A kólika bármelyikünket elkaphat. Mind a csecsemők, mind a felnőttek kólikában szenvednek. Ezek éles fájdalmak, amelyeket a szervek falának összehúzódása okoz, például a belek vagy a húgyutak. Mi okozza a kólikás rohamokat és hogyan kezeljük őket?
Kólikaélesgörcsös fájdalom , amelyet a szervfalak zsugorodása okoz az ún. fény, azaz az ureter, az epeutak vagy a belek. Ilyen fájdalom akkor is előfordulhat, ha a szerv lumenét elzárja, például mozgó vese- vagy epekő miatt. A kólika általában magától elmúlik, de néha - különösen, ha a kólikaroham
megismétlődik - gyógyszeres kezelésre vagy műtétre van szükség, hogy ne zavarjon bennünket.Kólika edzés után
Valamivel nagyobb gyermekeknél és felnőtteknél az únártalmatlan kólika . Leggyakrabban egy hosszabb, intenzív futás során fog el bennünket. Általában a bal hypochondriumban található. Ez a szervezet normális reakciója, mert futás közben, különösen evés után röviddel, megnyúlik a mesenterium (a has hátsó falán lévő hashártya ránca, amelyre a belek lógnak), ami a belek simaizomzatát okozza. szerződni. Ez okozza a kólikát. A fájdalom a bal hypochondriumban található, mivel az izmok összehúzódása a vért a belekből a lépbe nyomja. Ezután megnagyobbodik, és a lépkapszula fájdalmasan megnyúlik.
- Kólika edzés után – hogyan előzhetjük meg
Az ártalmatlan kólika nem igényel kezelést. Elég, ha rendszeresen és legalább egy órával étkezés után futsz.
- Edzés utáni hasfájás - ami megkönnyebbülést hoz
Ha elkapta a kólikát, egy kicsit lehajolhat, ritmikusan lélegezhet, és csak kivárhatja a rohamot.
Evés utáni hasfájás
Leggyakrabban a bélfeszülés eredménye, amely a simaizmok összehúzódását okozza. Akkor fordulhat elő, ha - például mohó, ideges étkezéskor - sok levegőt nyelünk, vagy székrekedésünk van, ami irritálja a beleket és fokozza annak görcseit.
- Étkezés utáni hasfájás - hogyan előzhetjük meg
Először is meg kell szoknia, hogy lassan, lassan, felesleges beszélgetések nélkül étkezzen. Hatékony az is, ha naponta legalább két liter folyadékot inni (a szénsavmentes ásványvizek a legjobbak,gyógyteák, hűtött, forr alt víz citrommal) és sok sült gyümölcs és zöldség fogyasztása (mert megelőzi a székrekedést és megkönnyíti a bélmozgást)
- Étkezés utáni hasfájás - ami megkönnyebbülést hoz
A bélkólikával oldja ki a pántot, és feküdjön le legalább negyed órára. Egy meleg borogatás (pl. melegvizes palack) az alhasra szintén segít.
FontosAz édeskömény gyümölcsfőzet csillapítja az emésztési zavarokat kísérő kólikát. Görcsoldó, gyulladáscsökkentő és enyhén hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Fél evőkanál zúzott édeskömény gyümölcsöt fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és félre kell tenni, lefedve 15 percig. Szűrjük le és igyunk naponta kétszer: felnőtteknek fél pohárra, kisgyermekeknek egy teáskanálra.
Máj (epe) kólika
A máj (epe) kólika a jobb hypochondriumban vagy az epigasztrikus régióban jelenik meg. A fájdalom hirtelen jön és nagyon erős. A jobb lapocka felé sugárzik, és néha övezi. A májkólika a cholecystolithiasis vagy epehólyag-gyulladás tünete. A buborékban képződő lerakódások bezárhatják a száját. Belül a simaizmok összehúzódnak, és ez kólikát okoz. A tünetek általában valami zsíros, sült evés után jelentkeznek. Ezek az ételek a tüsző összehúzódását okozzák, hogy kiszorítsák az epét, ami segíti a zsírok emésztését. Ha azonban a kő akkora, hogy megakadályozza az epe kijutását, az összehúzódások erősebbek lesznek. Ha a kő tartósan eltömíti az epehólyag kijáratát, vagy belép az epeutakba és elzárja azokat, súlyos szövődmények léphetnek fel, amelyek műtéti beavatkozást igényelnek. Ezért ha valamilyen zsíros étel elfogyasztása után kólikás fájdalmat tapasztalunk, vérvételt, máj- és epeutak ultrahangot, esetenként röntgent vagy komputertomográfiát kell végezni, és meg kell kezdeni a kezelést. Ez lehet gyógyszeres kezelés, kövek feltörése ultrahanghullámokkal vagy az epehólyag eltávolítása.
