Az Endomondo egy mobil eszközökhöz készült alkalmazás. Sportolóknak íródott, akik távolságokat, edzésidőt szeretnének mérni, és össze akarják hasonlítani eredményeiket más okostelefon-használókkal. Az Endomondo iránti nagy érdeklődés azzal függ össze, hogy a gyártó számos hasznos funkciót biztosított az alkalmazás ingyenes verziójában.

Mi az Endomondo?

Endomondo , vagy tulajdonképpenEndomondo Sports Tracker , mert ez az alkalmazás teljes neve, évek óta (pontosabban, 2007 óta, mert akkor hozták létre) lehetővé teszi a testmozgás szerelmesei számára, hogy figyelemmel kísérjék eredményeiket és megosszák azokat más lelkes sportolókkal. Az alkalmazást egy tanácsadó cég több barátja készítette: Christian Birk, Thomas Stilling Ambus, Jakob Jonck és Mette Lycke. Ahogy Lycke rámutat, ő és kollégái valami olyat akartak alkotni, ami az elejétől a végéig az ő munkájuk lesz, és hasznos lenne a fizikailag aktív emberek számára szerte a világon. AzEndomondotelitalálatnak bizonyult: már 2015-ben 25 millió felhasználója volt, ami a rendszeresen sportolókhoz hasonlóan még mindig nő. AEndomondoelőfeltétele, hogy nyomon tudja követni előrehaladását, és megkönnyítse a gyakorlatok szervezését a legjobb eredmények elérése érdekében

Hogyan működik az Endomondo? A 10 legjobb szolgáltatás

Az alábbiakban az Endomondo 10 legfontosabb funkciója található – egyesek ingyenesen (regisztráció nélkül), mások – a bővített verzióhoz (regisztráció után) érhetők el.

1.Az Endomondo segítségével körülbelül 50 sportág előrehaladását nyomon követheti. A legnépszerűbbek, mint például a futás (az alkalmazást használók 44 százaléka választja ezt a lehetőséget) vagy a kerékpározás mellett találhatunk Endomondo pólót, krikettet, lovaglást, vívást vagy rögbit is.

2.A fő képzési oldalon, amelyet az Endomondo felhasználó lát az alkalmazás megnyitása után, olyan információk találhatók, mint:

  • tevékenység időtartama,
  • jelenlegi sebesség,
  • átlagsebesség,
  • távolság,
  • tempó jelenleg,
  • átlagos tempó,
  • pulzusszám,
  • elégetett kalória száma,
  • ütem (lépések percenként futás),
  • idő / kalória / távolság az edzés végéig.

Az Endomondo a következő operációs rendszerekkel rendelkező mobileszközökre telepíthető: Android, iOS, Windows Phone, Symbian

3.A főmenübe való belépés után (a bal felső sarokban található Endomondo ikonra kattintva) a felhasználó választhat a funkciók közül: edzés (majd az alkalmazásba lépés után visszatér az első megjelenő oldalra), frissítés, barátok, történelem, statisztikák, edzésterv, elhatározások, versenyek, útvonalak, táplálkozás, bolt és beállítások.

4.Edzésterv összeállításakor az Endomondo felhasználója a következő lehetőségek egyikét használhatja: válasszon egy alapedzést, hogy egyszerűen elmentse az előrehaladását, vagy adjon hozzá egy edzést manuálisan (válassza ki a sportág típusát, kezdését és időtartamátAz edzésbeállítások között lehetőség van arra is, hogy feladatot határozzon meg magának: futni kívánt táv, elégetnivaló kalória, idő, ameddig meg akarunk tenni egy adott távolság.

5.Sok Endomondo felhasználó számára fontos lap a táplálkozással foglalkozó lap. Lehetővé teszi táplálkozási napló vezetését, és ezáltal annak minőségének ellenőrzését.

Olvassa el még: Strava - a mobilalkalmazás jellemzői futóknak és kerékpárosoknak

6.Az Endomondo felhasználója választhat intervallum edzési beállításokat is: tabata, piramis, standard, egyéb intervallumok manuálisan állíthatók be.

7.Az erőnléti teszt az edzettségi szint ellenőrzésének függvénye. Különféle teszttípusok állnak rendelkezésre, és mindegyikhez tartozik egy megfelelő oktatóanyag, amely elmagyarázza, hogy mi az adott teszt.

8.A Cél beállítása az a lap, amely lehetővé teszi a megdönteni kívánt rekord beállítását.

9.Az Útvonalkövetés funkciónak köszönhetően a futó használhatja a számítógépet vagy egy másik felhasználó által korábban meghatározott útvonalat.

10.A Beat a Friend vagy a Beat Yourself funkciók is nagyon népszerűek, lehetővé téve, hogy versenyezzen barátaival vagy megdöntse saját rekordjait.

Megéri tudni

Miért az Endomondót választjuk?

A sportolóknak szánt mobilalkalmazások lehetőséget adnak arra, hogy eredményeiket közzétegyék a közösségi hálózatokon. Ez az egyik legfontosabb oka ennek és a hasonló alkalmazások népszerűségének. Sok internetfelhasználó örömmel dicsekszik a távolságával.

Motiválja azokat is, akik napi rendszerességgel választanak kanapét. Amikor azt látjuk, hogy barátunk 40 km-t biciklizett, érezzük a küzdőszellemet, mert nem akarjuk, hogy lustasággal és előírással vádoljanak minket.

Hajlandóság bejelenteni, hogy mi is futunk vagy lovagolunkolyan erős a kerékpár, hogy úgy döntünk, egy olyan alkalmazással futunk, ami nem csak összefoglalja az eredményünket, hanem értesíti is róla barátainkat.

Az ENDOMONDO funkciók regisztráció nélkül is elérhetők

Az alkalmazás előnye, hogy a legtöbb funkcióhoz már a program ingyenes verziójában is hozzáférhet. Ezek a következők:

1. Az általunk űzhető sportág kiválasztása a listából

2. Az edzés útvonalának és időpontjának rögzítése

3. Rögzíti az elégetett kalóriák sebességét és mennyiségét.

4. Hangutasítások, pl. minden futott kilométer után, további tevékenységre ösztönözve.

5. Edzéstörténet és eredmények

6. Küldje el edzéseit a Facebookra, a Google+-ra, a Twitterre.

7. Útvonal kiválasztása a környéken és motiváció a rekord megdöntésére.

8. A megjelenített adatok beállítása a felhasználó preferenciái szerint

9. Állítson be visszaszámlálást és automatikus szünetet.

10. Az alkalmazás kompatibilis más eszközökkel, például GPS-szel, órákkal, kerékpár sebességérzékelővel.

11. Hozzáférés barátai képzéséhez a közösségi hálózatokról.

12. Pulzuszóna és időjárási információk az edzés összefoglalójában.

Az ENDOMONDO funkciók regisztráció után elérhetők

1. Képzési programok

2. Saját rekordok megdöntése.

3. Intervallum edzés.

4. Képzési összehasonlító statisztikák

5. Lehetőség egyéni beállításokra, pl. akkumulátorkímélő mód, audiotrénertől kapott információ.

6. Nincsenek hirdetések.

Hasznos lesz számodra

Egyéb népszerű futó alkalmazások:

  • Sports Tracker,
  • Runkeeper,
  • Strava,
  • Nike +
  • Navime.

Kategória:

Gyakorlatok ABC