Néhány hónappal ezelőtt további állást váll altam pénzügyi tanácsadóként az egyik Lengyelországban működő német vállalatnál. A téma cselekvésre késztetett, és elkezdtem részt venni a képzésben. Meg voltam győződve arról, hogy ebben a szakmában szeretnék bekapcsolódni és a legjobb lenni. Kevesebb, mint 2 hónap elteltével a lelkesedésem alábbhagyott (volt néhány sikerem – szerződést kötöttem az ügyfelekkel), és most már nincs motivációm a munkához. A probléma az, hogy a motiváció hiánya nem csak a szakmai szférát érinti. Mind a szakmai életemben (úgy értem a plusz munkára), mint a magánéletemben elvesztettem a cselekvési kedvem. Nem tudok belemenni a házimunkába, pedig tudom, mit kell tennem. Féktelen lustaságot érzek. Félek a hozzáállásomtól, és nem tudok változtatni rajta. Szeretnék újra energikus és lelkes férfi lenni.
Az ügy túl bonyolult, és valószínűleg itt nem fogjuk megoldani a túl kevés adat miatt. Abból, amit írsz, az látszik, hogy régen más volt, a természeted energikus és motivált. Remélem, akkor visszatérsz erre. Rosszabb lenne, ha meg akarná tanulni. Könnyebb visszatérni önmagához, mint megváltoztatni önmagát. Egy másik dolog a stressz és a mentális fáradtság (a fizikai nem olyan szörnyű, mint amilyennek látszik nekünk). Mivel ez egy kiegészítő munka, ez azt jelenti, hogy már valahol máshol dolgozik napi nyolc-tizenkét órájában, és ezt a fejére vette. Nincs hírünk arról, hogy a magánélete jól megy-e vagy sem. Ez extra teher az elmének. Összességében előfordulhat, hogy a tested olyan jeleket ad neked, hogy nem tart olyan sokáig, hogy változtatnod kell. És ha jó pszichológusoktól volt néhány szép tréning az úton, akkor valószínűleg más értékrendet mutattak be, és beleestél abba a csapdába, "mi ennek az egésznek a célja és értelme". És valószínűleg valami ilyesmiről van szó. Nehezen hozol döntéseket – „miért van szükségem erre?”. Ha megtalálod az értelmet, a motiváció vissza fog térni, és talán találsz egy választ, ami mozgósít, hogy megváltoztasd a munkádat, az életmódodat stb. És ez azt is eredményezi, hogy újra erőre kapsz, és elkezdesz visszatérni "önmagadhoz" új lelkesedés. Gondold át, mi történik veled? Milyen következtetéseket vonhat le ebből? Mit tapasztalsz ennek köszönhetően? Mit kerülsz Mi vagy te hős? Tisztelettel köszöntöm Önt ezen az útonmagad".
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi látogatást.
Piotr Mosakoktatáspszichológus és üzletpszichológus, üzleti tréner, pszichoterapeuta, egyetemi oktató
További tanácsok ettől a szakértőtől
Szakítsam fel ezt a "beteg" házasságot? [Szakértői tanács]Kézfogás és szakmaválasztás [Szakértői tanács]Baj egy kétévessel [szakértői tipp]Problémák a fogyással [szakértői tipp]Lustaság vagy betegség? [Szakértői tanács]Az emberi psziché [szakértői tipp] A barátnőm megh alt egy balesetben [szakértői tipp]Nem tudom, hogyan beszéljek egy lánnyal… [szakértői tipp]Váratlan erekciós probléma [Szakértői tanács]Saját fóbiája kezelése [szakértői tanács]Tanulói stressz [szakértői tipp]Mindezt a túlsúly miatt [szakértői tipp]A férjemet és a gyermekemet külföldön hagytam [szakértői tanács]