- Miért van szükségünk hajra?
- Milyen gyógyszerek befolyásolják a hajhullást?
- Hajhullás kemoterápia után
- Fogamzásgátlók és hajhullás
- Hogyan támogassuk a hajat a gyógyszeres terápia során?
- Mikor lesz hasznos a trichológiai diagnosztika?
A gyógyszerek okozta hajhullásnak többféle oka lehet. A hajhullás vagy a tompaság a helytelen táplálkozásra és a mikroelemek bevitelére utal. Ezenkívül sok rutinszerűen szedett gyógyszer serkentheti a túlzott hajhullást. Milyen készítménycsoportok rendelkeznek ilyen mellékhatásokkal? Meg lehet-e állítani a kopaszodást a gyógyszeres terápia ellenére?
Miért van szükségünk hajra?
Az állati szőrnek nagyon fontos védő funkciója van, védi az érzékeny bőrt az UV sugárzástól, az alacsony és magas hőmérséklettől, a kopástól és a szennyeződéstől.
Az emberekben a testszőrzet evolúciós csökkenése minimálisra csökkentette szerepét. A fejen lévő haj meglehetősen esztétikai szerepet tölt be, jó állapota pedig meghatározza tulajdonosának egészségét, vonzerejét és vitalitását. A fényes, hosszú haj azoknak a nőknek az álma, akik időt és jelentős pénzügyi erőforrásokat áldoznak a gondozására.
Sokan elfelejtik azonban, hogy a megfelelő növekedéshez a hajnak – mint az epidermisz termékének – „belülről” kell támogatásra – számos ásványi anyagra és vitaminra, többek között:
- vas,
- cink,
- szelén,
- B-vitamin,
- H-vitamin (biotin).
A telítetlen zsírsavak (például az omega-3 és omega-6 csoportból származó telítetlen zsírsavak (EFA-k)) megfelelő magas ellátása és arányának fenntartása szintén fontos.
A fent említett összetevők szervezetben való hiánya esetén a szükséges mennyiség nem jut el a szőrtüszőkhöz, ami növekedési zavart, túlzott kiszáradást és hajhullást eredményezhet. Ez a fajta hatás (általában átmeneti) betegség, alultápláltság, terhesség vagy gyengeség után is megjelenhet.
A haj közvetetten fontos diagnosztikai szerepet tölt be, amely jelzi az étkezési módunkat, de a káros anyagoknak és környezetszennyező anyagoknak való kitettséget is.
Milyen gyógyszerek befolyásolják a hajhullást?
Sajnos számos betegségre szedett gyógyszerek, hatásuk erősségétől és időtartamától függően, gyakran mellékhatásokat is mutathatnak hajhullás formájában. A hatóanyag metabolizmusának eredményeként számos sajátossága haj növekedésének természetes fázisai lerövidülnek. A megfelelően növekvő hajnak három szakasza van:
- Anagen - ez a "fiatal" hajnövekedés fázisa, amely általában 3 és 6 év között tart. Ha a test egészséges, a fej összes szőrének több mint 80%-ának ebben a növekedési fázisban kell lennie.
- Katagen - ezt a fázist átmenetinek is nevezik, és körülbelül 2 hétig tart. Ebben az időszakban a szőrnövekedés gátolt, ami fokozatosan a bőr felszíne felé mozdul, és a szőrtüszőben leválik a mellbimbóról. Általában a hajnak csak körülbelül 1%-a van ebben a szakaszban.
- Telogén - ez egy nyugalmi fázis, amely eltarthat
- 2-4 hónap. A haj ebben a szakaszban már bőrkeményedésben van, és készen áll arra, hogy a szőrtüszőben növekvő új szőrrel (úgynevezett anagénnel) helyettesítse. Egy egészséges ember hajának átlagosan körülbelül 15%-a van a ciklusnak ebben a fázisában.
