Megéri önkezelést? Hatásos ez a kezelés és nem káros? Milyen betegségeket csillapíthatunk egyedül? A tudatos önkezelés sok esetben elengedhetetlen. Régebben otthon főzték a gyógynövényeket, ma már elég a gyógyszertárba menni.

Felírhat-e valaki orvosi végzettség nélkül biztonságosan gyógyszereket? Azöngyógyításdivatja nem az orvosi szolgáltatásaink elégtelenségéből adódik? Ezekre és más kérdésekre ad választ dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, orvos, népegészségügyi szakember, a Sziléziai Orvostudományi Egyetem Egészségpolitikai Tanszékének vezetője, megbízott a Jagelló Egyetem Egészségfejlesztési Tanszékének vezetője, a varsói Sobieski Intézet szakértője

Veszélyes öngyógyításra buzdítani?

Dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda: Kezdjük azzal, hogy mi az önkezelés. Az Egészségügyi Világszervezet két definíciót ad. Az elsővény nélkül kapható gyógyszerek akutbántalmak

, pl. fejfájás, megfázás esetén. A második az öngondoskodás, vagyis az egészségről való gondoskodás, de a jó állapot megőrzése is krónikus betegségek, például magas vérnyomás esetén. Mert a beteg dönt napi szinten a gyógyszerszedésről vagy az étrendjéről. Nem csak az orvos, hanem ő is felelős azért, hogy megállítsák a betegség kialakulását vagy a szövődmények előfordulását. A legjobb terápia nem segít, ha a beteg nem vigyáz magára, nem érzi magát felelősnek a saját egészségéért. Az orvosok elfelejtik, hogy valóban a beteg hozza meg a végső döntést a kezelés megkezdéséről vagy abbahagyásáról. Még az is, aki kórházban van - elfogadja vagy sem az eljárást stb. Nem változtatunk rajta. Ha az orvos felír egy receptet, elmondja, hogyan kell szedni a gyógyszereket, milyen étrendet kell követnie, akkor a beteg betartja ezeket az ajánlásokat, vagy sem.

Tehát egyre inkább szükséges az öngyógyítás?

K.K.-S .: Igen és nem. A világ tapasztalatai megerősítik, hogy a modern világban nincs visszaút az öngyógyítástól. Ennek több oka is van. A népesség elöregedése miatt egyre nagyobb az igény az egészségügyi szolgáltatások iránt, és az egészségügyi rendszerek egyre kevésbé hatékonyak. Az emberek korlátozottan juthatnak orvoshoz, már csak azért is, mert nem tudnak sok órát várni az időpontra. Szakemberekhez van lehetőségmég rosszabb. Ez a helyzet az egészségügy felelősségét a rendszerről az állampolgárokra hárítja.

Európában számos ország kormánya erőfeszítéseket tesz az öngyógyítás elősegítésére.

K. K.-S .: Valóban így van. Az Európai Parlament már 1996-ban szorgalmazta a tudatos öngyógyítás népszerűsítését, két hasznot látva abban, hogy az állampolgárok felelősséget vállalnak saját egészségükért és csökkentik a költségvetési kiadásokat. Az öngyógyítást még a hosszú távú egészségügyi politika részeként is elismerték. A változtatásoknak az emberek tudatosságát kellett volna érinteniük, de a jogszabályokat is. Változások bizonyos vényköteles gyógyszerek státuszában az OTC gyógyszerekre. Az Európai Parlament állásfoglalását követően konkrét lépések kezdődtek a tagállamok részéről.

