A gyógynövények és növényi kivonatok hatékonyságát egyre gyakrabban igazolják kutatások. Bemutatják, hogy a természetes termékek még a nagyon veszélyes vírusok kifejlődését is képesek gátolni, és támogatják immunrendszerünket a kórokozó elleni küzdelemben. Nézze meg, milyen körülmények között érdemes gyógynövénykészítményekhez nyúlni, és miért olyan értékesek.
Echinacea purpurea (Echinacea)
Az Echinacea purpurea az Asteraceae növények közé tartozik. A gyógynövény egészét, a virágot és a gyökeret felhasználják a fitoterápiában. Azonban különösen a virág serkenti az immunrendszer működését.
Az Echinacea gyógyító tulajdonságai elsősorban az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező kávésavnak és a vírus-, gyulladás- és rákellenes tulajdonságokkal rendelkező cikóriasavnak köszönhetők.
Az echinacea alapú gyógynövénykészítményeket leggyakrabban a megfázás megelőzésében és kezelésében, valamint a felső légúti krónikus fertőzések megelőzésében használják
Az Echinacea immunitásra gyakorolt pozitív hatását egy randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat igazolta 2002-ben, amelyben a résztvevők két faj (E. purpurea, E.angustifolia) kivonatát, valamint vörösfenyőből származó arabinogalaktánt kaptak (ben). izolálás vagy Echinaceával kombinálva), valamint maga a placebo.
A vizsgálati eredmények azt mutatják, hogy az Echinacea valójában stimulálja az immunrendszert a komplementrendszerén keresztül, különösen a megfelelő protein nevű anyagon keresztül. Részt vesz egyes vírusok és gram-negatív baktériumok elpusztításában
Az Echinacea komplementrendszerrel kapcsolatos jótékony hatásai elsősorban a fokozott fagocitózisra, sejtlízisre, opszonizációra vonatkoznak (a kórokozók könnyebb elpusztítása a specifikus molekulák kötődése miatt). A fent említett vizsgálat azon résztvevői, akik Echinaceát fogyasztottak, általános javulást tapaszt altak fizikai és mentális állapotukban is.
Az Echinacea a következő formában van: :
- kivonatok,
- tinktúrák,
- kapszula
- vagy teák.
Érdemes azonban észben tartani, hogy röviden használd, majd tarts szüneteket a bevétele között, mert a túl hosszú használat ellenkező hatást válthat ki (serkentő helyett echinaceaaz immunrendszer gátolni kezdi).
Javasolt adagolásennek a gyógynövénynek az, hogy például 10 napig minden nap vagy 20 napig minden második napon igya. Ezt követően legalább egy hónapos szünetet kell tartania.
Az Echinacea nem ajánlott azoknak, akik allergiásak az Asteraceae növényekre, szervátültetésen estek át, vagy immunszuppresszív gyógyszereket használnak. Terhes nőknek sem ajánlott.
Lásd galéria 3 képBajkál koponyakalap
A Bajkál koponyakagyló Kelet-Oroszországban, valamint Koreában, Kínában, Japánban és Mongóliában található növény. Gyógyító tulajdonságai több mint 2000 éve ismertek (gyökere különösen gyógyító hatású).
A régi és jelenlegi gyógyászatban:
- gyulladáscsillapító,
- láz elleni gyógymódként,
- a légutak bakteriális és vírusos betegségei,
- gyomor-bélrendszeri betegségek,
- epeúti fertőzések,
- krónikus hörghurut.
A Bajkál koponyagyökér kivonatát baktériumölő szerként használják:
- staphylococcus,
- meningokokom,
- pneumokokom,
- streptkowcom,
- Salmonelli,
- Escherichia coli,
- egy rúd kék olaj.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a Bajkál koponyafej erős gombaellenes hatással rendelkezik, különösen a Candida tropicalis, a C. parapsilosis, a C. albicans ellen, amelyre elsősorban ennek a növénynek a vizes kivonata hat.
A legfontosabb gyógyhatású hatóanyagok a következő típusú flavonoidok és glikozidok a Bajkál pajzsmirigyében:
- baikalein,
- apigenina,
- oroxilin,
- wogonina,
- vogonooside,
- skulkaplafon,
- koganebanina.
Ezek a vegyületek számos pozitív tulajdonsággal rendelkeznek, például:
- citotoxicitás,
- gyulladáscsökkentő hatás,
- vírusellenes
- Rákellenesek.
Például a vogonin és a byalein rákellenes hatása (Somoda és munkatársai megerősítették) A daganatos sejtek sejtciklusát gátló és apoptózisukat (halálukat) felgyorsító képességének eredménye.
Az in vitro vizsgálatok azt is mutatják, hogy a Bajkál pajzsmirigyben található anyagok erősen gátolják a különféle típusú vírusok replikációját, beleértve:
- HCV (hepatitis C vírus),
- HBV (hepatitis B vírus),
- influenza (A és B vírus),
- EBV (Epstein-Barr vírus),
- herpeszvírus típusok: HSV-1, HSV-2.
Csinálják plgátolja a vírusok replikációját a sejtbe jutásuk idején, valamint a vírusenzimek szintézisének szintjén
JelenlegBajkál pajzsmirigy megvásárolható a következő formában: :
- kapszula vagy tinktúra,
- valamint szárított anyag formájában, amely főzet készítésére alkalmas
Léteznek e növényt tartalmazó gyógyászati készítmények is, amelyeket csak bőrgyulladások, intim irritációk, illetve fogíny- és fogágybetegségek kezelésére használnak (de nem szabad elfelejteni, hogy a szájüreg az első akadály szervezetünkbe jutás ellen Ha a szájüreg jó állapotban van, szervezetünk is jobban védett lesz a mikrobákkal szemben.)
