- A videóanyag a Tudás Hete: Onkológia sorozat részeként készült. Anna Małek interjút készít Małgorzata Wiśniewska, a STUDIOMED TV kiadója:
- most boldog vagyok
- És kozmetikus leszek!
- Tematikus estek
- Orvosi előzmény
- Bármilyen tanács?
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Anna Małek, a Kuchnia Biegacza blog szerzője nem habzik beszélni betegségéről. Egy nekünk adott interjúban mesélt arról, hogy mi változott meg az életében. És ezek a változtatások csak a jobb oldalon voltak!
Diagnózis - rosszindulatú mellrák. Először a tehetetlenség, a düh és a rémület jelenik meg. Micsoda pánik és számolás – mennyi időm van hátra, ha meghalok.
Aztán jött az elszántság és a hajlandóság… élvezni az életet. A változások Anna Małek életében azonban nem azonnal következtek be. - Annyi mindent későbbre halasztottam, volt még sok fontosabb, és amikor meghallottam a diagnózist, megértettem, hogy ideje vigyáznom magamra. Lassú folyamat volt. Először sétálni kezdtem, szintén a futópadon az edzőteremben, aztán elkezdtem futni… 2 kilométer, 3, 4, majd egy félmaraton – mondja.
Minden művelet egymást követő és egymást követő műveleteket tartalmazott. Erőt adtak, és lehetővé tették, hogy élvezzük az életet. - Miután megbetegedtem, több országban jártam, mint korábban, el tudod képzelni? Mindig is szerettem volna blogot és van blogom, elindítottam a Futókonyhát, mert mindig is szerettem főzni, és akkoriban nagyon intenzíven fejlődött a futással való kalandom.
Természetesen külső segítségre is szükség volt. Anna pszichoterápián esett át, és ahogy ő maga mondja, végre rájött, hogy ő is fontos. - Nem kell azt csinálnom, amit nem akarok - ismerte el -, nullán is határozott voltam. Nem mondom, hogy most nagyon magas, de legalább az – nevet.
Cselekedete belépett a vérbe. Ha felmerül egy ötlet, akkor természetes, hogy elkezdi cselekedni és megvalósítani. Az ötleteket nem halogatják, és az utazást sem. - Amint felajánlottak egy biciklitúrát Nyugat-Szaharába, azonnal beleegyeztem! A múltban néhány napnak, ha nem hétnek vagy hónapnak tartottam, vallja be.
De nem arról van szó, hogy Anna nem fél semmitől. Tudja, hogy a következő kihívások során, amelyeket vállal, történhet valami. - De nyugodt vagyok ezzel kapcsolatban. Most kedvezményes viteldíjat ad magának. Tudom, hogy mondhatok nemet. Ilyen jogom van - fiú, súlyos betegség utáni ember vagyok. Most megengedem magamnak, hogy gyenge legyek, korábban nem volt ilyen.
És így vitorlázott OnkoRejs és az OnkoMarsz átlépte Lengyelország határait, nemmegemlítve. Nincs kedvezményes viteldíj!
A videóanyag a Tudás Hete: Onkológia sorozat részeként készült. Anna Małek interjút készít Małgorzata Wiśniewska, a STUDIOMED TV kiadója:
most boldog vagyok
Anna sokat tanul. Igyekszik fejlődni - dietetikai tanulmányokra járt, masszázs tanfolyamra járt, színházba, műhelyekbe járt. Nemrég álomtérképet készített rajtuk. Az első pozíció a … ZEN.
- Tényleg harmóniában élek önmagammal. Szeretnék egy ilyen teljes szimbiózist elérni a természettel, ilyen belső békét – mondja –, és ezt igyekszem megvalósítani.
De az álomtérképen is vannak sarkú cipők. A nőiességet szimbolizálják - Ismeretes, hogy egy betegség alatt az ember nem érzi jól magát, és nem néz ki vonzónak. Most szeretném nőiesnek érezni magam, és ezek a sarkú cipők számomra a nőiesség attribútumai. Persze meg kell tanulnom bennük járni – mondja.
És kozmetikus leszek!
- Gyerekkorom óta kozmetikus akartam lenni. Természetesen teljesen más területen végeztem, de most egy face-lift masszázs tanfolyamot végeztem. Micsoda örömet okoz nekem - mondja Anna a velünk folytatott beszélgetésben -, kinyitom az irodámat, nagy örömömre szolgál. Egyelőre a barátaimon gyakorolok, hogy ne veszítsek el képességeim. De olyan klassz, amikor valaki azt mondja, hogy kedves. Szeretem csinálni – hangsúlyozza.
Végre eljött az idő, hogy valóra váltsa minden tervét és álmát. A gyerekkorból származókat is!
Tematikus estek
A tematikus estek egyfajta szórakozás, amelyet Anna barátaival közösen talált ki. Kártyákat húznak egymás között, amelyekre a világ konyháit írják. Minden hónapban találkoznak, és csak annyi idejük van a felkészülésre – és rengeteg a készülődés. A házigazda főételeket főz a véletlenszerűen kiválasztott országból, a vendégek bort (szintén abból az országból) hoznak, zenét kell játszani, kütyük legyen jelen!
A barátok erőt adnak neki, de mint mondja, nem vesztegeti az időt egyoldalú ismeretségre. - Sokan mesélték, hogy betegségük után veszítettek el barátokat. Nálam ez fordítva volt, eltávolodtam az érdeklődőktől, csak nem akartam ilyen kapcsolatokra pazarolni az időmet – vallja be.
Orvosi előzmény
Anna Małek 2009-ben rosszindulatú mellrákban betegedett meg. Sikerult! Anna elkezdett futni, utazni, bekapcsolódni az OnkoCafe Alapítvány akcióiba. 2015 áprilisában egy félmaraton lefutását tervezte, de egy törött borda akadályozta, majd 2022-ben hallotta, hogy áttétek vannak a tüdőben és a nyirokcsomókban.
- Az esetem csak megerősíti, hogy a rákban nincsenek szabályok. Az első rák közepesen rosszindulatú volt, nem kellett volna áttétet adni, és mégis az volt. Megint kellettkemoterápiát, hormonterápiát és sugárterápiát végeznek. Szerencsére a rák 2 éve remisszióban van, és nagyon egészséges vagyok, mondja.
Bármilyen tanács?
- Igen. Ne essen pánikba. Nem arra gondolni, hogy meg fogok halni. Ez a diagnózis nem ítélet. A tudomány manapság halad előre, a rák kezelhető. Ismerek olyan embereket, akik 17 éve részesülnek kezelésben! A legfontosabb a pozitív gondolkodás. Gyakran ez a diagnózis boldogságot ad nekünk, érezzük magunkat, és megtanulunk magunkra koncentrálni. Azért dolgozunk, hogy az élet jó legyen. Kihozzuk a legtöbbet abból, amit a sors adott nekünk!
