A myeloma multiplex (plazmocita) a vérképző rendszer rosszindulatú daganata, amely megfelelő kezelés esetén krónikus betegséggé válhat, amellyel meg kell tanulni együtt élni. Hogyan lehet enyhíteni a myeloma multiplex tüneteit, és mi támogatja a kezelését?

Mielóma multiplex( plazmasejt ,Kahler-kór ), köszönhetően a modern terápiáknak, egyre gyakrabban válik egy halálos betegség krónikus betegséggé. Ezért nagyon fontosa tünetek enyhítéseés a gyógyszeres kezelés támogatása megfelelő étrenddel és életmódváltással

Mielóma multiplex: napi testmozgás segíti a kezelést

A gyakorlatok nagyon hasznosak a mielóma multiplexben szenvedők fizikai erőnlétének és általános jólétének megőrzésében. Azoknak a betegeknek, akiknek nincsenek súlyos csontsérülései, úszás, jóga, erősítő és nyújtó gyakorlatok, valamint kerékpár ajánlott. Másrészt a kevésbé fitt emberek továbbra is járjanak a friss levegőn, amennyire csak lehetséges. Ez elegendő a keringés, a szívműködés javításához, a szervezet oxigénellátásához és az izmok, a csontváz és a keringési rendszer erősítéséhez, valamint a szervezet immunitásának növeléséhez. Azonban nem túlzás. A túl intenzív edzés vagy túlerőltetés növeli a törések kockázatát, és gyengítheti a szervezetet. Elég, ha napi 15-20 percet gyakorolunk, de szisztematikusan. Lehetőleg szabadban vagy nyitott ablakkal.

Mielóma multiplex: az egészséges táplálkozás segít fitten maradni

A beteg ember napi étrendjéből nem hiányozhat a zöldség, a gyümölcs és a sovány hús. Kerülni kell azonban az állati zsírokat, a magasan feldolgozott, sok ízű és színezőanyagot tartalmazó termékeket. Feltétlenül le kell mondani az alkoholról, mert gyengíti az immunrendszert és elősegíti a B-vitaminok kiválasztódását.Tilos a dohányzás, mivel elpusztítják a rákos sejtek leküzdését segítő antioxidánsokat. A vesekárosodás veszélye miatt kerülni kell a nagy dózisú C-vitamint (beleértve a gyümölcs- és citrusleveket is) A jó kondíció fenntartásához szükséges a fehérje-, szénhidrát- és zsírmennyiség megfelelő arányának megtartása. A legmegfelelőbb minta: 5 adag gabonatermék, 4 adag zöldség, 3 gyümölcs, 2 tejtermék és 1 hús vagy hal. Az így megtervezett menü erősíti az immunrendszert, mert optimális mennyiségű szénhidrátot biztosít,a regenerációjához szükséges vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak

Mielóma multiplex: pihenés és jó hangulat növeli az immunitást

Bármilyen daganatos betegség kezelésében fontos a páciens terápiához való hozzáállása. Amit pozitív gondolkodásnak nevezünk, sok szempontból átveheti az orvostudomány helyét. Ezért a myeloma multiplexben szenvedő betegeknek legalább 8 órát kell aludniuk, hogy ne terheljék túl az immunrendszert. Napközben is érdemes egy rövidet szunyókálni. Annak érdekében, hogy ne gyengüljön az immunitás, kerülni kell a stresszt, hiszen köztudott, hogy a stresszes helyzetekben felszabaduló hormonok gyengítik az immunrendszert. Minél több a jó hangulat, az apró örömök, a lazító tevékenység, minél lassabban halad a betegség, annál erősebb a szervezet védekezőrendszere. E szabályok betartásával sok ember hosszú évekig normális életet élhet.

Fontos

Tünetek enyhítése

  • Vérszegénység okozta gyengeség esetén vérátömlesztést, a vérszegénység enyhébb formáiban pedig eritropoetint alkalmaznak. Ez egy peptid hormon, amely serkenti a vörösvértestek szaporodását a csontvelő őssejtjeiben.
  • A fájdalomcsillapító tapaszok hatékonyak a csontfájdalmakra. A betegek morfinszármazékokat is kapnak. A fájdalomcsillapítás azért fontos, mert lehetővé teszi, hogy folyamatosan mozogjon.
  • Visszatérő fertőzések esetén antibiotikumokat vagy intravénás immunglobulinokat használnak, hogy segítsék az immunrendszert a mikrobák elleni küzdelemben.
Hová forduljunk segítségért

Lengyel Myeloma Betegeket Segítő Társaságul. Elbląska 510-672 Olsztyn Az onkológiai segélyvonal hétfőtől csütörtökig 16 órától 22 óráig tart nyitva. + 48 800 493 494 tel./fax + 48 89 534 25 90, mobiltelefon + 48 606 125 160 www.szpiczak.org.ple-mail: [email protected], [email protected] Mielóma Kezelési Központ AlapítványKözhasznú Szervezetoul. Ignacego Łukasiewicza 1, 31-429 Krakkó +48 601 539 077, fax +48 12 617 7580 www.szpiczak.orge-mail: [email protected]

havi "Zdrowie"

Kategória:

Onkológia