Egyetlen tengervíz sem éri el a benne található ásványi anyagok sokféleségét. Gazdagságuk azt jelenti, hogy a tengerben való úszás nagy hatással van szervezetünkre. Tudja meg, mely betegségek segítik a tengert.

A tengeregy hatalmas, jól felszerelt laboratórium, amely szinte az összes földi kémiai elemet tartalmazza – egyesek oldható sók, mások oldhatatlan iszap formájában. És ezeknek az anyagoknak a gazdagsága az, amitengervizetolyan jótékony hatással van az egészségre és a szépségre.

Azonban valljuk be, a B alti-tenger nem a napozók paradicsoma. Nehéz laposan feküdni, ha folyamatosan fúj, és a nap a felhők mögé bújik. De tökéletes a hosszú sétákhoz a part mentén (és az egzotikus strandokon gyakran leküzdhetetlen akadályok állnak a sétálók számára - sziklás sziklák, sziklás part és … privát terület). Bár a nyár végén stabilabb az időjárás, mint a kezdetekkor, még így is befuthat az eső. De ne ragadj a falak közé, gyere ki a levegőbe. Vegyünk egy esernyőt vagy esőkabátot és esőcsizmát. Ne feledje, hogy ne viselje túl sokáig, mert a meleg és a nedvesség kedvez a lábgombásodásnak.

A tengeri fürdő megnyugtatja a bőrt, megfiatalítja és karcsúsítja

A tengervizet bőrünk tökéletesen tolerálja és felszívja. Miért? Mivel összetétele hasonló a magzatvízhez, amelyben a magzat fejlődik, és a benne található ásványi anyagok átlagos koncentrációja hasonló az emberi vérszérumban találhatóhoz.

Ennek eredményeként a víz ásványi összetevői mélyen behatolnak a bőr pórusaiba és megtisztítják azt. Emellett serkentik a sejtanyagcserét – javítják a bőr hidratáltságát és vérellátását, ezáltal az oxigén- és tápanyagellátást. Az elasztin és a kollagén rostok állapota is javul, így nő a bőr feszessége és rugalmassága. Egyszerűen fogalmazva, a bőr fiatalabbá válik. Ez nem egyik napról a másikra történik, de egy 2-3 hetes tengeri nyaraláshoz sok évünk kell. A kezelés otthon, tengeri sót tartalmazó kozmetikumok használatával folytatható. Emlékezzünk csak arra, hogy ne szaladjunk bele a vízbe, hanem fokozatosan merüljünk bele, hogy a szervezetnek legyen ideje alkalmazkodni az alacsonyabb hőmérséklethez. Fürdés után a zuhany alatt mindig alaposan öblítse le a testét (és a haját) - sóval és egyéb ásványi anyagokkal sűrű tengervíz, szárítja a bőrt,kiszáradást okoz.

Jóindulatú B alti-tengerünknek van még egy előnye - a benne fürdőzés nagyszerű módja a súlyfelesleg csökkentésének. Ennek oka a víz ásványi összetétele és viszonylag alacsony hőmérséklete. Ennek eredményeként a fürdő javítja a vérkeringést és felpörgeti az anyagcserét.

Fontos

Valóban meggyógyíthat-e a víz és a tengeri iszap egy olyan nehezen kontrollálható betegséget, mintpikkelysömör ? A tudósok ezt több mint fél évszázaddal ezelőtt megerősítették azon betegek megfigyelései alapján, akik a holt-tengeri tartózkodásuk során rendszeresen használtak tengeri fürdőt, és fekete iszap borogatást használtak. A hatás 4 hét után volt látható. 40,5 százalékban betegeknél (20 ezerből!) a betegség tünetei teljesen megszűntek, 31 százalékban. a pszoriázisos elváltozások csak a test egy kis területén maradtak (legfeljebb 1%). Így több mint 70 százalék. betegeknél a bőr állapota gyógyszeres szerek alkalmazása nélkül javult. Ez a tengeri ásványok hatása: jelentősen megemelkedett a bőrben a magnézium, a kalcium, a kálium és a bróm szintje, ami javította a bőr állapotát. A magnéziumionok különösen fontosak ebben a folyamatban, mert aktiválják azt az enzimet, amely gátolja a bőr túlzott sejtosztódását.

