Az LDL-koleszterin, közismert nevén „rossz” koleszterin, a lipoproteinek csoportjába tartozó molekula, amely aktívan részt vesz a koleszterin szervezetben történő szállításában. Az LDL-koleszterin nem arról ismert, hogy részt vesz az atheroscleroticus folyamatban, amely szívinfarktus és egyéb szív- és érrendszeri betegségek okozója. Kinek kell LDL-koleszterin tesztet végeznie? Hogyan csökkenthető a túl magas szint?
LDL koleszterin(angolulalacsony sűrűségű lipoprotein ), amelyet rossz koleszterinnek neveznek, az alacsony sűrűségű lipoproteinek csoportjába tartozik . Az LDL molekula észterezett és szabad koleszterinből, foszfolipidekből és trigliceridekből áll.
Ezen kívül, hogy az LDL-részecskék szabadon keveredhessenek a vérrel (a koleszterin és a trigliceridek vízben oldhatatlanok), az LDL-koleszterin fehérjéket is tartalmaz. Az LDL-molekula fő fehérje az apolipoprotein-B.
LDL-koleszterin – funkciók a szervezetben
Az LDL-koleszterin a vérben úgy képződik, hogy a lipoprotein-lipáz a triglicerideket eltávolítja más, VLDL-nek nevezett lipoproteinekből. Az LDL-koleszterin fő funkciójaa szabad koleszterinszállítása a szervezetben olyan helyekre, ahol szükség van rá a sérült sejtek helyreállításához vagy bioaktív anyagok, például hormonok szintéziséhez
Az LDL-koleszterin receptora a májban és más szervekben, például az izmokban található. A receptor, amely többek között egyesíti az apolipoprotein-B-vel az LDL-koleszterin bejutását okozza a sejtbe. Ezután lebomlik és szabad koleszterin szabadul fel.
A felesleges LDL-koleszterin amájbanraktározódik, de felhalmozódhataz érfalbanis. Miután lerakódott az erekben, az LDL-koleszterin nagyon érzékenyoxidációra szabad gyökök jelenlétében. Ez akkor fordul elő, ha a szervezetben krónikus gyulladás van, amelyet például elhízás vagy cukorbetegség okoz.
A keletkező oxidált LDL részecskék (rövidítve oxLDL) serkentik az atheroscleroticus plakk képződését, amely idővelmerevíti és összehúzza az ereket . Ez pedig a szívroham és a szélütés oka.
LDL-koleszterin – mi a teszt?
Az LDL-koleszterin-vizsgálatotvénás vérrela könyökhajlatból vettük. A szokásokon nem szabad radikálisan változtatni néhány nappal a vizsgálat előtttáplálkozási.
Az LDL koleszterint leggyakrabban közvetett módon számítják ki aFriedewald-képletbőlmás tesztek eredményei alapján:
- összkoleszterin
- HDL koleszterin
- trigliceridek.
Ez az únkiszámította az LDL-t , és éhgyomorra
, körülbelül 12 órával az utolsó étkezés után kell elvégezni. Ezenkívül ezt a módszert nem szabad használni, ha a triglicerid-koncentráció 400 mg/dl felett van.Egyes laboratóriumokban az LDL-koleszterin közvetlenül mérhető, és ezt hívjákközvetlen LDL . Ezt a tesztet nem kell éhgyomorra elvégezni.
LDL koleszterin – mikor kell tesztelni?
Az LDL-koleszterin tesztet egy lipidprofil részeként rendelik meg, amely az LDL-koleszterin mellett a trigliceridek, az összkoleszterin és a HDL-koleszterin vizsgálatát is tartalmazza. Az LDL-koleszterin teszt a lipidprofil legfontosabb paramétere, amely előrejelzi a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ezenkívül a lipid rendellenességek kezelésének fő célpontjaként használják.
Az LDL-koleszterin-vizsgálatot a következő címről kell megrendelni:
- 40 év feletti férfi
- 50 év feletti nők
- helytelen étrenden lévő ember
- dohányosok
- krónikusan stresszes emberek
- alkoholfogyasztók
- fizikailag inaktív emberek
- magas vérnyomásban szenvedő ember
- túlsúlyos és elhízott emberek
- metabolikus szindrómában szenvedő ember
- pajzsmirigybetegségben szenvedő ember
- veseproblémákkal küzdő ember
- gyulladásos betegségben szenvedő ember, pl. reumás ízületi gyulladás, cukorbetegség
- magas koleszterinszintre genetikailag hajlamos ember
Azon felnőttek esetében, akiknél az LDL-koleszterinszint normál értéket mutat, meg kell ismételni legkésőbb3-5 éven belül . Rendellenes vizsgálati eredményekkel rendelkező felnőtteknél a kezelés és az LDL-szint normalizálása után a tesztetévente .
