szindróma olyan mentális állapot, amelyben három alapvető komponens különíthető el és nevezhető meg, amelyek mentális zavarként is kezelhetők. Ezek az elemek sajátos emberi viselkedést jelentenek, amelyek a közeljövőben öngyilkossági hajlandóságot jelezhetnek. Az öngyilkosság előtti szindróma a következőkből áll:a tudatosság beszűkülése ,az agresszió gátlása és önmaga felé terelése ,képzelődés és öngyilkossági gondolatok . Hogyan viselkedik az a személy, aki öngyilkos akar lenni?

A tudatosság szűkítéseazt jelenti, hogy meglátjuk az ún. alagút. Az ezzel küszködő ember nem látja át a lehetőségeit és lehetőségeit problémái megoldására. Tehát azt feltételezi, hogy nincs alternatívája a normális életnek. Mivel a tudat beszűkülése általános rendellenesség, vannak specifikusabb formák is:

  • Helyzeti beszűkülésSzerinte az emberi képességek túl kicsik ahhoz, hogy megfeleljenek a környezet követelményeinek. Az ember tehetetlen egyéniségnek tekinti magát, aki egy nagyon ellenséges és ellenséges világban gyenge. Ez meghaladja a problémát, amellyel küzd. Az egyetlen fény az alagútban, amely kijuthat a bajból, a halál számára.
  • Dinamikus beszűkülésEz egy nyomás érzése, valamilyen külső erő nyomása, hogy minél előbb véget vess az életednek. Az egyetlen ellenállás maradtakaraterő, ami idővel úgyis gyengül. Ez a sötét látás pillanata, a mély pesszimizmus és a képtelenség látni a jó dolgokat. Az élet kudarcok sorozatának tűnik, semmi vigasztalás nem látszik.
  • Szűkülnek az interperszonális kapcsolatokHirtelen az emberből hiányzik egy másik, közeli és megbízható személy, aki segíthetne neki. Lehet, hogy egy ilyen személy elhunyt, de ez a családtól és a barátoktól való elszigeteltség következménye is lehet. A leendő öngyilkosságot űr tölti meg, nő a magány, kezd hiányozni az életéből. Az elutasítástól való félelem megakadályozza, hogy bárkivel szoros kapcsolatot létesítsen. A kapcsolatok általában felületesek. A belső fájdalom egyre erősödik, mert az öngyilkossági szindrómában szenvedő személy szerint senki sem tud segíteni ebben a helyzetben.
  • Az értékek világának szűkítéseÉrtékhiányt jelent az életben, nincs szenvedély, nincsenek érdekek. Ami korábban fontos volt az ember számára, az ma már lényegtelen. Az értékek sekélyebbé válnak, és nem kell megvédeni őket. Még arra a pontra is eljut, hogy az ember már nem ragaszkodik a társadalmi életben általánosan elfogadott normákhoz. Így az ilyen személyt elidegenítik, és furcsának tekintik. Az élet értékének hiánya nagymértékben csökkenti az önbecsülést. Az ember teljesen értéktelennek, szükségtelennek tartja magát ezen a világon.

Az öngyilkosságaz autoagresszió legsúlyosabb formája , ezért az agresszió önmaga felé irányítása az öngyilkosság előtti szindrómának minősül. Az agresszió annak a személynek a frusztrációjából fakad, aki nem tud megbirkózni a problémával, és érzelmeket halmoz fel magában, hogy aztán kiengedje azokat. Először is általában más emberekkel szembeni agresszióról van szó, majd egy idő után a kifelé irányuló agresszió megszűnik, és cserébe önagresszió lép fel.

Az öngyilkossági szindróma utolsó elemeöngyilkos fantáziák . A PRS-ben szenvedők gyakran gondolnak a halálukra. Bár normális dolog, hogy véletlenül a saját halálodról fantáziálsz, ezek a gondolatok gyakrabban merülnek fel a jövőbeni öngyilkosságokkal. Riasztóvá válik, ha egy személy ezekben a gondolatokban az öngyilkosság egy meghatározott formájára összpontosít, és ezek az öngyilkossági gondolatok idővel felhalmozódnak. Egyre tolakodóbbakká válnak, és egy ponton elkezdenek megvalósulni, és az ember elkezd pontosan felkészülni a halálra, minden részletében megtervezve azt.

Megéri tudni

Lengyelországban naponta 15 ember kísérel meg öngyilkosságot – ebből 11 sikeres. A saját életüket kioltók száma riasztó ütemben növekszik.

