A maszturbáció nem csak a szex helyettesítésének módja, hanem kiegészítheti a közösülést is. Egyre több tanulmány bizonyítja, hogy a maszturbációnak egészségjavító hatása van, és egyben növeli a szexuális készséget. A szexológia híres szakértője, Alfred Kinsey már az 1950-es években azt állította, hogy a legjobb szerelmesek a … maszturbátorok.
Maszturbációa saját nemi szerveid stimulálása az orgazmus elérése érdekében. Évszázadokon keresztülmaszturbációbűnnek számított, és számos szülői útmutató javasolta, hogyan lehet felszámolni ezt a káros szokást a tinédzserekben. Voltak olyan nézetek, hogy a maszturbáció, többek között, vaksághoz vezet, mentális zavarokat, sőt meddőséget is okoz.
Az emberi szexualitással kapcsolatos modern kutatások számos mítoszt eloszlattak amaszturbációról , amaszturbációnak , önkielégítésről, önkifejezésről izgalom vagy önkielégítés. Kiderült, hogy a maszturbációnak egészségjavító hatása is lehet – csökkenti a stresszt, a nyomást, növeli a fájdalomállóságot vagy megvéd a szív- és érrendszeri betegségektől.
Maszturbáció: igazságok és mítoszok
A maszturbáció még mindig tabutéma a mi kultúránkban, ami nem könnyíti meg a vele kapcsolatos hamis információk tisztázását. Ezért megvizsgáltuk a maszturbációs viselkedéssel kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket, hogy megtudjuk, mi a mítosz és mi a tény.
- A maszturbáció csak serdülőkre vonatkozik.
Nem igaz. A pszichoszexuális fejlődés minden szakaszában előfordul, a csecsemőkortól az idős korig, bár jelentős mértékben serdülőkorban, az ilyen viselkedések gyakoribbak (a fiúk 90%-át és a lányok 60%-át érintik), és szorosan összefüggnek ennek az időszaknak a sajátosságaival. maszturbáció, életkortól függően. Például a korábbi időszakokban a maszturbáció főként a nemi szervek érintése közbeni élvezet felfedezéséhez köthető (csecsemőknél azonban ez extraszexuális tevékenység), a későbbi időszakokban a maszturbáció a szexuális szükségletek kielégítésének helyettesítő formájának kifejeződése lehet.
- Az önstimuláció a férfiak területe.
Nem igaz. Az a tény, hogy a férfiak gyakrabban csinálják (vagy valószínűbb, hogy gyakrabbanbevalljuk), nem jelenti azt, hogy a nők nem teszik ezt gyakran és szívesen. kb. 50 százalék a lányok most élik át az elsőorgazmustönkielégítés közben
- Minden férfi maszturbál.
Nem igaz. Vannak, bár kevesen, akik ezt legalábbis nem tudatosan teszik. Különböző okok miatt, például olyan mélyen megőrzött meggyőződés miatt, hogy ez bűn vagy betegség, vagy különféle szexuális előítéletek miatt.
- A maszturbáció meddőséghez vagy impotenciához vezet.
Nem igaz. A maszturbációnak tulajdonított betegségek mindaddig nem léteznek, amíg az a szexuális élet kiegészítése vagy a saját tested felfedezésének egyik módja. Ha viszont a szexet helyettesíti, és nem kiegészíti, az zavaró jel. Hacsak nem idős korban vagy partner hiányában, amikor egy ilyen helyettesítő forma teljesen normális.
- A túlzott önstimuláció férfiaknál prosztatarákhoz vezet
Nem igaz. Nincs ilyen függőség. Sem a hipertrófiának, sem a prosztataráknak nincs köze a maszturbációhoz. Éppen ellenkezőleg: 2015-ben az Amerikai Urológiai Társaság New Orleans-i kongresszusán bejelentették egy rekordszámú emberminden végzett vizsgálat eredményeit (32 000 férfit követtek 18 éven keresztül), amely bebizonyította, hogy a megnövekedett szexuális aktivitás (beleértve a maszturbációt is) ) csökkenti a prosztatarák kockázatát. Azoknál a válaszadóknál, akik átlagosan havi 21 magömlést jelentettek be, a kockázat 20%-kal alacsonyabb volt, mint azoknál, akik havi 4-7 magömlést jelentettek be.
- Bármilyen maszturbációs viselkedés helyes.
