Öt napja eltört a bokám, aminek eredményeként legalább két hétig otthon voltam. Mit együnk, hogy ne hízzunk? Már észrevettem, hogy megnőtt a zsírszövetem… 21 éves, 178 cm magas férfi vagyok, véleményem szerint hízásra hajlamos.
Nincs egyszerű módjamegtartani a súlyt lábtörés után . Az egyetlen megoldás az önfegyelem és a hizlaló ételek kerülése. Próbáljon meg nem enni édességet, sült ételeket, zsíros ételeket. Te sem eszel állandóan. Állítsa be az étkezési időpontokat, pl. 9.00, 12.00, 15.00, 18.00.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Małgorzata KrukowskaKarcsúsító és Táplálkozási Oktatási Központ "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
További tanácsok ettől a szakértőtől
Adipex: az illegális gyógyszer a fogyásért - mellékhatások [Szakértői tanács]Mit együnk gyomor-bélrendszeri reflux esetén? [Szakértői tanács]A szénhidrátok hiánya felgyorsítja a zsírégetést? [Szakértői tanács]Hatékony Dr. Hay diétája? [Szakértői tanács]Csökkentse az olíva- és szőlőmagolaj a koleszterinszintet [szakértői tanács]A hányás provokálása felgyorsítja a fogyást? [Szakértői tanács]Káros lehet a zöld tea? [Szakértői tanács]SÚLYOS ELHÍZÁS – Hol tartanak a gyomorszűkítő műtétek? [Szakértői tanács]Diéta, ami jót tesz a kiálló pocaknak [szakértői tanács]Jó diéta egy tinédzser számára [Szakértői tipp]Hogyan működik a Clarinol CLA? Fogamzásgátló tablettával együtt szedhető? [Szakértői tanács]Hogyan szelídítsd meg az étvágyadat? Egészséges, zsírmentes falatok [szakértői tipp]Hogyan válasszunk hasat? [Szakértői tanács]Hogyan lehet növelni a testsúlyt reflux esetén? [Szakértői tanács]Mi legyen az étrend a glaukóma esetén? [Szakértői tanács]Natúr joghurt. Mennyi joghurtot lehet enni naponta? [Szakértői tanács]Kaukázusi moroznik és karcsúsítás [szakértői tanács]Túlsúly terhesség után. Hogyan lehet lefogyni? [Szakértői tanács]A legrosszabb lengyel színésznő a Playboyban. Meztelenül, mint egy apáca [FOTÓK]Híztam a szteroidoktól? A koppenhágai diéta segít a fogyásban? [Szakértői tanács]Túl keveset nyomok! Hogyan lehet tömeget növelni? [Szakértői tanács]Egy anorexiás nő egészséges súlygyarapodása [szakértői tanács]Bél szindrómaingerlékeny, súlygyarapodás és gyomortelődés [szakértői tanács]Életmódváltások és súlygyarapodás [szakértői tanács]Lábtörés: hogyan ne hízzon? [Szakértői tanács]Rossz közérzet sajt elfogyasztása után [szakértői tipp]Gyakorlatok a kiálló hasért [szakértői tanács]