A megelőző vizsgálatok legyen az újévi fogadalmak első pontja. Lépjen be az új naptárba, hogy időpontot foglaljon az alapvető megelőző vizsgálatokra

A megelőző vizsgálatok az Ön egészségbiztosítási kötvénye. Nekik köszönhetően figyelemmel kíséri szervezete állapotát, és korán tud lépni, ha valami eltér a megszokottól. A megelőző vizsgálatok lehetővé teszik a betegségek korai felismerését, és még csak a kedvezőtlen tendenciákat is.

Megelőző vizsgálatok - 20 plusz

  • Ha hosszú ideje nem végzett alapvető megelőző vizsgálatokat, amelyek magukban foglalják a vérképet és a biokémiát, valamint az általános vizeletvizsgálatot - tegye meg
  • Keressen fel nőgyógyászt, kérjen citológiát és transzvaginális ultrahangot a nemi szervekről, kérjen emlővizsgálatot
  • Minden hónapban, a ciklus 4. és 9. napja között végezze el saját mellvizsgálatát.
  • Egyeztessen egy ellenőrzést a fogorvosnál. Kérdezze meg, hogy nem kell-e eltávolítania a lepedéket a fogairól.

Megelőző vizsgálatok - 30 plusz

  • Általános megelőző vizsgálatok: vérképet, vérkémiát és általános vizeletvizsgálatot kell végezni legalább ötévente, ezért nézze meg, mikor volt utoljára, és írja be a naptárába. Feltétlenül készítsen lipidogramot (koleszterin- és trigliceridszint, valamint koleszterinfrakciószint) a vérvizsgálatokhoz. Nem is gondolja, milyen korán kezdődik most az érelmeszesedés!
  • Egyeztessen egy utóellenőrző látogatást a nőgyógyásznál, tervezzen citológiát és transzvaginális ultrahangot. Mérje meg a vérnyomását.
  • Csinált már mell ultrahangot? Ha nem, kérjük, tegye meg ebben a folyamatban. Amikor betölti a 36. életévét, végezze el az első mammográfiát. A szisztematikus mellvizsgálat alapvető fontosságú az Ön egészsége szempontjából.
  • Kérjen időpontot a fogorvoshoz
  • Mikor ellenőrizték utoljára a látását? Ha több mint 5 éve, kérjen időpontot szemészhez. Ellenőriznie kell a látásélességet, meg kell vizsgálnia a szemfenéket és az intraokuláris nyomást (glaukóma profilaxis).
  • Ne felejtsen el önvizsgálatot végezni minden hónapban.

Megelőző vizsgálatok - 40 plusz

  • Alapvető megelőző vizsgálatok - vérkép, vércukorszint és általános vizeletvizsgálat minden évben el kell végezni
  • Lipidogram (koleszterin,koleszterinfrakciók és trigliceridek) - kétévente egyszer, de ha a családjában van érelmeszesedés és koszorúér-betegség - évente egyszer.
  • Levizsgálta-e a pajzsmirigyhormonokat – ha nem, tegye meg idén. 40 éves kora után legalább 10 évente ellenőriztetnie kell pajzsmirigyhormon-szintjét.
  • Tervezze meg a nőgyógyász látogatását (citológia, szaporítószervek transzvaginális ultrahangja, vérnyomásmérés és emlővizsgálat) Kérjen időpontot fogorvoshoz.
  • Ha az elmúlt évben nem volt látásvizsgálata, kérjen időpontot szemészhez (látásélesség ellenőrzés, szemfenék vizsgálat és intraokuláris nyomás mérés)
  • Csinált már elektrokardiogramot? 40 év után legalább 5 évente el kell végezni.
  • Ne felejtsen el önvizsgálatot végezni havonta egyszer.

Megelőző vizsgálatok - 50 plusz

  • Általános megelőző vizsgálatokat (teljes vérkép és biokémia lipidprofillal) és általános vizeletvizsgálatot minden évben el kell végezni, ezért jelentkezzen a vizsgálatra. Kérd meg az orvost, hogy írja be a pajzsmirigyhormon szintre vonatkozó rendelést a vérvételi beutalóba – ezt is minden évben meg kell tennie
  • Elektrokardiogramot és mammográfiát is ütemezzen.
  • Kérjen időpontot szemorvoshoz és fogorvoshoz
  • Csinált már denzitometriát (csontsűrűség vizsgálat)? Ha nem, itt az ideje, hogy először csináld meg őket.

Kategória:

Kutatás