- Májkólika – hogyan lehet megelőzni
Rostban gazdag étrendet kell követnie, és minimálisra kell csökkentenie az elfogyasztott állati zsírok mennyiségét.
- Májkólika - enyhítésre
Szenvedéseit enyhítheti, ha meleg borogatást tesz a hasára, és bevesz egy diasztolés, fájdalomcsillapító kúpot, vagy valamelyik homeopátiás szert. A gyógynövényboltokban kész celandin- és kurkuma-készítmények találhatók, amelyeket a gyógynövényszakértők ajánlanak epekólika kezelésére.
Vesekólika
Az ágyéki régióban jelentkező fájdalom, amely a szeméremcsontba sugárzik, leggyakrabban nephrolithiasist jelez. A vesekólika fájdalmas húgyúti, amely görcsösa kő mozgása okozza. Általában fájdalmas vizelési inger és nagyon gyakori, de kis mennyiségben történő vizelési inger kíséri. Leggyakrabban a vesekólika megszűnik, amikor a kő a medencébe vagy a hólyagba kerül. Amikor egy kő legfeljebb 7 mm átmérőjű, általában "megszületik". Az ismétlődő kólika ekkor megszűnik. Ha azonban a kő elakad a húgyúti rendszerben, a fájdalom elsöprő lehet.
Annak megállapítására, hogy a vesekövek okoznak-e fájdalmat, kezelőorvosa általában vér- és vizeletvizsgálatot, valamint a vesék, húgyvezetékek és hólyag röntgenfelvételét rendeli el. Néha a vesék és a húgyutak ultrahangja is hasznos a diagnózis felállításához. A kisebb kövek általában maguktól ürülnek ki (ún. születés). Néha például litotripsziát alkalmaznak, vagyis ultrahanggal feltörik, hogy könnyebben eltávolítsák a morzsákat, néha pedig műtéti úton (hagyományos vagy laparoszkópos technika) kell eltávolítani a lerakódásokat.
- Vesekólika – hogyan lehet megelőzni
Naponta legalább két liter folyadékot érdemes inni, például szénsavmentes ásványvizet alacsony kalcium- és nátrium tartalommal.A gyógynövénytudósok a zsurlófüvéből, nyírlevélből vagy boróka gyümölcséből készült teákat ajánlják. Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, és az ureterek öblítésekor gyakran homok és apró kavicsok „születnek”
- Vesekólika - megkönnyebbülésre
Roham alatt jó bevenni fájdalomcsillapítót, lazítót, lefeküdni a legkényelmesebb testhelyzetbe (gyakran az ún. embrionális pozíció segít - begörbített lábbal old alt) és a fájós helyeket felmelegíteni meleg meleg vizes palack vagy elektromos párna. Az is megkönnyebbülés, ha elmerülhet egy nagyon meleg vízzel teli fürdőkádban.
Meg kell csinálnodHa kólikája van:
- Lazítsa meg a ruhákat: oldja ki az övet, a gallért és mindent, ami összehúzza és megnehezíti a légzést.
- Helyezze magát kényelembe (néha segít egy úgynevezett embrionális pozíció felvétele).
- Igyál egy pohár forr alt meleg vizet vagy gyógynövények, például kamilla vagy édeskömény forrázatot.
- Vegyünk egy meleg fürdőt vagy melegítő zuhanyt.
- Tegyen egy meleg meleg vizes palackot vagy elektromos párnát a hasára. Vegyen be fájdalomcsillapítót, diasztolés gyógyszert.
"Zdrowie" havi