A nyugtató és hipnotikus hatású növényi összetevők listája nem hosszú - csak néhány tétel van. Némelyikük külön-külön jelenik meg bizonyos termékekben, de gyakran kombinálják is őket, ami növeli a hatásukat.

Gyógynövény nyugtató készítményekvény nélkül kaphatók a gyógyszertárban. Ez azonban nem jelenti azt, hogy anyugtató gyógynövényekés az álmatlanság hatástalanok lennének. Természetesen a hatásuk kisebb lesz, mint a szintetikus drogoké, és tovább kell várni a hatásra, másrészt viszont nincs annyi mellékhatásuk - nem leszek függő vagy unalmas. A készítmény kiválasztása előtt érdemes odafigyelni, hogy gyógyszerről vagy kiegészítőről van-e szó

Szintetikus drogok és növényi drogok

Ahhoz, hogy egy gyógyszer megjelenhessen a piacon, a gyógyszergyártó cégnek először egy hosszú távú kutatási folyamatba kell beruháznia, amely bizonyítja annak hatékonyságát és biztosítja a készítmény biztonságát. A legfontosabbak a gyógyszer terápiás hatékonyságát dokumentáló klinikai vizsgálatok. Csak azok elvégzése és a gyógyszernek a Gyógyszerek, Orvosi eszközök és Biocid Termékek Nyilvántartási Hivatala általi nyilvántartásba vétele után lehet a készítményt értékesíteni. Ettől a pillanattól kezdve a Gyógyszerészeti Főfelügyelő felügyelete alá tartozik. Ez a gyógyszerek előállítási, tárolási és forgalmazási körülményeinek folyamatos ellenőrzését jelenti.

A gyógynövényes gyógyszerek regisztrációs folyamata ebből a szempontból némileg leegyszerűsödik, mert ezek ún. gyógyszerkönyvi gyógyszerek. Összetételüket, működésüket és részletes jellemzőiket a Lengyel Gyógyszerkönyv – a gyógyszerekről és gyógyászati ​​anyagokról szóló információgyűjtemény – írja le. A gyógyszerkönyvi gyógyszerek hosszú távú felhasználása miatt nyilvántartásuk nagyon leegyszerűsített eljárás szerint történik. Nem szükséges dokumentálni a termékek hatékonyságát és biztonságosságát, és ezen gyógyszerek minőségének dokumentálása is nagyon korlátozott. Az egyszerűsítések ellenére továbbra is a megfelelő minőségi szigorral gyártott gyógyszerekről van szó, amelyek előállítása során tanúsított növényi alapanyagokat használnak – a Lengyel Gyógyszerkönyv előírásai szerint a műveletért felelős összetevők tartalmával összefüggésben.

Mit szólnál egy nyugtató kiegészítőhöz?

Étrend-kiegészítő esetén még rövidebb az út a gyógyszertárig. Létrehozása gyakran olyan összetevők kombinációjából áll, amelyek a tudományos irodalomból származó adatok alapján hatással lehetnek az emberre.szervezet egy bizonyos módon. A táplálék-kiegészítők csak az Egészségügyi Miniszter 2010. május 18-i, az étrend-kiegészítők összetételéről és címkézéséről szóló rendeletében, valamint a 2002/46/EK európai uniós irányelvben felsorolt ​​anyagokat és vitaminokat tartalmazhatnak. Működésük hatását azonban semmilyen módon nem ellenőrzik és ellenőrzik. Előállításukhoz nem szükséges drága, szabványosított, minőségi tanúsítvánnyal rendelkező növényi alapanyagok felhasználása. Ez különösen fontos az olyan nyugtató és altató készítmények esetében, amelyek elsősorban növényi összetevőket tartalmaznak.

Miből vannak?

