A meddőség körülbelül 20 százalékát érinti reproduktív korú társadalom, vagyis minden ötödik pár. Ez majdnem kétszer annyi, mint az előző generációban. A nők meddőségének leggyakoribb okai a petevezeték diszfunkciójához és az ovuláció zavaraihoz vezető betegségek. Férfiaknál a spermaparaméterek zavarai is jelentős problémát jelentenek, ami a teherbeeséssel kapcsolatos problémák több mint felének az oka

Omeddőség terhességegy év rendszeres közösülés utánfogamzásgátlás . Tehát mielőtt orvoshoz mennél, tedd fel magadnak a kérdést: milyen gyakran szeretitek egymást? Természetesen ez nem mindig oldja meg a problémát, de itt kell kezdeni – a rendszeres szexszel. Nem a naptár szerint, "sípszóra" - hanem a lehető leggyakrabban. Akárcsak nagyszüleink, akik nem tudták megszámolni a termékeny napokat, és egyenként több gyermekük volt. Mert gyakran szexeltek.

Közösülés - minél gyakrabban erősebbek a spermiumok

"De nem lehet gyakran, mert akkor rosszabb a spermium" - hallják az orvosok. Ráadásul a termékeny időszak csak havi 2-3 nap, tehát akkor elég a közösülés… A szakembereknek azonban más a véleménye. A gyakori közösülésre férfiaknak és nőknek egyaránt szükségük van. Minél gyakrabban szexel egy férfi, annál jobb a spermája. Vannak olyan tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy 7 nap absztinencia után egy férfiban olyan változások lépnek fel, amelyek megnehezíthetik a fogantatást. Sydney-i kutatók pedig azt találták, hogy gyenge spermiumokkal rendelkező férfiaknál az ovuláció előtti héten mindennapi szex javítja a spermiumok minőségét azáltal, hogy csökkenti a DNS-károsodás mértékét.

A gyakori közösülés egészségesebbé teszi a méhet

Nőknél a gyakori közösülés jobb vérellátást eredményez a petevezetékben és a méhben, valamint erősíti a méh összehúzó aktivitását is, mert a sperma prosztaglandinokat tartalmaz - erős görcsoldó szer. A nemi traktus ezen "kiképzésének" köszönhetően a spermiumok könnyebben eljutnak a petevezetékekbe, ahol könnyebben megtörténik a megtermékenyítés. Ráadásul a spermiumok 2-3 napig is a nemi szervekben maradhatnak, így rendszeres közösülés esetén a spermiumok folyamatosan jelen vannak a nő szervezetében, ahol megvárhatják a petesejtre

Az egészséges fogak garantálják a sikeres megtermékenyítést

Ausztrál tudósok kutatása azt mutatja, hogy az ínygyulladás közvetlen hatással van a…csökkent termékenység. A vizsgált nők csoportjában az ínyfertőzésben szenvedők átlagosan 2 hónappal később estek teherbe, mint azok, akiknek az ínyük és fogaik egészségesek voltak. Férfiakat is megvizsgáltak, és kiderült, hogy az ínygyulladás jelentősen rontja a spermiumok minőségét.
- Az ínyfertőzés az egész szervezet működését érinti - mondja Dr. Mariusz Duda, a Katowice-i Duda Clinic Fogászati ​​Klinikáról. – Kezelés nélkül nem csak a fogak elvesztéséhez, hanem szívinfarktushoz, a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához is hozzájárulhat, és ma már az is ismert, hogy a gyerekről álmodozókat is zavarja. Ez valószínűleg azért van így, mert amikor a szervezet fertőzést észlel, azt érzékeli, hogy nem ez a legjobb idő a szaporodásra …

A férfi termékenység növeli a szelénszintet

A szelén a férfi termékenység szempontjából nagy jelentőségű elem. A férfi test szelénkészletének fele a herékben és a spermában halmozódik fel; szükséges a sperma és a tesztoszteron termeléséhez. A megfelelő szelénellátottság befolyásolja a spermiumok megfelelő szerkezetét és mobilitását, hiánya pedig csökkenti a spermiumok számát a spermában, és még nagyon fiatal férfiakban is meddőséget okozhat. A szelén leggazdagabb forrásai a brazil dió, a tonhal, a napraforgómag, a búzacsíra, a fokhagyma és a hagyma, valamint a máj. Azok az urak, akik a párjukkal szeretnének szülni, használhatják a szelénpótlást E- és B12-vitaminnal kombinálva.

A koffein blokkolja a tojásokat

Amerikai kutatások szerint a nagy mennyiségű koffeintartalmú ital fogyasztása csökkentheti a nők termékenységét. A tudósok felfedezték, hogy a koffein hogyan zavarja meg a peteszállítást a petevezetékben. Az érett petesejt az ovuláció során a petevezetékbe kerül, ahol általában megtermékenyül. A megtermékenyített (vagy megtermékenyítetlen) petesejt ezután a méh felé halad. Ez a petevezetéket bélelő sejtek csillóinak mozgásának és a simaizmok összehúzódásainak köszönhetően lehetséges. A petevezetékek ritmikus összehúzódásait szabad elektromos hullámok generálják az ún. intersticiális Cajal-sejtek a petevezeték falában. Kiderült, hogy a koffein gátolja a Cajal-sejtek aktivitását, így nem generálnak elektromos hullámokat, és nem okozzák a petevezeték simaizomzatának összehúzódását. A koffein tehát lelassíthatja vagy akár meg is akadályozhatja a peteszállítást a petevezetékben, és így csökkentheti a termékenységet, mert a megtermékenyített peték nem jutnak el kellő időben a méhbe. Emlékeztetünk arra, hogy koffeint tartalmaznak: kávé, tea, energiaitalok és szénsavas kóla, csokoládé és néhány étrend-kiegészítő.

Szakértő szerintDorota Wickiewicz, MD, PhD, nőgyógyászszülész, Invimed Wrocław Clinic

Igaz, hogy jelenleg az IVF eljárások során legfeljebb két embriót ültetnek be egy nő testébe?

Igen, ez igaz. Az in vitro megtermékenyítés után általában két embriót viszünk át, bár van néhány kivétel - például 30 év alatti nőknél egy embriót tudunk biztosítani. Ugyanígy járunk el olyan helyzetben is, amikor a páciens határozottan nem akar ikerterhességet, és csak egy embriót szeretne átültetni. Érdemes azonban hangsúlyozni, hogy az ikerterhesség valószínűsége két embrió átültetése esetén nem magas - 18%-ot tesz ki. Csak kivételes esetekben van lehetőség három embrió átültetésére – ez elsősorban azokra a betegekre vonatkozik, akiknek a kórtörténetében sok sikertelen átültetés szerepel, vagy 40 év felettiek. Az in vitro megtermékenyítés eredményeként kapott fennmaradó embriókat - a megőrzött fejlődési potenciállal - mélyhűtve tárolják, és a jövőben újra felhasználhatók az in vitro eljárásban

havi "Zdrowie"

Kategória:

Terhesség