A családban előforduló, pl. családi hypercholesterinaemia esetén azonban az LDL koleszterin és a lipidogram egyéb paramétereinek vizsgálatát9-11 éves korban
. Ha a teszt eredménye helyes, 18 éves kor körül meg kell ismételni.LDL-koleszterin – felnőtteknél a norma
- nagyon magas kockázatú csoportba tartozó embereknél, beleértve a ismert szív- és érrendszeri betegség, szövődményes cukorbetegség, súlyos krónikus vesebetegség esetén az LDL-koleszterin értékeknek70 mg / dL alatt kell lenniük
- magas kockázatú embereknél, beleértve családdaldiszlipidémia, súlyos magas vérnyomás, szövődménymentes cukorbetegség, közepesen súlyos krónikus vesebetegség, az LDL-koleszterin értékeknek100 mg/dL alatt kell lenniük
- mások LDL-koleszterin értékének115 mg/dl alatt kell lennie
LDL koleszterin – hogyan kell értelmezni a teszt eredményét?
A túl magas LDL-koleszterinszint növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a szélütés kockázatát. A túl magas LDL-koleszterinszint okai:
- genetikai betegségek, pl. családi hiperlipidémia
- magas trigliceridkoncentráció
- elhízás
- metabolikus szindróma
- cukorbetegség
- hormonális zavarok
- gyógyszerek, pl. szteroidok
- máj- és bélbetegségek
- dohányzás
- alkoholfogyasztás
Az LDL koleszterinszint emelkedik terhes nőknél, ezért legalább6 héttel a szülés után meg kell mérni
Csökkent LDL-koleszterinszint figyelhető meg akut betegség során, közvetlenül szívroham és trauma után, például műtét után. Ezért az LDL-koleszterin meghatározását legalább6 héttel a betegség vége után .
LDL koleszterin – hogyan csökkenthető a szintje?
A gyógyszereken kívül az LDL-koleszterin csökkentésére a legnagyobb hatást az életmód megváltoztatása, beleértve az étrendet is. A túl magas LDL-koleszterinszint csökkenthető a fogyasztás korlátozásával:
- állati eredetű termékekben található telített zsírsavak, például: tejtermékek, hús, disznózsír;
- transzzsírokat tartalmaz, beleértve kész cukrászdában és gyorsétteremben
Becslések szerint a telített zsírokból származó energia 1%-ának egyszeresen telítetlen zsírokból (például olívaolajból) származó energiává történő átalakítása 1,6 mg/dl-rel csökkenti az LDL-koleszterint. Ezzel szemben az energia többszörösen telítetlen zsírsavakká (pl. halolajból) történő átalakulása 2 mg/dl csökkenést okoz.
Az LDL koleszterinszintet pozitívan befolyásolja a növényi fitoszterolokat tartalmazó funkcionális élelmiszerek étrendbe vétele és az élelmi rostok fogyasztása is, ami korlátozza a zsírok felszívódását a bélben
Ezenkívül érdemes megjegyezni, hogy a felesleges kilogrammok leadása és a fizikai aktivitás csökkenti az LDL-koleszterinszintet. Becslések szerint minden leadott 10 kg után az LDL-C koleszterinszint 8 mg/dl-rel csökken.
LDL koleszterin – családi hiperkoleszterinémia
A vér LDL-koleszterinszintjének szabályozása megtörténtaz LDL-koleszterin receptor szintje a májban. Ha a májsejtek felszínén lévő receptorok száma csökken, a máj LDL-koleszterin felvételi képessége csökken, ami a vérben annak növekedéséhez vezet. Ezzel szemben, amikor a receptorok száma nő, a máj több LDL-koleszterint vesz fel, ami csökkenti a vérben.
Az LDL koleszterin receptor hibás működésefamiliáris hypercholesterinaemiaoka, egy örökletes betegség, amelyet az LDLR gén mutációi okoznak. A betegségetmagas triglicerid- és LDL-koleszterinszint jellemzi a vérben .
A mutációk az LDL-receptorok számának csökkenését, a máj LDL-koleszterin felvételi képességének csökkenését és a vérszintjének növekedését okozzák. Ha egy személynek csak egy hibás másolata van az LDLR génből, az LDL-koleszterin növekedése körülbelül300 mg/dL . A gén két hibás kópiája jelenlétében azonban a szint akár1000 mg / dL .
- Koleszterincsökkentő diéta – mit ehetsz, menü
- A koleszterinszint emelésének módjai. Hogyan csökkenthető a koleszterinszint gyógyszerek nélkül?
