Mindig is félénk voltam. Idővel egyre merészebb lettem, mert az emberek elkezdtek csak pozitív véleményeket mondani, ami önbizalmat adott. Sajnos 4 komoly kapcsolat áll mögöttem, ami felbomlott, mert ezeknek a férfiaknak mindegyike nem engem választott, hanem például egy külföldi utat vagy új barátok társaságát. Minden szakítás után csökkent az önbizalmam, az utolsó után pedig úgy érzem, hogy senki. Ezekben a kapcsolatokban teljesen feladtam magam, igyekeztem a tőlem telhető legjobbat megtenni, értük és a kapcsolat érdekében mindenre kész voltam. Legutóbbi kapcsolatban, amikor kisebb problémái kezdődtek (pl. késés vagy viccelődés, amikor komoly témákról beszélünk), megkértem, hogy figyeljen rá, és próbálja meg kijavítani a viselkedési hibáit. A késés megszűnt, és ami a vicceket illeti, a szélsőségtől a végletekig ment - a poénkodást egyáltalán nem hagyta abba, ami mesterségessé, sematikussá és unalmassá tette beszélgetéseinket. Időt szántunk arra, hogy átgondoljuk, hogyan lehetne megjavítani, és meglepett azzal, hogy azt mondta, nincs értelme, hogy nem lehet olyan, amilyennek én szeretném, és hogy vége. Azt is hozzátette, hogy nincs kifogása a viselkedésem ellen, de ő veszítette el önmagát. A legjobban az fájt, amikor azt mondta, hogy a kapcsolat utolsó heteiben uralkodó légkör elfojtotta az irántam érzett érzelmeit. A kapcsolat elején a férfiak lenyűgöznek, és furcsa módon, amikor a kapcsolat egyre komolyabbá válik, elhagynak. Nem hiszem, hogy egy nap találkozni fogok egy férfival, aki megfelel nekem, és aki velem akar lenni. Félek attól, hogy megcsalnak, és hogy valaki megint megbánt, és kiveszi belőlem magam, és ebből már alig maradtam. Nem találom magam egy ilyen valóságban, nem örülök semminek, és az önmagamba vetett hit és a tény, hogy méltó vagyok egy másik ember szeretetére, elfelejthető. Mit tegyek?
Nem tehetek róla, hogy az az érzésem, hogy ezekben a kapcsolatokban nem feltétlenül te voltál az a személy, akit "kiraboltak". végül is valahogy tévedtek. Talán túlságosan igyekezett úgy nézni őket, ahogy elképzelte őket, és túl kevéssé élvezte a kapcsolatokat és az együttlét lehetőségét. Talán egyre nagyobbra tartottad őketköveteli, miközben bántottnak és használtnak érzi magát. Senki sem szeret olyannal kapcsolatban lenni, aki nem fogadja el olyannak, amilyen, és ragaszkodik ahhoz, amihez csak tud. A férfiak nagyon érzékenyek azokra a helyzetekre, amikor egy nő folyamatosan alábecsüli, kritizálja őket, és nem érzi jól magát, biztonságban és boldogan velük. Aztán megszöknek egy ilyen kapcsolat elől – mert minek próbálkozni tovább, ha a nő amúgy is elégedetlen. Lehet, hogy nem tudatosan csinálod, de fontos, hogy ők is így érzékeljék. Ráadásul a jó pasik hosszú távon nem szeretnek azokkal a nőkkel lenni, akiknek ők az egész világ, és akik "mindent nekik szentelnek". Akkor valójában úgy tűnik, hogy az Ön elégedettsége teljes mértékben rajtuk múlik, és ez túlságosan megterhelő. Arról nem is beszélve, hogy borzasztóan unalmas és unalmas. És akkor számodra mindegyik hiányosságuk egy galaktikus probléma rangjára emelkedik. Ne hagyd magad megtéveszteni azzal sem, hogy egyszer megtalálod a "tökéletes" partnert. Legyen elég jó, és akinek a hibáit képes vagy elfogadni és szeretetben együtt élni velük. Igazi szerelem – nem idealizált. Akkor a kárérzet is megszűnik. Mert neked is az lesz a benyomásod, hogy valaki úgy szeret téged, ahogy vagy, és nem másként. Akkor minden változtatás az Ön akaratán alapul, és nem kényszerből.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségügyi pszichológus.
A Varsói Egyetem Pszichológiai Karán végzett.
Mindig is különösen érdekelte a stressz kérdése és annak az emberi működésre gyakorolt hatása.
Tudását és tapasztalatát a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban hasznosítja
Integratív orvostan tanfolyamot végzett Emma Gonikman világhírű professzornál
További tanácsok ettől a szakértőtől
A partner verbális agressziója [szakértői tanács]Nincs orgazmus [szakértői tanács]Nincs értelme az életnek [szakértői tipp]Önbizalomhiány? [Szakértői tanács]Meg tudod bocsátani az árulást? [Szakértői tanács]Depresszió a házassági hűtlenség után [szakértői tipp]Hogyan kezeljük a gyermek alacsony önértékelését [szakértői tipp]Ideges vagyok [szakértői tipp]Félelem a szextől [szakértői tanács]Félelem egy kétévestől [szakértői tipp]depressziós vagyok? [Szakértői tanács]Önkielégítés egy 5 éves kislánynál [szakértői tipp]A fiam nem akar tanulni [szakértői tipp]Neurózis a családban [szakértői tipp]Nem hiszek magamban, és nem látom értelmét az életemnek [Szakértő tippje]Gyerekekkel szembeni idegenkedés [szakértői tipp]Niejadek [szakértői tipp]Nem uralkodik az érzelmein [szakértői tanács]A férj elhunyt[Szakértői tanács]A libidó csökkenése [szakértői tanács]Stressz – hogyan lehet pihenni? [Szakértői tanács]Kerülöm a szexet a férjemmel [szakértői tanács]Törött film ivás után [szakértői tipp]Hazugságfüggőség [szakértői tipp]Anya és 11 éves fia együtt alszanak [szakértői tipp]Viszonosság nélkül szerettem bele [szakértői tipp]Féltékenység [szakértői tanács]Féltékenység és alacsony önértékelés [szakértői tipp]mi a baj és hogyan segíthetsz magadon? [Szakértői tanács]Hogyan viselkedjek [szakértői tanács]