Fontos
  • Mondja el kezelőorvosának, hogy milyen készítményeket vesz át a pulton.
  • Ne lépje túl a vitaminok megengedett napi adagját
  • Ne használjon egyszerre több fájdalomcsillapítót. Amint a fájdalom jelentkezik, vegye be a gyógyszert, akkor már csak egy adag segíthet. Várjon legalább 20-30 percet, mielőtt beveszi a következő tablettát.
  • Az oldható gyógyszerek gyorsabban hatnak.
  • Gyógyszereit forr alt langyos vízzel (nem ásványvízzel) vegye be, ne gyümölcslével, kávéval vagy tejjel.
  • Olvassa el az edényeket, ügyeljen a jelzésekre, az adagolásra, a kölcsönhatásokra
  • Ha a tünetek 3-5 napos önkezelés után is fennállnak, keresse fel orvosát
  • Ha kétségei vannak a gyógyszer használatával kapcsolatban, hívja a gyógyszertárat

Nagy-Britannia vezet?

K. K.-S .: Igen. Az öngyógyításnak nagy hagyománya van Nagy-Britanniában, és évről évre egyre népszerűbb, köszönhetően a kormány ösztönzésének, amely az öngyógyítást nem csak az egészségügy megmentésének lehetőségének tekinti, hanem kezelési módnak is. az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés nehézségeivel. Brit kutatások megerősítik, hogy a megfelelően alkalmazott öngyógyítás jelentős egészségügyi előnyökkel jár. A brit előrejelzések szerint 40 százalékkal. csökken az orvosi látogatások száma, 17 százalékkal. otthoni látogatások száma. A mentőket fele olyan gyakran hívják.

Nehéz elfogadni azt a tényt, hogy ahelyett, hogy orvoshoz mennénk, inkább kezelést kell választanunk

K. K.-S .: A lényeg, hogy az önkezelést tegyük felelőssé. Mindannyiunknak saját érdekünkben elsajátítania kell az alapvető ismereteket a megfázás, torokfájás stb. kezeléséről. Tudnunk kell, vagy kérdezzük meg a gyógyszerészt, hogy mit kell alkalmazni, hogy ne okozzunk kárt magunknak. A krónikus betegségekben szenvedőknek nehezebb dolga van. A terápia napi kísérletezése mellett, amelyhez a betegséggel kapcsolatos ismeretek szükségesek, meg kell tenniükazt is tudja, mit kell tenni megfázás, torokfájás esetén. Előzetesen kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szedhet-e például aszpirint, panadolt vagy más gyógyszert. Erről szól a felelős önkezelés, amely vagy megszabadít minket a betegségektől, vagy lehetőséget ad arra, hogy orvoshoz forduljunk.

Van ilyen tudásunk? Végül is a lengyelek túlzottan fogyasztanak drogokat, és sok anya nem is tudja, hogy a gyerekeknek nem szabad aszpirint adni.

K. K.-S .: Szerintem nem kellene bonyolultnak lennie a dolognak. Nincs jó bizonyíték arra, hogy a lengyelek túlzottan fogyasztanak kábítószert. A gyerekekkel kapcsolatban hangsúlyozni kell, hogy 2 éves korig az anya semmilyen készítményt ne adjon a gyermeknek orvosi konzultáció nélkül. Tehát nincs öngyógyítás kicsiknek. Az egészségügyi oktatás színvonala azonban aggasztó. Az általános műveltség származéka, gyakran a gazdasági helyzet. Tisztában vagyok az Ön által említett kockázatokkal, de azt is tudom, hogy az öngyógyítás tény. Nem menekülünk előle. A lényeg az, hogy ezt biztonságosan kell elvégezni. Nehéz elképzelni, hogy minden "hülyeséggel" rohanjunk orvoshoz.

Nem áll fenn a túladagolás veszélye a vény nélkül kapható gyógyszereknél? Könnyen elérhetőek, folyamatosan hirdetik?