Nem igaz. Az onanizmus néha eltérés formáját öltheti (például amikor a szex csak az önkielégítés ezen formájához kapcsolódik).
A maszturbáció is veszélyt jelenthet az egészségre, sőt az életre is, ha a stimulációt például elektromos áram, akasztás, zsákok fejre helyezése, az epifízisek gumiszalaggal történő megfeszítése stb.
Fontos5 ok, amiért érdemes maszturbálni
- Egy ilyen alkalom önmagában oldja a feszültséget és megkönnyíti az elalvást. Egyszerre nyugtató és altató, annál jobb, mert nem okoz mellékhatásokat
- Ez biztonságos szex!
- A maszturbáció csak az Ön számára az öröm időszaka, teljesen az örömére koncentrálhat, nem törődve partnere vagy partnere örömével.
- Mivel az önkielégítésből származó orgazmus ugyanolyan értékes, mint amennyire egyébként elérhető, tekintheti ezt a szépségszalon ingyenes látogatásának. A bőröd leszakkor jobb a vérellátása és így sokkal szilárdabb.
- Minél többet önkielégítést végez, annál könnyebben éri el az orgazmust a partnerével és anélkül is.
- A maszturbáció nem képes valódi és megfelelő szexuális kielégülést nyújtani
Nem igaz. Az elégedettség nagyobb lehet, és gyakran az is, különösen akkor, ha a partnerek még nem jöttek össze. Ez különösen igaz azokra a nőkre, akiknek klitorális orgazmusa van.
- A maszturbáció a gyenge jellem és a szellemi éretlenség bizonyítéka
Nem igaz. Bizonyos esetekben azonban ez a helyzet, bár az okokat inkább a jellemvonásokban vagy a családi körülményekben kell keresni.
- A maszturbációt azonnal abba kell hagyni, amint elkezdi a szexuális kapcsolatot.
Nem igaz. A szexológus kutatásaiból prof. Zbigniew Lew-Starowicz azt mutatja, hogy kb. 11 százalék. férjek és 7 százalék. a feleségek folytatják ezt a viselkedést, és teljesen elégedettek a szexszel. Ez megerősíti, hogy a maszturbáció kiválóan kiegészítheti a közösülést.
Megéri tudniA maszturbáció egészségügyi előnyei – mit mond a kutatás?
- Dr. Tierney Lorenz, a Kinsey Institute kutatása szerint a rendszeres önkielégítés növeli a fájdalom ellenállását és csökkenti a szorongás és stressz fiziológiai markereit;
- ismert szexológus prof. Barry Komisaruk, a Rutgers Egyetem munkatársa végzett egy kísérletet, amely megállapította, hogy a nők 70%-a önkielégítést végzett a migrénes fejfájás enyhítésére;
- Dr. Breanne Fahs, az Arizonai Állami Egyetem egyik tanulmánya szerint a nők nagy része maszturbál minden nap, mert az így elért orgazmus ellazítja, oldja és megnyugtatja őket;
- a maszturbáció növelheti az önbecsülést, és hasznos lehet a szexuális zavarok kezelésében – ezt erősíti meg a Journal of Sex Education and Therapy című folyóiratban megjelent felmérés. A felmérésben a házas, önkielégítést végző nők úgy értékelték kapcsolatukat, hogy több elégedettséget és magasabb önbecsülést biztosítanak számukra, mint azok a házas nők, akik nem elégedték meg magukat.
- Az önkielégítés idegességhez és szükségtelen stimulációhoz vezet
Nem igaz. Éppen ellenkezőleg (persze, feltéve, hogy ez természetes, fiziológiás és nem deviáns, kóros maszturbáció). Például a legtöbb serdülőnél a maszturbáció segít a feszültségek és a félelmek oldásában. Hasonlóan néz ki idős korban.
- Az onanizmus elősegíti a kóros szexuális reakciók kialakulását, pl. a magömlést a pénisz hiányos erekciójával
Igen és nem. Ahogy azt prof. Lew-Starowicz, a statisztikai többségbenmaszturbációs tevékenységet mutat, nincs negatív következménye a szexuális életben. De azoknak, akik a maszturbációt a szexuális élet minden körülményei közé tették.
- A maszturbáció mindig kezelést igényel.
Nem igaz. Csak e tevékenység kóros okai és formái esetén, onanisztikus komplexus, rögeszmés gondolkodás a maszturbációról és kóros bűntudat