Az ízületi fájdalom az idősek egyik leggyakoribb betegsége. A fájdalom általában olyan erős, hogy megakadályozza a normális életet. Ebben az esetben nem csak a tabletták segítenek. Nézze meg, hogyan enyhítheti az ízületi fájdalmakat időseknél.

A reumás betegségekben, például reumás ízületi gyulladásban, spondylitis ankylopoeticaban, köszvényben vagy más hasonló betegségekben szenvedő időseknek reumatológus felügyelete alatt kell állniuk, olyan gyógyszereket kell szedniük, amelyek megállítják a betegség progresszióját, és részesüljenek a megfelelően kiválasztott rehabilitációban

A vény nélkül kapható gyógyszereket eseti alapon és orvosi felügyelet mellett lehet bevenni, hogy ne vezessen veszélyes kölcsönhatás a különböző gyógyszerek között. Degeneratív betegségek esetén, melynek egyik oka az ízületi porcok fokozatos kopása, gyakrabban alkalmazunk vény nélkül kapható gyógyszereket

Ennek az állapotnak a gyakori tünetei a fájdalom, duzzanat és deformitások a nagy ízületekben, főleg a térd-, váll- és csípőízületekben. De degenerációk megjelenhetnek a gerincben és az ujjakban is. A betegség pontos okai nem ismertek. Az is ismert, hogy az érett kor, a nem (a nők gyakrabban szenvednek), a túlsúly és az elhízás, a túlterhelés és a mikrosérülések, valamint a versenyszerű vagy intenzív sportok, például a futás kedvelik.

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időseknél? It altransz

Ennek a tőkehalmájzsírnak a rendszeres fogyasztása csökkenti az ízületi fájdalmakat, így csökkentheti a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek bevitelét. A halolajnak számos jótékony hatása van az emberi egészségre, az ízületek esetében késlelteti a porcdegenerációs folyamatokat és erősíti a szervezet természetes helyreállító mechanizmusait

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időseknél? Hideg borogatás

Ha a fájdalmat duzzanat kíséri, alkalmazhat hideg borogatást vagy zuhanyozást. Amikor tudjuk, hogy az ízületben nincs gyulladás, akkor a hőterápia segít, amely elősegíti az erek tágulását, ezáltal javul a szövetek vérellátása és enyhíti a fájdalmat. A hő emellett növeli a kollagénrostok rugalmasságát, megakadályozva az inak merevségét.

A meleg gyógyfürdők előnyösek (vízhőmérséklet: 36-38ºC). A vízhez illóolajokat és kámfort adhatunk, amelyek fokozzák a terápiás hatást. Vízhez is adhatókén, de egy ilyen fürdőnek rossz szaga van. A kezelésnek 10-20 percig kell tartania. A kezelést naponta többször meg kell ismételni. A hő- vagy hidegterápia ellenjavallatai többek között vérellátási zavarok

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időseknél? Vigyázz a porcokra

Az ízületek jó állapotának megőrzésében a legfontosabb szerepet az ízületi porcok játsszák. Az ízületek állandó túlterhelése esetén károsodik, majd olyan enzimek szabadulnak fel, amelyek fokozzák a gyulladást és a degeneratív elváltozásokat. A sérült ízületi porc soha nem regenerálódik teljesen, de a felületén lévő hibákat idővel kötőszöveti heg fedi el, amely a porchoz hasonlít.

A hegesedés folyamatát enyhén felgyorsíthatja glükózamin és kondroitin – olyan anyagok, amelyek a porcok szilárdságáért, kohéziójáért és tartósságáért felelősek. A legjobb olyan készítményeket választani, amelyek 1000 mg glükózamint és 500 mg kondroitint tartalmaznak.

  • Hátfájás: hátbetegségek szokatlan tünetei
  • Fájdalom a nyakban és a nyak hátsó részén. Mozgassa a fejét, hogy elkerülje a nyak- és nyakfájást
  • Miért fájnak a lábak? A lábfájdalom gyakori okai

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időseknél?

oldalon terjeszthető

Sok fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő készítmény kenőcs, krém és gél formájában. Tartalmaznak diklofenakot, ketoprofent, naproxent, gyengébb ibuprofént és gyulladáscsökkentő indometacint. Ezek a készítmények valamivel kevésbé enyhítik a fájdalmat, mint a tabletták, ezért nem túl súlyos betegségek esetén ajánlottak. Előnyük a mellékhatások alacsonyabb kockázata.

A kenőcsök és gélek gyakran tartalmaznak kapszaicint, ami fokozza a P anyag (az idegvégződésekben felhalmozódott peptid hormon, amely többek között az értágulásért is felelős) szekrécióját, melynek köszönhetően hatékonyan csökkentik a fájdalmat, de bőrirritációt is okozhat.

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmakat időseknél? Fájdalomcsillapító tabletták

Ízületi fájdalmak esetén leggyakrabban fájdalomcsillapítót és gyulladáscsökkentő tablettát alkalmazunk. A hatóanyag lehet ibuprofén, acetilszalicilsav vagy paracetamol. Ha ezeknek a gyógyszereknek a hatása nem kielégítő, szedhet olyan kombinációs gyógyszert, amelyben ezeket a hatóanyagokat olyan összetevőkkel kombinálják, amelyek fokozzák a hatásukat, például koffeinnel vagy kodeinnel. De az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek adagolását előzetesen meg kell egyeztetni orvosával.

Érzékeny bélrendszerben, gyomorfekélybetegségben vagy savas refluxban szenvedőknél a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szerek ésszerűtlen alkalmazása súlyosbíthatja az alapbetegség tüneteit. Egészségügyi állapotú embereknélszív- és érrendszeri betegség vagy szívinfarktus után jelentős szívszövődmények léphetnek fel. Az ezekkel a készítményekkel végzett önkezelés nem haladhatja meg a 7-10 napot

Fontos

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az ízületi fájdalmak miatt orvoshoz kell fordulnia, amikor

  • fájdalom, láz, hidegrázás, súlyos fáradtság, bőrelváltozások vagy mozgási nehézségek
  • bőrpír, láz és egy vagy több ízület duzzanata jelentkezik a fájdalommal együtt
  • reggeli merevség lép fel
  • a fájdalomnak köze van a sérüléshez
  • a fájdalom néhány napos önkezelés után is fennáll vagy kiújul

Kategória:

Geriátria