Csak néhány növény van, amelynek nyugtató és hipnotikus hatása van. A piacon vannak egy összetevőből álló gyógynövénykészítmények, de ezeket kombinálják is, hogy növeljék a hatásukat. Leggyakrabban a vény nélkül kapható nyugtatók és altatók négy növényi összetevőt tartalmaznak: macskagyökér, azaz macskagyökér, citromfű, golgotavirág és komló, azaz humulus lupulus. De az ilyen típusú készítményekben más gyógynövények is megtalálhatók - angyalgyökér, tárnics, galagonya.

  • Az angyalgyökér nyugtató, diasztolés és köptető hatású, idegerősítő, szívnyugtató, izzasztó hatású, segít reuma, köhögés, gyomor-bélhurut, epilepszia, álmatlanság, influenza, megfázás, bélkólika esetén , gyógyítja a száj nyálkahártyáját és még az étvágyat is serkenti. Segítség a kábítószer-függőknek, alkohol- és nikotinmérgezés esetén ajánlott.
  • A tárnics (keserű) egyes összetevőinek nyugtató hatása is van. Bár gyökerét elsősorban az étvágy növelésére és helyreállítására, valamint az emésztési zavarok leküzdésére használják, immunerősítő vagy nyugtató készítmények kiegészítő összetevőjeként is használják.
  • A galagonya viszont befolyásolja a szív munkáját, kissé növelve összehúzódásainak erejét és gyakoriságát. Csökkenti a vénás nyomást és javítja az agyi keringést is. 12 éven aluli gyermekek számára azonban nem ajánlott
Megéri tudni

Otthoni kezelés

A gyógynövényes nyugtatóknak és altatóknak kevés ellenjavallata van. A cukorbetegeknek azonban figyelniük kell a szirupok formájában lévő nyugtató készítmények magas cukortartalmára, amelyek alkoholt is tartalmazhatnak. Meddig használhatók a gyógynövényes nyugtatók? Feltételezhető, hogy a használatukkal végzett önkezelésnek legalább egy hónapig kell tartania. Ez az az idő, amelyre a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy telítődjön a növényi nyersanyagok összetevőivel, és megfelelően reagáljon rájuk. Ha egy hónapnyi ilyen készítmény használata után nem tapasztalunk javulást,elmenni orvoshoz. Ha azonban javulás következik be, és nincsenek mellékhatások, akkor nincs ellenjavallat a készítmény használatának folytatására, akár három hónapig is.

Valerian a megnyugtatásért

A gyógynövényekből készült gyógyszerek számos összetevője közül, amelyek segítenek megnyugtatni és támogatni az alvászavarok kezelését, a macskagyökér (Valeriana officinalis), közismert nevén valerian – vagy tulajdonképpen annak gyökere – a legjobban tanulmányozott. Habozás nélkül nevezhetjük a nyugtató gyógyszerek királyának. Tipikus nyugtató hatású, érzelmi állapotokat és a központi idegrendszer motorzónáját elnyomó alapanyag. Ennek oka az olyan összetevők tartalma, mint a valepotriátok, a valeriánsav és az izovaleriánsav vagy a heszperidin. A macskagyökér hatása erősebb a fokozott ingerlékenységgel küzdőkben, mint a kiegyensúlyozott lelkiállapotúakban. A belőle készült kivonatok nem okoznak függőséget. Az alapanyag görcsoldó hatású is, könnyen alkalmazható vegetatív neurózisok esetén. Hatékony az álmatlanság kezelésében is. A macskagyökér túladagolása nagyon nehéz – az egyetlen bejelentett eset az volt, hogy egy beteg 20 g porított gyökeret nyelt le. A mérgezés kisebb tünetei (fáradtság, hasi görcsök, szédülés, kezek remegése) 24 óra elteltével eltűntek.