Tengerparti jód-ózon lakoma

A B alti-tengeren gyakoribb viharok az egészségre is jótékony hatással vannak. Közvetlenül a vihar után a levegő ózonnal telítődik, ami a kisülések során keletkezik. Az ózon vagy az aktivált oxigén erős baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik (ezért a szagok, atkák, gombák és penészgombák eltávolítására szolgáló eszközökben használják). Az ózon belélegzéséhez sétálni kell, amint eláll a mennydörgés, mert ez a gáz gyorsan közönséges oxigénné bomlik.

A tengerparti levegő jódban is gazdag, amiből nemcsak a pajzsmirigy alulműködésben szenvedők hiányoznak, hanem az ebben az elemben szegény régiókban (főleg Dél-Lengyelországban) élők is. A várandós nőknek érdemes a tengerparton nyaralniuk, mert ebben az időszakban megnő a jódigény.

Egy tengeri séta erősíti az ereket, edzi és megnyugtat

A hullámzó, hűvös víz masszírozza a testet, összehúzza az ereket, tonizáló hatással van a keringési rendszerre és az idegrendszerre. A tengerben gázolás pihentető. Remek anti-varikózis terápia is! A sós víz javítja a lábak vérellátását (segíti felfelé nyomni), rugalmasabbá teszi a vénák falát. Nagyon hatékony módja a szervezet immunitásának javításának is. Legjobb úgy kezdeni, hogy beáztatja a lábát, és sétál a tengerparton, majd a lábát térd alá érve sétálni. Időnként ki kell menni a száraz homokba, hogy felmelegítsük a lábunkat.

Fontos

Holt-tenger

Holt-tenger tartalmazza10-szer több ásványi anyag és nyomelem, mint bármely más víz, és nyolcszor több sós, mint a Földközi-tenger, a Csendes-óceán vagy az Atlanti-óceán. A víznek ez az egyedülálló összetétele azonban abból adódik, hogy a Holt-tenger csak nevében tenger. Ez valójában egy szárazföldi sós tó.

Tengervíz - ízetlen, de nem mérgező

Általános az a felfogás, hogy a tengervíz nem iható. Valójában nem valószínű, hogy oltja a szomjat, mert magas a nátriumtartalma. Ráadásul a klorid-, szulfit- és karbonátanionok magas koncentrációja kellemetlen, intenzíven keserű vagy sós-keserű ízt ad. Egy személy azonban akár napi 1 liter tengervizet is meg tud inni egészségkárosodás nélkül.

Szürkehályog elleni kezelés

Keményítő fürdők kombinációja a légzőrendszert erősítő inhalációkkal. Számukra a legjobb idő a reggel (főleg szeles napokon és vihar után), mert akkor a tiszta levegő leginkább tengeri permettel telített. Először csak mártsa be a lábát a vízbe, és a kezével térdig fröcskölje le a kezét; majd egy kicsit mélyebbre megyünk, vízzel dörzsöljük a combot és a hasat. Végül leereszkedünk a derékba, és masszírozzuk a vállat és a mellkast. Egy ilyen fürdőnek 5-10 percig kell tartania. Utána erőteljesen törölgetünk, meleg ruhát veszünk fel és indulunk a tengerparton legalább 15 perc sétára. Ha nagyon hideg a nap, érdemes egy termoszt meleg teával vinni.

Tenger a fürdőkádban

Tengeri só (alga hozzáadásával is) megvásárolható a gyógyszertárban, és így otthon is végezhet tengeri kezelést. Ilyen sóból könnyű tisztító és feszesítő bőrradírt készíteni (egy evőkanál sót keverj össze két evőkanál növényi olajjal). Azonban hetente 2-3 alkalommal is végezhetünk sós fürdőt; 10-25 percig kell tartania. Ezután le kell feküdnie 20 percig, és pihennie kell.

"Zdrowie" havi

Kategória:

Alternatív gyógyászat