Aloes
Az aloe egy liliomnövény, és főleg trópusi területeken nő. Hegyes, vastag levelei jellemzik, amelyekből aloe vera tejet és aloe gélt nyernek. Terápiás alkalmazásukban különböznek, mert pl. az antrakinon-glikozidokat tartalmazó tejet főként székrekedésre használják (hashajtó hatású), a 75 biológiailag aktív anyagot tartalmazó gélt pedig pl. immunerősítésre vagy fekélyellenes hatásra.
Az aloe verában található fő poliszacharid az acemannán. Ez egy lineáris polimer, amely mannózból (93,4), galaktózból (3,1), glükózból (3,0)% áll, és számos egészségvédő hatást mutat. Amint azt a laboratóriumi állatokkal végzett kísérletek mutatják, az acemannán a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Immunmoduláló
Ez azt jelenti, hogy növeli a monociták és a makrofágok számát és aktivitását egyaránt. Ezek pedig a következők fagocitózisáért (felfalásáért) felelősek: baktériumok, vírusok, paraziták, idegen antigének és elh alt szövetek. Tehát nélkülözhetetlenek a kórokozók elleni küzdelemben.
- Antibakteriális és gombaellenes
Az antimikrobiális hatás a makrofágok aktivitásának serkentésén alapul, amelyek eltávolítják szervezetünkből a mikroorganizmusokat, szó szerint felfalják azokat, és gátolják a baktériumok növekedését. A gombaellenes hatás viszont azon a mechanizmuson alapul, amely megakadályozza a kedvezőtlen gombák, például a Candida Albicans megkettőzését.
- Vírusellenes
A vírusok, például a HSV-1 vagy a HIV replikációjának gátlása, valamint a Tc limfociták működésének és kapacitásának növelése.
- Gyulladáscsökkentő
Főleg a hisztamin és a bradikinin blokkoló mechanizmusán keresztül
Az antrakinonok szintén az aloe értékes összetevői, például:
- aloeemodyna,
- antranol,
- aloeinsav,
- aloin A és B,
- izobaraloin,
- emodyna.
Erős rákellenes hatásuk (aloe-emodine), valamint antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásuk van. Az egyik antrakinon, az emodin olyan erős citotoxikus hatással bír a rákos sejtekkel szemben, hogy jelenleg az onkológiai gyógyszerekben szerepel.
Az aloe hatóanyagai erős antibakteriális tulajdonságokat is mutatnak, például Helicobacter Pyroli és S. aureus ellen, valamint gombaellenes hatást a Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme ellen.
Az Aloe italok vagy kapszulák formájában is fogyasztható. Ennek a növénynek az immunitás erősítésére azonban az ajánlott módja abiostminfogyasztása, amely az aloe vera vizes kivonata. A biostimin kutatása azt mutatja, hogy felgyorsítja a timociták (az immunrendszer csecsemőmirigyben érő sejtjei) érését, és elsajátítja immunképességeiket.
Immunrendszert serkentő hatása összevethető az olyan gyógyszerekkel, mint az inoprozin vagy a levamizol. Ezenkívül Scheller és munkatársai bebizonyították, hogy a fertőzés során a klinikai állapot javulásához vezet, és javítja az immunrendszer paramétereit.
Mint látható, nem csak profilaktikusan, hanem akkor is használható, ha megbetegszünk. Ezt megerősítik a későbbi vizsgálatok, amelyekben a kohászati dolgozók krónikus tüdőgyulladásban szenvednek. A biostimin beadása után a szervezetben a gyulladás csökkenését észlelték.
A Biostimin vírusellenes aktivitását is tesztelték. Amint az eredmények azt mutatják, 3,3%-os koncentrációban adva a Coxackie-vírus majdnem felét, és az influenzavírus kialakulását is 17%-kal tudta csökkenteni.
Borbolya
A borbolya a borbolyafélék családjába tartozó cserje Közép- és Dél-Európában, valamint Nyugat-Ázsiában. Minden része gyógyító tulajdonságokat mutat: a gyümölcstől a kéregig. A fő összetevő, amely megkülönbözteti ezt a növényt, a különböző típusú alkaloidok tartalma, amelyek közül a legerősebb a berberin.
Ez az anyag vírusellenes hatással rendelkezik:
- influenzavírus,
- cytomegalii,
- Herpes (HSV),
- enterovírus,
- RSV (Respiratory Scyntial Virus),
- valamint a SARS-coV-2.
Ezenkívül gátolja a herpevírusok replikációját (duplikációját - a vírusok szaporodásának módszerét), például:
- HSV,
- HCMV
- és HPV
- és HIV.
Baktériumölő hatása is van
Megerősítésreimmunitást, jótékony hatású a C-vitaminban, E-vitaminban és A provitaminban gazdag borbolya gyümölcsök fogyasztása is, amelyek lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, így lázzal járó betegségekben is jótékony hatásúak
A borbolya (étrend-kiegészítő formájában) tinktúrák vagy kapszulák formájában kapható. Vásárolhat szárított borbolya gyökeret és használhatja főzetként.
Érdemes azonban megjegyezni, hogy a borbolya immunitását támogató anyag a berberin. Ezért étrend-kiegészítő vásárlásakor figyelni kell arra, hogy szabványosított termék-e a berberintartalom szempontjából.