A szív a test legkeményebben dolgozó izma. A nap 24 órájában folyamatosan pumpálja a vért az erekbe, amelyek oxigént, hormonokat és tápanyagokat szállítanak szervezetünk összes sejtjéhez.

Szívvért pumpál a tüdőbe, ahol a szén-dioxid oxigénre cserélődik. Maga a szív oxigént és tápanyagokat vesz fel a vérből, amely két koszorúéren és azok ágain keresztül jut el hozzá. Ezt a folyamatot ún gázcsere.

Szív és keringési rendszer

Állandó vérkeringés nélkül a szervezetben nem tudnánk élni. Neki köszönhető, hogy minden sejt és szerv megkapja a megfelelő működéséhez szükséges oxigént és tápanyagokat. A vér a szívből az artériákba és a kapillárisokba kerül, és vénákon és vénákon keresztül visszatér oda. Ez egy zárt rendszer. Ha jó állapotban van, kiváló állapotot és jó közérzetet biztosít a tulajdonosnak. Ha azonban rosszul érzi magát, akkor számos panasz merül fel - a lépcsőzéskor fellépő légszomjtól a súlyos mellkasi fájdalomig. Az artériák állapota a szív napi ritmikus munkájának fő meghatározója. Ha eltömődnek (lepedékkel benőtt), a keringési rendszer, beleértve a szívet is, nem működik megfelelően. Gyermekeknél és egészséges fiataloknál az artériák nagy keresztmetszetűek, falaik belül rugalmasak és simaak. Ennek köszönhetően szabadon összehúzódnak, ellazulnak, a vér pedig zavartalan ritmusban áramlik. A szív ezután egyenletesen és nyugodtan működik. Az évek során a test természetes öregedési folyamata következtében minden ér megkeményedik - kevésbé összehúzódó és rugalmas. A belső falakon zsír-, fehérje- és kalciumsók részecskéi halmozódnak fel. Milyen gyorsan megy ez a folyamat? Rajtunk múlik, hogy fizikailag aktívak vagyunk-e, egészségesen táplálkozunk-e és ne felejtsünk el pihenni. Minél kevésbé egészséges viselkedés, annál rosszabb lesz a szív.

Fontos

A szív percenként átlagosan 70-75-ször ver (összehúzódik és ellazul, hogy vért pumpáljon). Nyugalmi állapotban ez a gyakoriság csökken, növekszik a fizikai megterhelés vagy az idegesség hatására. Az egyes szívverések a felszíni artériákon (különösen a nyakon és a csuklón) érezhetők. Itt lehet a legkönnyebben érezni a pulzust (vagy pulzust), vagyis az érfalak ciklikus nyúlását és összehúzódását, amelyet aa vér áramlását a szíved ritmusára. A vérnyomást a szívizom munkája, valamint az erek tágulása és összehúzódása állítja elő. Magassága attól függ, hogy a vér mekkora erővel nyomja az erek falát.

havi "Zdrowie"

Kategória:

Kardiológia