Melisa

Ha a macskagyökér a gyógynövényes nyugtatók és altatók királya, akkor a citromfű (Melissa officinalis) mindenképpen a királynőjük. A növény gyógyító tulajdonságait már az ókorban is ismerték és használták: citromfű forrázatban fürödtek, hogy kellemes illatú legyen a test, a bort citromfű levelekkel ízesítették, rovarcsípés ellen is használták. . Jelenleg a növény virágzása előtt gyűjtött citromfű leveleit és a hajtások leveles csúcsait használják fel gyógyászati ​​készítmények előállítására. Az illóolajukban található anyagok (citral, citronellal, geraniol, linalool, rozmarinsav) csökkentik a központi idegrendszer érzékenységét. A nyugtató hatás olyan erős, hogy néha még a szintetikus nyugtatók adagjának csökkentését vagy teljes leállítását is lehetővé teszi. A citromfű levelei görcsoldó hatásúak is, fokozzák az emésztőnedvek kiválasztását. A citromfű forrázat különféle emésztési zavarok, valamint epeúti betegségek esetén, valamint hányinger, hányás, hasfájás enyhítésére használható. A citromfű sokféle nyugtató készítményben megtalálható. Tabletta, cukorka, szirup vagy tea formájában kapható. Nyugtató és ellazító hatása miatt a citromfű forrázat a fejfájást és a szívproblémákat is csillapítjaidegi feszültséggel járnak együtt. Az infúzió (tea) a premenstruációs szindróma tüneteinek enyhítésére is ajánlott

Passiflora

Húsmártír, a golgotavirág (Passiflora incarnata) Dél-Amerikából származik, de előfordul Lengyelországban is. 1569-ben fedezték fel Peruban spanyol szerzetesek, akik Isten jelének vették, és elrendelték az indiánok megtérését. A felfedezők a vértanú virágainak alakját Krisztus szenvedésének szimbólumaival – tövis- és szögkoronával – társították. A dél-amerikai indiánok már régóta ismerték ezt a növényt, gyümölcse ízletes táplálék volt számukra, a gyógynövényt fájdalomcsillapítóként használták. A mártírfüvet 1840-ben Dr. Phares vezette be az orvostudományba Mississippiből. Ma már széles körben használt, nyugtató hatású alapanyag.

A nyersanyag indol alkaloidokat, flavonoidokat, cianogén glikozidot, fitoszterolokat, ásványi sókat és paziflorint tartalmaz. Állatkísérletek során kiderült, hogy a golgotavirág megszüntette az amfetaminok serkentő hatását, ezért a drogfüggőség és az alkoholizmus kezelésére használják. Leggyakrabban idegi izgatottság állapotában, érzelmi ingerek okozta szívbetegségekben, enyhe centrális eredetű görcsrohamokban, menopauza időszakában jelentkező betegségekben, valamint bél- és koszorúér-görcsökben segédanyagként alkalmazzák. A golgotavirág tabletták mellékhatásai néha erős fejfájás és látászavarok.

Komló

A közönséges komló (Humulus lupulus) tobozában (infruktenciájában) található az ún. lupulin - keserűgyanta. A kúpok és a lupulin egyaránt nyugtató hatást fejtenek ki az agykéreg aktivitásának gátlásával, a velő és a gerincvelő egyes központjainak érzékenységének csökkentésével, valamint az agyba irányuló ingerületek átvitelével. Szorongásos állapotok, elalvási nehézségek és túlzott ingerlékenység esetén alkalmazzák a menopauza időszakának idegrendszeri rendellenességeiben. A komlótobozban található keserűanyagok serkentik a gyomor szekréciós tevékenységét, ennek köszönhetően emésztési zavarok esetén is használják az étvágy fokozására, valamint puffadás és túlzott bélfermentáció esetén. A komlókivonatok görcsoldó hatással bírnak az emésztőrendszer izmaira. Ráadásul az alapanyagban lévő anyagok gyenge antibakteriális hatást fejtenek ki. A komló ösztrogén vegyületeket tartalmaz, amelyek a menopauza tüneteinek enyhítésére szolgálnak. A kutatások azt mutatják, hogy a komlókivonatok különösen csökkentik a hőhullámokat. Ezért a komló hatékony adalékanyag lehet a következő készítményekbena menopauza tüneteinek alternatív kezelése

havi "Zdrowie"

Kategória:

Egészség