Még 1998-banAz öngyilkosságok voltak a nyolcadik vezető halálok a világon, de mára a negyedik helyre emelkedtek.

Lengyelországban több ember hal meg öngyilkosság következtében, mint közúti balesetben. 2022-ben 5276 ember oltotta ki magát (2831 esetben). 100 000-re jutó 14 öngyilkosság számával. lakosok száma évente meghaladja az EU-átlagot.

A tizenévesek öngyilkossági aránya különösen aggasztó; A Rendőrkapitányság adatai azt mutatják, hogy az elmúlt években a 10-19 éves korosztályban az öngyilkosság volt a második-harmadik halálok a sérülések és a közúti balesetek után; 2022-ben 115 tinédzser öngyilkos lett.

Szakorvosok, pszichiáterek és szuicidológusok régóta jelezték, hogy aktív állami politikára van szükség az öngyilkosság-megelőzés terén.

Hogyan lehet segíteni az öngyilkossági szindrómában szenvedő személyen?

Az öngyilkossági szindrómára jellemző leírt rendellenességek számos mentális zavar tünetei lehetnek, és nem mindig ismerik fel az öngyilkosság jeleként. A felismerés problémája többek között az, hogy a jövőbeni öngyilkosságot elszigetelik a többi embertől. Az ilyen személlyel való kapcsolat hiánya megnehezíti a zavaró viselkedés észrevételét, és nem teszi lehetővé az időben történő reagálást.

Vannak azonban olyan helyzetek, még elég gyakoriak is, amikor a jövőbeli öngyilkosok megosztják terveiket másokkal. Itt beszélünk az ún öngyilkossági bejelentés. Ringiel szerint a jövőbeli öngyilkosok 85%-a megosztja öngyilkossági tervét másokkal.

Ily módon az ilyen ember fel akarja hívni a környezet figyelmét a problémáira. Ez egyfajta segélykiáltás, de sajnos nem mindig hatásos, mert gyakran nem veszik komolyan, vagy alábecsülik az ilyen beszédet az életedről szóló tervekről.

Annak ellenére, hogy az öngyilkossági szindrómában szenvedő személy meg akar halni, és nem lát más lehetőséget a problémája megoldására, ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne rajta segíteni, ha lebeszéljük erről. Ne feledje, hogy egy ilyen személy nem objektív a megfontolásait tekintve, és a halál az egyetlen megoldás, amely eszébe jut, hogy véget vessen jelenlegi életének.

Emiatt mindent meg kell tenni nemcsak az öngyilkosság elkerülése érdekében, hanem azért is, hogy megváltozzon eddigi boldogtalan élete. Kötelességünk tehát reagálni az öngyilkosság jeleire, és időben gondoskodni egy ilyen személyről.

Mindebben a legfontosabb az őszinte támogatás és beszélgetés, de tudnia kell, hogy minél előrehaladottabb a presuicid szindróma, annál speciálisabb kezelést igényel. Az öngyilkos-leendő pszichiátertől kapná a legszakszerűbb segítséget, ezért érdemes rávenni, hogy keresse fel rendelőjét. Mielőtt túl késő lenne.

Presuicid szindróma - az öngyilkosságok megelőzhetők

2016 augusztusa óta az Egészségügyi Minisztérium Népegészségügyi Tanácsánál interdiszciplináris egészségügyi munkacsoport működik. az öngyilkosság és a depresszió megelőzése. Tevékenységének eredményeként elindult a Mentális Krízishelyzetben Élők 24 órás Támogató Központja, amelyet az ITAKA alapítvány működtet.

Felveheti a kapcsolatot a támogatási központtal:

  • telefonon: 800 70 2222 (a vonal ingyenes, éjjel-nappal működik)
  • e-mailben: tippek @ támogatási vonal
  • csevegésen keresztül a Linieawsparcia.pl webhelyen keresztül

A weboldalon mobilalkalmazás is található a segélyintézetek elérhetőségi adatbázisával, amely segít a segítséget keresőknek gyorsabban és egyszerűbben hozzájutni a szükséges információkhoz

Megvalósult a Mentális válsággal és az öngyilkosság kockázatával kapcsolatos, a Sürgősségi Értesítő Központhoz (112-es segélyhívószám) és a Támogató Központhoz érkező bejelentések kölcsönös átirányításának lehetősége. Folyamatban van e két riasztóvonal technikai és tartalmi együttműködésének tisztázása.