Amint látja, a haj életciklusának egyensúlyhiánya drámaian befolyásolhatja az egyes növekedési fázisok arányait. A szervezet által potenciálisan mérgezőnek tartott anyagok hatása miatt több szőr marad a végső telogén fázisban. Fokozatosan, a fogmosás és a mozgatás hatására az idősebb haj kihullik, de az új haj nem pótolja elég gyorsan.
A leggyakrabban túlzott hajhullást okozó gyógyszerek lehetnek például:
- kemoterápiában használt citosztatikumok,
- bizonyos fogamzásgátlók,
- bőrgyógyászatban használt retinoidok,
- véralvadásgátló,
- lipidcsökkentő szerek,
- immunszuppresszánsok - autoimmun betegségekben vagy szervátültetéseknél alkalmazzák,
- szívbetegségekben használt béta-blokkolók
A hajhullás általában bizonyos késéssel kezdődik - akár több hónap elteltével is - egy káros tényező hatására. Ezért vannak a leginkább kitéve a gyógyszer okozta hajhullásnak azok, akik hosszan tartó terápián esnek át, vagy tartósan szednek egy adott szert.
Hajhullás kemoterápia után
A kemoterápia az egyik leggyakrabban használt módszer a rák elleni küzdelemben. A benne található citosztatikus anyagok blokkolják a sejtosztódás folyamatát, így a gyorsan osztódó rákos sejtek pusztulását okozzák.
Sajnos ezek a gyógyszerek nem specifikus hatást fejtenek ki, ami azt jelenti, hogy a szervezet minden szövetére is hatással vannak, amelyek sejtjei gyorsan osztódnak – beleértve a csontvelő sejtjeit, a gyomor-bélrendszert és a hámsejteket is.
Sok esetben működika kemoterápia mellékhatásainak széles skálája – beleértve az alopeciát vagy a legjobb esetben a haj jelentős elvékonyodását. A citosztatikumok globális hatása - a szőrtüszők sejtosztódásának gátlása révén - nemcsak a fej szőrzetének, hanem a szemöldök, a szempillák és a testszőrzet kihullását is okozza.
Jelenleg nincs hatékony módszer a kemoterápia során bekövetkező hajhullás elleni védekezésre. Leggyakrabban a terápia végéig az onkológiai betegeknél marad a paróka vásárlása vagy a fejfedő használata.
Az erős gyógyszerek használatának abbahagyásával az egészséges sejtek újraosztódnak, így a haj még kb. 2 hónap elteltével is elkezd visszanőni. A haj növekedésének megfelelő üteme, különösen legyengítő kezelés után, egyéni jellemző.
Előfordulhat, hogy a szálak visszanövésének árnyalata, alakja és textúrája eltér az eredetitől, ami a szervezet általános állapotától, genetikai tényezőktől és az alkalmazott kezelés típusától függ
Fogamzásgátlók és hajhullás
A nők milliói által naponta szedett készítmények fogamzásgátló tabletták. A fogamzásgátlás ezen módszerének kétségtelen kényelme és hatékonysága ellenére sajnos nem mentes a mellékhatásoktól, és sok felhasználó észreveszi többek között túlzott hajhullás vagy szerkezetének gyengülése.
Ennek az az oka, hogy a legtöbb felhasznált készítmény 2 hormonális komponenst tartalmaz: ösztrogént és progesztogéneket
Míg az előbbiek a bőrre, hajra és körmökre gyakorolt védő hatásukról híresek, javítják megjelenésüket, addig a progesztogének (röviden gesztagénnek is nevezik) androgén hatást fejtenek ki.
Ez azt jelenti, hogy ezek a vegyületek ugyanúgy hatnak a hajhagymákra, mint a férfi hormonok – androgének – gyengítik a természetes hajnövekedést és serkentik a hajhullást. Példák a kétkomponensű fogamzásgátló tablettákban található gesztagénekre, például:
- lewonorgestrel,
- noretiszteron,
- dezogesztrel,
- gesztoden,
- dienogest.
