- Emilian Kamiński: Minden nap sportolok
- Emilian Kamiński: Mit csináljak a súlyom megtartása érdekében?
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Emilian Kamiński viccelődik, hogy a napja … 40 óráig tart! Azonban nem tartja magát munkamániának. - Egyszerűen szorgalmas vagyok - mondja Emilian Kamiński. Emellett makacs és erős. Sikerre ítélve.
- Mitől érzem magam még mindig fiatalnak és tele energiával? - csodákEmilian Kamiński . - Csak egy válasz lehet: dolgozz! Szeretem a nehéz kihívásokat. A legnagyobb, amit eddig sikerült megvalósítanom, természetesen az én szeretett bérházam. Senki sem hitte igazán, hogy képes leszek színházat létrehozni. Egy pillanatig sem kételkedtem. Keményen dolgoztam érte. És továbbra is dolgozom, mert nem kapok támogatást az államtól. Hazajövök éjfél előtt, vagy nem, mert gyakran Kamienicában maradok éjszakára. 14 órát dolgozom, néha többet is, de nem érzem magam túl fáradtnak. Éppen ellenkezőleg – amit csinálok, az energikussá tesz és feltölt!
Emilian Kamiński: Minden nap sportolok
Életemet a színpadon töltöm, a forgatáson – mindig mozgásban. Nem akarom pazarolni az erőmet néhány edzésre az edzőteremben, amit szintén nem szeretek. Azért évente egyszer igyekszem síelni. A sport kiváltja az adrenalint? Igen! De nekem nagyon sok van a színházban! Miért szaladgáljak a téren, hogyan futhatok a színházban? És itt minden sarkot meg kell néznem, mindenre vigyáznom kell. Ez tiszta közgazdaságtan: "ne pazarold az energiádat oda, ahol nem muszáj." Ez rendkívül fontos számomra! Az ázsiai filozófiában, amely akkoriban érdekelt, szintén hasonlóan írják le. "Akarod, hogy legyen erőd a harchoz? Akkor tartsd meg az energiád! Ne pazarold semmire!" Szóval megpróbálom adagolni. Most, hogy erről beszélek, annyi energiát adok, amennyit a szervezetem enged. Nem sikítok és nem nevetek hangosan, mert minek? Az ilyen erős érzelmeket inkább estére hagyom: majd kiengedem őket, amikor felmegyek a színpadra. Ha reggel futottam volna pár kilométert, elfogyott volna az erőm. Visszamennék a színházba és… mi lesz a munkával?
Emilian Kamiński: Mit csináljak a súlyom megtartása érdekében?
Csak kevesebbet eszek. Megtagadom magamtól ezt az örömöt, és igyekszem következetes lenni. Megvan a határom - 85 kg. Én egy bika vagyok, így nem tudok kevesebbet nyomni. Emellett az izmok nőnek, és nagy a súlyuk. De amikor 85 kg felett vagyok, benyomtam a féket. Bár volt idő, hogy már elértem a 90 kg-ot! Mert szeretsz enni. Torta, különösen a "nedves" torta. CsokoládéEgész nap ennék diót. Igazán tudnék enni háromért. És ezt ettem gyerekkoromban. Anyám minden nap két vacsorát főzött, mert az egyik három személyre szólt: neki, apámnak és Dorotának, a húgomnak, a másiknak ugyanannyit!, nekem. Nem ettem, iszonyatos mennyiséget ettem! Volt ilyen igényem. És nem voltam kövér csak azért, mert aktív voltam, nem ültem egy helyben. Szerintem egy férfinak ne legyen hasa. Mert ha „cserbenhagyja”, nincs ereje küzdeni. Megszűnik harcosnak lenni, és elveszíti a háborút. Ezért valahányszor látom, hogy dekoratív redőt építek, harcolok ellene. Nem könnyű, főleg este van kedved enni. Mert a színésznek 19:00-21:00 között van a legnagyobb energiája, és akkor használja a legtöbbet. És sok erőfeszítés után a test azt mondja: "Most adj ide valami jót!" De ha megengedem magamnak, amikor bérelek és lefekszem aludni, többé nem égetem el a felesleges kalóriákat – és gengszter lesz belőlem! És egy idő múlva így fogok kinézni… pontosan: hogyan? És inkább harcos lennék a bérházamban.
FontosEmilian Kamiński
A színész, akit megkedveltünk a "Madness of Eve", az "U Pana Boga za piecem" és a "Doręcziciel" vagy a "M jak miłość" című sorozatokban. Színház- és filmrendező, valamint az "Atut" alapítvány alapítója. Felépítette és üzemelteti saját Kamienica Színházát.
havi "Zdrowie"