A 112-es (1000-en 17 vajdasági központban) minden kezelője kap jelentést az öngyilkossági kísérletekről is. Minden vészhelyzeti értesítőközpont naponta átlagosan 7-8 ilyen jelentést kap.

Az operátorok készek interjút készíteni egy olyan személlyel, aki kinyilvánítja, hogy el akarja venni saját életét, éppen ezt teszi, öngyilkosság szemtanúja vagy olyan személyt talált, aki életét vesztette.

A kezelők azonban nem pszichológusok, életveszélyes helyzetekben ad hoc módon járnak el, addig folytatják a beszélgetést, amíg a kezelő által hívott segítség (rendőrség, tűzoltóság, mentőszolgálat) a helyszínre meg nem érkezik

Az öngyilkossági bejelentések Támogatási Központba történő átirányításának lehetősége további lehetőséget teremt a hívó segítségnyújtására és meghosszabbítására, mert a telefont szakpszichológusok, terapeuták, pedagógusok, pszichiáterek, valamint szociális munkások, ill. ügyvédek, akik szakmailag támogatják a mentális krízisben lévő embereket, segítve konkrét problémáik megoldását.

Miért fontos a névtelen kapcsolatfelvétel?

A mentális válságban lévő emberek gyakran szégyellik vagy félnek beszélni nehézségeikről vagy traumatikus élményeikről, ami megnehezítheti a szakemberrel való közvetlen kapcsolatfelvételt.

A segélyvonalon a szakemberrel való kapcsolatfelvétel előnye a teljes névtelenség megőrzése. Egy ilyen kényelmes ésbiztonságos kapcsolat a beszélgetőpartnerrel, a krízishelyzetben lévő személy gyakran megteszi az első és legfontosabb lépést, hogy segítséget kérjen magának.

A kapcsolattartó személy dönti el, hogy mikor kérjen segítséget, és ami fontos, azonnal támogatást kaphat anélkül, hogy bejelentkezne és időpontra várna. Gyakran a pszichológussal való névtelen kapcsolatfelvétel első pozitív tapasztalatai, a kapott megértés és támogatás dönt a további, már stacionárius szakemberrel való kapcsolatfelvételről és a kezelés megkezdéséről

Hová forduljunk segítségért

112- segélyhívó szám sürgősségi, életveszélyes helyzetekben, amikor a rendőrség, a mentőszolgálat vagy a tűzoltóság beavatkozása szükséges

800 70 2222- Az ITAKA Alapítvány által működtetett 24 órás, ingyenes telefonos Támogatási Központ mentális válságban, depresszióban és öngyilkossági gondolatokban szenvedőknek

116 111- Gyermek- és Ifjúsági Segélyvonal - Hétfőtől vasárnapig 12:00 és 2:00 óra között hívható, az Empowering Children Foundation által működtetett

800 100 100- telefon szülőknek és pedagógusoknak a gyermekek biztonságával kapcsolatban, az Empowering Children Alapítvány által működtetett (nyitva H-P 12.00-15.00)

800 120 002- A Családon belüli Erőszak Áldozatait Segítő Országos Mentőszolgálat 24 órás, ingyenes telefonszáma "Kék Vonal".

Weboldalak, ahol cseveghet vagy kérdéseket küldhet e-mailben:www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Ne hagyja figyelmen kívül a jeleket

Az öngyilkosság gondolata nem egyik napról a másikra születik, hanem egy hosszú folyamat eredménye. Nincs egyetlen kiváltó ok, általában több, egymást átfedő probléma okozza a tehetetlenség, kilátástalanság, értelemvesztés fokozódását, depresszió forrásai (anyagi helyzet romlása, krónikus betegségek, gyász, kapcsolatok felbomlása, erőszak megtapasztalása).

Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a véletlenül kidobott üzeneteket: "Azt hiszem, megölöm magam", "Itt az ideje meghalni". Tévhit, hogy aki öngyilkosságról beszél, az soha nem fogja megtenni.

Ha azt látjuk, hogy egy szeretett személyt nyomasztanak a problémái, beszéljük meg, vegyük rá, hogy forduljon szakemberhez, vagy hívjuk fel magunk a Támogatási Központot, és nézzük meg, hol kereshet segítséget. És ha öngyilkossági kísérlet szemtanúi vagyunk, azonnal hívja a 112-es segélyhívó számot.

Kategória:

Pszichiátria