K. K.-S .: Valóban, az agresszív reklámozás hozzájárul a gyógyszerek és étrend-kiegészítők gyakoribb használatához. Az egyiket az egészségre, a másikat a szépségre vesszük, és valami mást a jó hangulat miatt. Másrészt a vény nélkül kapható gyógyszerekkel való túladagolás néhány esetét ismertetik. A témában végzett érdekes kutatások eredményeit a stockholmi konferencián ismertették az amerikaiak. Kiderül, hogy a gyógyszerekkel vagy terápiákkal kapcsolatos információkat az ún a hatóságok vagy a híres emberek nem győzik meg az átlagembert. Azt is bebizonyították, hogy az agresszív reklám untatja a nézőt vagy hallgatót, és kétségeket ébreszt. Ezért nem látok nagyobb veszélyt, feltéve, hogy a hirdetők betartják az etikai normákat.

És hogy néz ki hazánkban az önkezelés?

K. K.-S .: Lengyel kutatások azt mutatják, hogy hűek vagyunk a betegségek otthoni kezelési módszereihez. Négy válaszadóból három nyilatkozik úgy, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket használ – ami a lengyelek magas egészségtudatosságát jelzi. Felmerül azonban a kérdés, hogy helyesen választjuk-e meg a készítményeket, hiszen keveset tudunk az egészségről. A kutatások azt mutatják, hogy ezekről a gyógyszerekről korábbi tapasztalatainkból, szórólapokból, reklámokból, folyóiratokból értesülünk, orvos, gyógyszerész, de baráti javaslatra vásároljuk meg őket. Lengyelországban van egy nyugtalanító jelenséggel, amelyet "Goździkowa-szindrómának" neveznek. Ez azon a tényen alapul, hogy a gyógyszerek kiválasztásakor a betegek túl gyakran használják őketnem szakemberek, hanem barátok egészségügyi tanácsaiból. Ez a bizonyíték arra, hogy megbízható oktatásra van szükség.

Hol tanuljunk tehát a vény nélkül kapható gyógyszerekről?

K. K.-S .: Van ezzel egy bizonyos probléma. A gyógyszerekhez mellékelt szórólapokon általában a beteg számára érthetetlen nyelvezetet használnak, így kevés hasznuk van. Ráadásul a legtöbben nem olvassuk őket. Vannak hirdetések a sajtóban, és a közvélemény nem bízik bennük. Nincs olyan jól kidolgozott és hiteles portál sem, amely a vény nélkül kapható gyógyszerekkel foglalkozna, amely a gyógyszerrel kapcsolatos információkon túl a biztonságos dózisokról, a gyógyszerekkel és élelmiszerekkel való kölcsönhatásokról is tartalmazna ismereteket.

Tehát nagy a kockázata annak, hogy az öngyógyítás károkat okozhat?

K. K.-S .: A helytelenül vagy túl sokáig használt öngyógyítás veszélyes lehet. A vény nélkül kapható gyógyszerek indikációinak megfelelő, felelősségteljes alkalmazása nemcsak egészségünkre hat pozitívan, hanem egészségügyi szempontból is jelentős előnyökkel jár. A szakszerű segítségre szoruló betegek számára könnyebben juthatunk orvoshoz. Az öngyógyítás pénzt takarít meg az egészségügyi rendszerben mindaddig, amíg racionálisan használják, azaz nem okoznak káros gyógyszerhatásokkal kapcsolatos költségeket.

Ismét visszatérünk az oktatáshoz

K. K.-S .: Igen. Ebben a folyamatban fontos szerepe van a gyógyszerésznek, akinek ismereteket kell adnia a vásárolt gyógyszerről, figyelmeztetnie kell, hogy például magas vérnyomás, visszér stb. esetén nem szedhető. hogyan kell kezelni a vészhelyzeteket, hogyan lehet csökkenteni a lázat, milyen gyógyszereket ne használjunk éjszaka, mit ne kombináljunk Ennek köszönhetően a beteg az orvos partnere lesz a betegség elleni küzdelemben, és a terápia sokkal hatékonyabb lesz.

"Zdrowie" havi

Minden harmadik lengyel használ otthoni kezeléseket, és 90 százaléka. vény nélkül kapható gyógyszereket szed

Forrás: Biznes.newseria.pl

Kategória:

Alternatív gyógyászat