Különösen a genetikai hajlamú, progesztagén hatásán alapuló készítményeket szedőknél idővel megfigyelhető az ún. androgén alopecia. Ez a fajta hajhullás leginkább a fejtetőn látszik - "plakk" jellegzetesség formájában (főleg férfiaknál), vagy a frizura kiszélesedő részének formájában. Hasonló tünetek társulhatnak a nők súlyos stresszéhez, és az alkalmazott fogamzásgátlót például egykomponensű fogamzásgátlóra kell cserélni.
A hajhullás a kezelés abbahagyása után is jelentősen fokozódhatfogamzásgátló gyógyszerek - tartósan vagy több hónapos szünettel. Ez a mellékhatás nem jelentkezik azonnal, és az ösztrogénszint néhány héttel a fogyasztás abbahagyása utáni csökkenésével jár.
Ezek a hormonok - különösen, ha szintetikus formában tablettából szedik - sokkal erősebb hatást fejtenek ki, mint a szervezetben termelődő természetes vegyületek, serkentik a haj növekedését. Az ilyen típusú kiegészítés abbahagyása után a haj nagy része a telogén fázisba kerül, és egy idő után természetesen kihullik.
Hogyan támogassuk a hajat a gyógyszeres terápia során?
Ha a páciens előre tudja, hogy olyan gyógyszereket fog szedni, amelyek potenciálisan fokozott hajhullást vagy akár alopeciát okozhatnak (főleg erős kemoterápia során), akkor önállóan megteheti a megfelelő lépéseket.
A kezelés előtt és alatt végzett megfelelő ápolás jelentősen csökkentheti a haj minőségét rontó mellékhatásokat. Mivel a haj „belülről” negatív hatásoknak lesz kitéve, mindenképpen korlátozni kell azokat a kezeléseket, amelyek gyengíthetik és kiszárítják a fürtöket, például:
- intenzív szárítás,
- hajvasaló vagy hajsütővas segítségével,
- normál színezés,
- túlzott napfénynek való kitettség.
A legyengült haj mindennapi ápolására gyengédebb samponokat és kozmetikumokat ajánlunk, amelyek nem terhelik meg az érzékeny fejbőrt. A fésülési technika is fontos - a természetes sörtéjű puha kefék sokkal jobbak, mint a túlzottan szaggatott fésűk. Jó megoldás lehet egy speciálisan kiválasztott hidratáló kezelés, amelyhez érdemes szaktrichológussal konzultálni
Mikor lesz hasznos a trichológiai diagnosztika?
Néha nagyon nehéz egyedül meghatározni a hajhullás helyes okát. Ha egy adott pillanatban nem erős terápia (pl. onkológia) alatt vagyunk, és mégis látható hajhullást észlelünk, érdemes egy trichológiai rendelőben konzultálni a problémával.
A bőrgyógyásztól eltérően (aki számos bőrbetegséget tanulmányoz), a trichológus csak a fejbőrrel és a hajjal kapcsolatos problémákkal foglalkozik. A trichológiai diagnosztika során speciális mikroszkópos megnagyobbítási fotók készülnek a fejbőrről és a hajhagymákról
A Rated többek között a haj növekedésének helyes fázisa és arányai, sőt a haj szerkezetének elemi elemzése. Az ilyen alapos adatok megszerzésének köszönhetően lehetővé válik a hajhullás valódi okának meghatározása és személyre szabott terv elkészítése.törődés.
Sajnos, ha bizonyos gyógyszercsoportok hatásáról van szó - csak ezek abbahagyása állítja meg a hajhullást. Természetesen nem szabad szakorvosi konzultáció nélkül abbahagyni a felírt gyógyszerek szedését, de ha komoly a probléma - érdemes megbeszélni más, alternatív készítmények beiktatását.
Ha problémája van a hajhullással, ne becsülje alá. A kopaszság közvetlen oka számos más, látszólag egymással nem összefüggő betegség forrása is lehet. Minél hamarabb diagnosztizálja, annál hamarabb tudja hatékony kezelést végrehajtani.